近年來，我國社會發展的事實證明，在經濟、文化、價值觀等因素急劇變化的時代，我們面對的心理問題已愈來愈突出，尤其在青少年學生當中，諸如：人際關系、父(母)子(女)關系、性、抑郁、恐慌、焦躁、嫉妒、自私、退縮、悲觀、暴躁等等。而且青少年身心正處在不斷發展、變化之中，心理狀態極不穩定。為加強對學生心理方面的引導和轉化，解決學生的心理壓力，讓每一個學生的身心都能健康成長，今年，學校仍將進一步加強學生的心理健康工作，特制定下列措施：

一．建立及管理新生心理檔案，完善心理檔案管理制度。

1．心理測試：05年10月完成SCL—90人格量表測試，并完成調查材料分析小結。

2．建立心理檔案管理制度，擬定心理檔案使用守則及借閱規定。

二．整理心理咨詢室，并按時開放。

根據《心理健康教育示范學校心理咨詢室建設標準》，更新心理咨詢室設備，增添硬軟件設施。

在全面貫徹教育方針、實施素質教育的今天，學校開展心理健康教育正在引起人們的重視。開展心理健康教育，既是學生自身健康成長的需要，也是社會發展對人的素質要求的需要。要加強學生的心理健康教育，培養學生堅韌不撥的意志、艱苦奮斗的精神，才能增強青少年適應社會生活的能力。我校在進行心理健康教育的研究與實踐中，初步取得了一些成績。下面就我校這一年來開展心理健康教育的情況做個總結。

一、心理健康教育是德育工作的重要組成部分：

在開展心理健康教育的工作中，首先我們明確了開展心理健康教育指導思想，將心理健康教育納入了學校德育工作之中。學校關心學生的心理健康，促進學生全面發展。學校領導認識到心理健康教育工作是德育工作的一部分，是時代教育的需要，是素質教育的需要，是不斷提高學校辦學質量的需要，是為學生創造一個良好的成長環境的需要，是為學生終生不斷進步發展奠定良好的心理基礎的需要。在組織落實上，我校心理健康教育工作組織嚴密非常。校長掛帥開展心理健康教育工作，主管德育的副校長直接負責，政教處具體負責組織實施，使心理健康教育有了組織上的保證。學校將心理健康教育納入學校規劃中，不論是學年還是學期工作計劃都將心理健康教育例為學校重點工作之一。而且，心理健康教育工作每學期要制定單獨計劃，進行總結。

二、開展心理健康教育的具體做法：

1、在高一年開設心理健康教育課。

將心理學的基本常識直接引進課堂，來實現心理健康知識的普及。學校一直在高一年級開設心理健康教育課。心理課的基本內容是：學習輔導、健康情感輔導、人際交往輔導、適應性輔導、自我意識輔導和自信心輔導等。每節心理課都要圍繞一個中心，對學生進行情感、意志，及人際交往等方面進行指導，并運用故事法、情境法、角色扮演法、討論法、設想法等方法，在老師精心設置的輕松、愉快的情境中完成認識矯正、人格重塑、心理調適等。例如，在講如何有樹立自信時我們告訴學生：一個人要想成功，自信是必不可少的條件，如何樹立自信呢?我們將自信比喻成三條腿小凳(即自信的三個條件)小凳無論哪條腿出了毛病，小凳都不會站穩，這三條腿就是：A：認識自己的能力。B：自己的能力得到別人的承認與欣賞。C：運用能力承擔一定的責任。只有這樣才能使自己樹立自信，不斷成功。一個人樹立自信，不但與自己有關與別人態度也有關系，我們要學會欣賞、承認別人的能力，幫助別人樹立自信。

