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一、引言

上世紀90年代，為了使學生健康的成長，國內很多職業院校引入了團體心理輔導，并且其逐漸成為職業學院心理健康教育工作的一個新趨勢，快速地得到了推廣和運用。近些年來中國職業技術教育發展快速，隨著職業學院在校學生數量不斷的增加，學生心理問題也呈現出多樣性、復雜性等特征，心理健康問題阻礙了學生的健康發展。為了增強學生克服困難、承受挫折的能力，職業學院心理健康教育中運用團體心理輔導，不但能夠提高職業學院學生的心理素質，還能充分發揮職業學院學生的個人潛能，改善學生之間的人際關系。

二、團體心理輔導在職業學院心理健康教育中的內涵和價值

第一，內涵。團體心理輔導是在團體情境下，對學生提供心理幫助和指導的咨詢形式，是對大學生心理健康教育的一種形式，通過團體內人際交互作用，使個人認識自我、探討自我、接納自我，在交往中通過觀察、學習、體驗等，積極調整改善與他人的人際關系，行為方式等，發展良好的適應助人過程。團體心理輔導不但能夠提高大學生的心理素質，還能夠學生之間的改善人際關系，充分發揮學生的個人潛能，其技術和方法被廣泛應用到社會生活的各個方面。在形式上，團體輔導盡管與個體咨詢不同，但是也是相輔相成，并不是相互排斥。為了使學生實現自我，團體心理輔導的根本目的就是幫助當時然克服成長過程中遇到的困難和障礙，幫助當事人維護心理健康。而在職業學院中運用團體心理輔導可以形成良好的班風、增進學生的心理健康，提高教師教育與共情的能力，從而促進班級內交流。[1]第二，價值。首先，學生顧慮少。“成長性團體”減少了學生的顧慮，在團體中學生可以相互交流和學習，打消了職業學院學生對接受心理咨詢的誤解，并且能夠提高解決問題的信心，使學生在交流過程中得到啟發。其次，服務對象多。團體心理輔導能夠同時針對多位職業學院學生開展工作，而個體心理咨詢一個工作單元職能對一名職業學院學生，團體心理輔導服務對象多，影響廣泛。同時，團體心理輔導能夠改善學生的情感體驗，能幫助有著共同發展課題或相似心理困擾的成員，形成積極的自我認知。另外，團體心理輔導中學生是在趣味性、互動性的活動中體驗，學生情緒高，大家圍坐在一起，成員間相互鼓勵、支持、幫助，在安全溫暖的氛圍中覺察、表達，能夠促進學生積極的參與性與思考，令學生感到好奇。在團體中讓學生感受到同學的溫暖，為學生的生活打開另一扇窗戶，使學生感受到了自己的成長。因此，團體心理輔導能夠為職業學院學生提供有效心理援助，已經逐漸成了職業學院心理健康教育工作中的一個新的發展趨勢，能夠緩解職業學院學生心理健康教育專業教師相對不足的現實矛盾。[2]

三、團體心理輔導在職業學院學生心理健康教育中的運用

第一，通過適應性團體輔導，幫助學生確立清晰的目標和行動。在新生入學后，為了幫助新生在較短時間內適應校園新生活，職業學院要開展“走進新生活”、“人際關系訓練”等團體輔導活動，加深學生自我探索和了解，使他們確立清晰的目標和行動，幫助新生進行角色轉換，使他們尊重差異，掌握人際交往的基本原則和技能，從而對學生職業生涯甚至人生發展都會有很好的幫助。另外，團體輔導技術的運用，能夠在班集體形成初期增強新生的集體歸屬感，提升班級凝聚力。并且在團體活動中，輔導員班主任也能充分地了解到新生的個體特征和整體狀況。如：在自畫像環節中，新生對團體輔導具有很大的興趣、熱情，參與程度很高。他們感覺每個人都有自己的個性，表示在以后的生活和學習中，要寬容待人，接納不同；并且有人認為幫助他明確了奮斗目標，喜歡這個集體。[3]第二，通過特殊群體團體輔導，使他們更積極地面對學習和生活。對于具有一定共性問題的學生，團體輔導可以采用合理情緒ABC、焦點等療法，通過開展“我的宿舍我的家”、“貧困生自強不息”等同質性咨詢活動，幫助職業學院學生找到不合理的認知，使他們了解和接納差異，發現自身的資源和可貴之處，緩解他們的情緒，使他們能夠學習到人際交往和處理沖突的辦法，增強他們的信心，使他們更積極地面對學習和生活。如：在團體輔導活動中，有的學生看到比自己還貧困的同學，能夠積極進行反思，可以和其他學生一樣享受到陽光；有的學生認為通過教師的講解和互動，能夠反思自己的戀愛觀，了解到良性心理行業行為的差異，從而更好地調整好自己的心態。第三，通過發展性團體輔導，促進學生成長與發展。通過廣泛地開展團體心理輔導，能夠彌補師資不足的現實矛盾，提高心理健康教育覆蓋面。職業學院可以通過訪談、甄別等方式，針對全體職業學生公開招募，組成“我的情緒我做主”、“感恩父母”等成長性團體，使學生感受到團體的溫暖和分享，并把團體中的收益帶回學習生活中。如：通過發展性團體輔導，有的學生認為人際溝通具有很多學問，要不斷地練習；有些學生認為要更加珍惜親情和友情，要感恩父母為自己的付出，要懂得珍惜父母和未來的歲月；有的學生認為第一次感受到了被別人關注的力量，從而提升了他們的素質教育，進而也增強了職業學院全體學生的素質教育。總之，團體心理輔導具有自身的特點、規律和相應的專業要求，是一種有效的工作方式和方法。職業學院的心理健康教育也具有自身的特點和優勢，因此，在職業學院心理健康教育中開展團體輔導，應該結合其特點和需要，加強合作，才能做到長期化、專業化。

作者:吳曉蕓 單位:湖南食品藥品職業學院

參考文獻：

[1]張麗團體心理輔導對思政工作者的應用實效研究［J］.科教導刊，2015(03).

[2]高戰濤.高校團體心理輔導研究現狀［J］.校園心理，2015(02).

[3]司家棟張付山.班級團體心理輔導課程主題方案［M］.藍天出版社，2012.