【摘要】當前農村中學留守兒童普遍存在孤僻、抑郁、焦慮等不良心理。如何科學地對學生尤其是留守兒童進行心理健康教育是亟待廣大教育工作者解決的難題。

【關鍵詞】農村;中學;留守兒童;心理健康教育;現狀;對策

一、農村中學留守兒童心理健康現狀

1.敏感多疑、抑郁、孤僻、自卑、悲觀心理。部分農村中學留守兒童由于親情缺失、家庭變故和教育不當等原因導致敏感多疑、抑郁寡言或自卑自憐，甚至悲觀厭世。這類不良心理導致他們腦力遲鈍，學習倍感吃力，學習成績一直在中下游徘徊，對未來感到茫然而無信心，憂心忡忡，不想與人說話，人際關系很差[1]。2.焦慮、恐懼心理。面對緊張的學習壓力、社會壓力、家庭壓力等因素，部分留守兒童容易產生焦慮和恐懼心理，具體表現為這些學生在考試場景中或其它特定場景中，腦海中思緒雜亂或一片空白，不知所措，但離開這些場景便恢復正常。3.對抗、逃避心理。有極少數留守兒童由于家長或教師長期對其要求過分嚴厲，使其感到精神上或自尊上受到傷害，情緒上變得煩躁、抑郁、心煩意亂，個別留守兒童經常與監護人、老師發生激烈沖突，甚至傷人；部分留守兒童有意逃避現實，企圖自傷或離家出走等[2]。4.嫉妒心理。該心理障礙者總希望自己強于他人，而當他們不如別人時，他們會常常因嫉妒而產生嫉妒心理；當他們認為不被人喜歡、欣賞和尊重時就氣急敗壞也會產生嫉妒心理等。

二、農村中學心理健康教育現狀

1.觀念落后、認識模糊、行動遲緩。由于“應試教育”觀念根深蒂固，大多農村中學教育管理者認為開展心理健康教育多此一舉，且影響文化課成績的提升。故心理健康教育被束之高閣，長期不能有效開展。2.心理健康教育師資力量薄弱。心理健康教育是一項專業性很強的工作，教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》中指出：“對專業知識和實際能力達不到要求的，絕不能隨意安排做專職心理咨詢教師。”由于師資的缺失，農村中學心理健康教育工作大多只能由非專業人員兼任。3.心理健康咨詢工作條件簡陋。目前，農村中學心理輔導室的條件普遍簡陋，大多與政教處等辦公室共設一室，辦公室面積不足，設施匱乏。辦公室里通常只有一張桌子，它的設立只是為了滿足上級管理部門的檢查，根本無法開展心理咨詢工作。4.心理健康教育混同于德育教育。心理健康教育不等同于德育教育。心理健康教育的核心是保障學生心理健康成長與發展，培養學生良好的心理品質和健全的人格。在教育方式方法上，心理健康教育強調心理輔導、咨詢和治療等策略運用。由于專業師資缺乏，農村中學心理健康教育實施過程中通常變成了德育教育。5.心理健康教育重知識、輕實踐。目前農村學校心理健康教育普遍脫離學生心理發展實際，僅僅生硬、機械地灌輸心理健康名詞、概念、原理，進行知識化教學，卻不能綜合運用會談、心理溝通、角色扮演、信心訓練、行為矯正、自我體驗、心理測量等策略、方法科學地開展心理健康教育。

“良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。中小學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，在中小學開展心理健康教育，是學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。”為了深入貫徹《公民道德建設實施綱要》和《國務院關于基礎教育改革與發展的決定》及《中共中央辦公廳國務院辦公廳關于適應新形勢進一步加強和改進中小學德育工作的意見》，進一步指導和規范中小學心理健康教育工作，在總結實驗區工作經驗的基礎上，特制定本綱要。

一、心理健康教育的指導思想和基本原則

1.開展中小學心理健康教育工作，必須堅持以馬列主義、思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導，貫徹黨的教育方針，落實《公民道德建設實施綱要》和《國務院關于基礎教育改革與發展的決定》及《中共中央辦公廳國務院辦公廳關于適應新形勢進一步加強和改進中小學德育工作的意見》，堅持于人為本，根據中小學生生理、心理發展特點和規律，運用心理健康教育的理論和方法，培養中小學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。

2.開展中小學心理健康教育，要立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保障心理健康教育的實踐性和實效性。為此，必須堅持一下基本原則：根據學生心理發展特點和身心發展規律，有針對性地實施教育；面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高；關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平；尊重學生，以學生為主體，充分啟發和調動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性與針對性相結合；尊重、理解與真誠同感相結合；預防、矯治和發展相結合；教師的科學輔導與學生的主動參與相結合；助人與自助相結合。

二、心理健康教育的目標與任務

3.心理健康教育的總目標是：提高全體學生的心理素質，充分發揮他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。

大學生心理健康教育越來越受到重視，面對個性更為突出的“90后”大學生，做好他們的心理健康教育工作尤為重要。三生教育即生命教育、生存教育和生活教育，它關注個體生命、生存、生活的基本問題，關注學生主動、健康、全面發展的問題，是解決大學生理想、信念、目標、規劃等根本問題的有效途徑，通過三生教育做好大學生心理健康教育工作具有重要意義。

一、三生教育的基本內涵

生命教育是幫助學生認識生命、尊重生命、珍愛生命，促進學生主動、積極、健康地發展，提升生命質量，實現生命的意義和價值。生存教育是幫助學生學習生存知識，掌握生存技能，保護生存環境，提高生存的適應能力和創造能力，樹立正確的生存觀念，使學生在知識層面上把握生存規律，在意識層面上強化生存意志，在實踐層面上提高生存技能。生活教育是幫助學生了解生活常識，掌握生活技能，實踐生活過程，獲得生活體驗，樹立正確的生活觀念，確立正確的生活目標，養成良好的生活習慣，幸福生活，低碳生活，健康生活，高品質生活。三生教育著眼于學生的健康成長，著力于開啟學生的心智，促進學生的全面發展，是實現新時期大學生人才培養和全面推進素質教育的有效切入點［1］。

二、大學生心理健康教育中實施三生教育的意義

（一）當前心理健康教育存在的問題

針對日益突出的大學生心理健康問題，各高校均采取了相關措施，如建立心理咨詢中心、對新生進行心理普查、開展心理健康月活動、設心理委員等，為處于困惑中的同學們排憂解惑。然而，目前的大學生心理健康教育工作大多是從心理學角度提出解決方案的，且側重于心理危機的“補救性”教育。事實上，大學生心理問題的產生有其特殊性，絕不僅僅是純心理問題，更多的是成長過程中家庭、經濟、社會、政治、文化、傳統等對大學生的作用產生的矛盾交錯，需要從哲學、政治學、經濟學、社會學、倫理學、心理學等綜合的角度對心理健康教育重新構建［2］。高校心理健康教育也應是以大學生身心全面發展為主、治療為輔的發展性心理健康教育模式［3］。

〔摘要〕近年來，農村小學生的心理問題愈發突出，農村小學生頻繁發生離家（校）出走、校園欺凌、自虐自殺等極端事件。課題組對衡陽地區多所農村小學及部分學生家長進行問卷調查、走訪，了解了農村小學生心理健康教育現狀，并提出了改善這種現狀的建議。例如，政府和教育主管部門敦促農村學校加強心理健康教育力度，緊抓師資建設，規范辦學行為等，助力農村小學生的健康成長。

〔關鍵詞〕農村小學生；心理健康教育；有效對策

心理健康是青少年走向現代化、走向世界、走向未來的重要條件，而健康心理的形成需要精心的培養和教育，我們必須把培養學生良好的心理素質作為重要教育內容。目前，我國各省市、地區普遍提高了對心理健康教育工作的認識，積極開展了形式多樣的心理健康教育活動，不少地區甚至開創了具有本土特色的心理健康教育模式。相比之下，我國農村地區的心理健康教育工作落后太多，存在許多問題；部分農村地區在這方面還是一片空白。如果這一現狀不盡快改變，勢必會影響農村學生的健康成長。

一、農村小學生心理健康教育現狀

（一）學校重應試科目教學，輕心理健康教育。社會轉型后，優質教育資源仍然不能滿足人民群眾日益增長的需要，傳統的應試教育觀念依然根深蒂固，尤其是在農村學校十分突出。學校對應試學科“夯實吃透”，學生的作業“天天清”“周周清”“月月清”，考試有“單元考”“月考”“期中考”“期末考”，而且對學生的作業優劣、考試排名先后還要“公示”，學校評價教師和學生的主要根據依然是“分數”。農村小學低年級學生課外作業基本上需要至少兩小時才能做完，高年級學生的課外作業有的甚至寫到深夜，不少學生叫苦不迭。這種違背教育規律、揠苗助長的做法，使不少學生不堪重負，產生了厭學情緒甚至造成離家出走、自傷等“極端事件”。不少學校把應試科目搞得“風生水起”，升學率屢創新高，卻把學生的心理健康教育視作可有可無。有的學校違背教育部的有關規定，不開設心理健康教育課程；有的學校陽奉陰違，平時上課是一張“真課表”，主管部門來檢查時是一張“假課表”；還有一些學校雖然一個學期開設了10節心理健康教育課，但基本上是由班主任或者思想品德課教師兼任，而且其他科任教師可以隨便“侵占”這節課；部分農村學校開展心理健康教育、設立心理咨詢室，純粹是為了應付教育主管部門檢查、考核，主管部門來檢查時，學校的“臺賬”“宣傳欄”等“面子工程”做得相當漂亮，一旦檢查結束，心理健康教育工作就被“束之高閣”。農村的心理健康教育教材呈無序狀態，內容缺乏可操作性。據調查，在城鎮學校有25%的學校沒有教材，在農村有90%以上的學校沒有教材。另外，相當一部分教材的編寫套用一般教科書的寫作路子和框架結構，沒有體現出該學科的特點，沒有達到實用性和可操作性的有機統一，忽略了農村小學生的心理發展規律，缺乏靈活性、開放性和科學性。部分農村心理教師將心理健康教育課與思想品德課程混淆，按照傳統教學方式在課堂上一味地給學生講授相關概念、定義等抽象的理論知識，學期末結課時出試卷考試，學生死記硬背，應付考試。這完全違背了國家要求中小學開設心理健康教育課程的初衷，沒有起到改善中小學生心理健康狀況的作用。從某種意義上來說，反而增加了學生的負擔，開設課程只是單純機械地為了完成教學大綱規定的教學任務。總之，大部分農村小學在開展心理健康教育工作時，沒有明確的目標，沒有教材，還缺乏時間保證和監測的手段。（二）農村家長缺乏心理健康教育素養，制造了不少“問題孩子”。隨著社會轉型，人們的觀念逐漸多元化，加上市場經濟不斷發展，人心逐漸浮躁，“賺錢才是硬道理”的思想在農村盛行。有的學生家長本身三觀不正，從事“黃賭毒”等不正當職業；有的家長為了賺錢，父母可以不顧，夫妻可以離異，孩子可以不要。“留守兒童”“隔代教養”“空巢老人”等社會問題大量涌現，農村小學“問題孩子”逐年增加。據問卷調查，某鎮某公辦小學某班級總共46個學生，父母離異的學生就有8人，占總人數的17%；隔代教養的16人，占總人數的34.78%；還有“空巢孩子”40人（父母外出打工，孩子寄居在親戚家），占總人數的86%。此種狀況給學校的心理健康教育工作帶來了巨大壓力，也給社會帶來諸多不穩定因素。不少農村家長由于缺乏心理健康教育常識，只注重滿足孩子的物質需求，不關心孩子的心理成長，更談不上疏導。即使有個別家長發現孩子出現了心理異常，因為缺乏相關知識，也不知該如何去解決或者向誰求助；甚至因為對孩子的問題處理不當，致使孩子出現更大的問題，如2018年12月益陽沅江市六年級小學生弒母案，就是因為母親“過度管教”引發的。開展心理健康教育，僅靠學校、老師的力量是不夠的。家長也要具備一定的教育常識，重視對孩子的心理疏導。（三）心理健康教育師資隊伍薄弱，工作質量難以保障。《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》（下文簡稱《綱要》）要求每所中小學至少配備一名專職或兼職心理健康教育教師，并逐步增大專職人員配比。雖然農村地區中小學也在積極貫徹落實《綱要》的要求，不同程度地開展了心理健康教育教師的培訓工作，但是實際實施情況并不理想。當前，大部分農村小學缺乏專業的心理健康教育教師，尤其是小規模學校，幾乎沒有“科班出身”的心理教師，班主任和思想品德課教師成了該課程的“主力軍”。盡管教育主管部門鼓勵各科任教師參加心理健康教育培訓，但每年分配給農村學校的學習培訓名額有限，大部分教師都無法獲得學習培訓的機會，無法進行專業化、系統化的學習。另外，心理健康教育涉及心理學、教育學等多門學科，專業性、實踐性強，對從業者的觀察分析、人際溝通、語言表達等多方面的綜合能力要求很高。因此，心理健康教育教師的隊伍建設并不是短期內就能完成的。現階段我國農村地區的中小學心理健康教育教師的專業化水平堪憂，大多由非專業人員臨時兼任，他們缺乏系統的理論知識和實踐方法，使心理健康教育效果大打折扣。不少農村教師本身的心理健康狀況堪憂。中國中小學生心理健康教育課題組采用國際公認的“SCL-90心理健康量表”，由心理學專業人士對某省168所城鄉中小學的2292名教師進行檢測，檢測結果表明：有51.23%的教師存在心理問題。近年來，中小學教師自殺、抑郁的事件屢見不鮮。北京市曾對500余名中小學教師進行調查，結果表明，近60%的教師覺得在工作中煩惱多于歡樂，70%的教師有時忍不住要生氣發火。近年來，教師體罰和變相體罰學生的現象就是這種不良情緒的宣泄，造成了一些師源性心理問題，影響著學生的成長。

二、農村小學生心理健康教育的有效策略

一、指導思想

以“十八大精神”為指導，認真貫徹落實省第五屆人大三次會議、市第十五屆人大六次會議精神和省教育廳關于做好2016年學校安全工作的一系列部署和要求，有效防止各類安全事故發生，確保校園秩序更加優化、法治環境更加規范，校園安全工作更加有效，構筑全員參與、上下互動、齊抓共管的工作格局，保障廣大師生生命財產安全，創造出安全穩定的環境。

二、組織領導

為切實抓好創建“平安校園”活動的開展，區教育局成立創建“平安校園”工作領導小組。

三、創建目標

以學校為單位開展“平安校園”創建活動，通過“平安校園”創建活動的開展，建立“平安校園”的有效工作機制，使全市教育系統的法治意識明顯增強，依法治教水平顯著提高；全體師生的法律素質和依法維護自身合法權益的意識進一步強化；教育系統依法行政的能力進一步提升；學校管理制度和工作機制更加完善，辦學行為更加規范有序；社會治安綜合治理和平安校園建設工作不斷加強，有效預防和減少青少年學生違法犯罪，切實做到管理制度體系化、學校管理規范化、師生守法自覺化、學校及周邊治安管理有序化。

隨著現代信息化社會的迅速發展，交流工具在不斷更新換代。微信這種主要用手機來操作的聊天交友軟件迅速流行。據國家互聯網信息中心公布的《中國互聯網發展狀況統計報告》顯示，我國網民手機上網比例達到83.4%，超過傳統電腦端上網比例。微信正是以其利用手機上網的便捷性，傳播信息的快速性成為中國風靡的通信軟件。微信誕生短短四年時間，用戶數量已經超過4億。從微信用戶信息分布來看，20～30歲之間的青年占74%；大學生占64%，是微信使用人群的主力軍。微信用戶通過關注公共平臺、微信新聞、朋友圈交流，使用微信，通過簡短的文字和照片發表內心想法，還可以通過“搖一搖”“附近的人”等功能來認識新朋友，新穎和便捷的溝通引領大家進入了“微信時代”。這一新興的網絡社交方式在漸漸改變著大學生的生活，學生無論吃飯、聊天，還是上課，都是手機不離手。如何趨利避害，使用微信這一工具引導大學生心理走向健康已經成為心理健康教育工作者面臨的新課題。

一、通過微信開展高職學生心理健康工作的必要性

1.高職學生心理問題不容忽視。高職學生與其他在校大學生一樣，具有青少年學生共同的心理特征，同時比其他在校大學生顯現出更多的心理問題，如：高考失敗的心理陰影導致他們自卑感強烈，情感極其脆弱；高校擴招，就業單位要求升高，高職學生就業壓力更大，長久處于悲觀狀態；對高職教育模式認識不明確，學生長久處于厭學迷茫的心理狀態。這些學生常常通過網絡游戲、酗酒、抽煙來緩解心理不適，導致心理狀態惡性循環。由于心理情緒原因而引起的暴力行為、自殺自虐等不良事件時有發生，這不得不引起高校對高職學生心理健康問題的重視。2.高職學生微信使用頻率高。高職學生是大學生群體的構成之一，是手機網民中的主要群體。《2014年中國青少年上網行為研究報告》由中國網絡信息中心于2015年6月，數據顯示，截至2014年12月，中國青少年網民規模達到2.77億，占中國青少年人口總體79.6%。中國青少年新增網民為2072萬，增長率為8.1%。而且，中國移動、中國聯通等網絡運營商針對大學生推出手機上網套餐，上網費用低廉，越來越多的大學生樂于選擇手機上網。同時，微信這種即時通信軟件自研發以來，主要運用手機進行操作，它的影像和圖文顯示吸引眼球，獨特的“語音對話”和“手機群聊功能”方便聯系，可隨時隨地記錄學習和生活狀態，朋友圈動態。手機微信深刻地影響著大學生的交友方式和自我表達方式，成為最受高職學生喜愛的新生自媒體。3.利用微信方式進行心理健康教育工作，具趣味性和互動性，深受學生喜愛，可增強教學效果。高職院校心理健康教育的傳統課堂和講座中，學生接受知識處于被動狀態，容易產生厭煩和抵觸心理。對微信平臺，學生大多利用休息時間關注心理健康信息，變被動為主動，依據個人興趣和需要選擇關注內容，讓學生在輕松休閑的網絡環境下接觸平臺的知識和活動，能起到事半功倍的效果。平臺文章可以選擇不同于課堂中的專業化理論知識，通俗易懂，貼近生活，學生學習效果更佳。微信平臺的網絡虛擬性保護學生隱私和賬戶安全，使學生不必擔心言論被同學嘲笑，或更大膽地在網絡上通過留言和即時對話與教師進行互動，在自我表達和與教師溝通中調節心理不適。4.微信開展心理健康教育能擴展受眾面，延長教育時長。傳統的心理健康教育以心理健康教師為主導，通過心理沙龍、心理講座、心理健康活動月對學生宣傳心理健康知識，這種模式常因場地、時間限制和師資力量不足而導致只有少部分學生能接觸到心理健康教育知識。學校利用微信平臺可以擴大活動的受眾面，提高在校學生對心理健康的認知和了解。多數在校學生對關系到自身生活的心理健康常識表現出極大的興趣，但由于獲取知識渠道較窄、接觸時間有限，不能獲取全面的心理健康常識。學生利用手機微信可以隨時隨地觀看信息，有效延長心理健康教育時長。除在校學生外，報考本校學生在填報志愿后就可通過微信信息平臺關注心理健康知識，即將畢業和畢業后的學生都可以通過心理健康微信平臺在今后的工作中受益。

二、利用微信開展高職學生心理健康工作的途徑

1.建立微信平臺，定期推送心理健康知識。微信公共平臺的用戶可以定期推送消息、傳播品牌文化。2013年9月，西北工業大學推出“大生活圈”手機微信平臺，定期推送研究生關注的校內外學術、科研、生活、就業等信息，發送哲理、勵志小故事，為研究生提供各類校內信息查詢服務，調查了解研究生的學習生活意見和建議。開學短短兩天，微信的關注已經達到1500余人，微信強大的感召力和吸引力可見一斑。在微信時代，心理健康教育工作者可以通過建立心理健康服務平臺開展高職學生的心理健康教育活動，通過豐富的內容和定期推送信息吸引在校大學生的關注。但應注意推送內容要貼近高職學生的年齡特點和心理特點，要與他們的日常生活有關，這樣能獲得更多的關注，順暢地傳播心理健康信息。微信平臺具有評論功能，教育工作者可以回復留言，在微信平臺上和學生溝通交流。2.構建心理健康教育層級網絡交流平臺，增進交流。傳統心理健康教育層級網絡是由三級構成：第一級，學校心理健康教育中心；第二級，各院系學生工作人員；第三級，朋輩心理委員。在微信廣泛應用之時，學校利用微信群可以構建心理健康教育層級網絡。學校建立各層級微信群，鼓勵傳統各層級中從事心理健康教育工作的教師、輔導員、學生干部使用微信，在微信群上定時討論活動和心理知識，實現信息的交流、反饋和傳送。在師資力量有限的情況下，朋輩心理健康平臺的搭建非常有必要，可以建立由心理愛好者、心理社團、班級心理委員組成的網絡心理工作團體，對其進行心理培訓，內容可選擇基本心理健康知識和常用調節技巧，通過考核的學生推薦為朋輩心理咨詢師，可對同學的困擾進行網絡上的疏導，建立網絡心理自助系統。3.利用朋友圈，提升心理健康教育工作者的“微”能力。微信時代，人人微信，學生心理健康教育工作者更要主動進入微信陣地，熟悉微信“聊天”“即時對講”“朋友圈”“搖一搖”“附近的人”“公眾平臺”等功能。以微信為載體開展心理健康教育工作時有必要對教師進行專門的培訓，提高教師的微信運用能力和覺察能力等“微”能力，善于從學生的朋友圈信息中發現存在的問題，盡早介入，預防心理問題嚴重化，讓學生感覺到他們是被關心的、被尊重的，從而使他們早日認識到自身存在的問題，走出內心的迷茫，切實提高心理健康教育工作的有效性。4.擴大宣傳，調動學生關注微信心理健康內容的積極性。在調查中發現，微信在大學生中普及度雖高，但功能沒有被充分利用。通訊是大學生使用最頻繁的功能，其次是瀏覽公眾平臺，微信只是因其語音對話的方便性才逐漸取代了QQ通信。即使部分同學在使用公眾平臺瀏覽信息，大多是進行休閑娛樂性質的瀏覽，缺少自主學習和調節心理健康的意識。因此，學校必須通過校園媒體、宣傳欄、心理講座、心理課堂大力宣傳，使學生自主關注微信平臺進行心理健康知識的學習，了解微信不僅可以娛樂休閑還可以學習知識，提升心理健康水平幫助自己走出迷茫，高效地學習和生活。在微信平臺建立初期，學校可通過全校心理健康活動參與程度設立獎懲制度，就學生表現活躍程度和考核分數適當獎勵額外學分，鼓勵學生主動關注心理健康微信平臺。5.使用微信開展心理健康工作的挑戰。學校利用微信可以迎合學生的喜好，為心理健康教育增加新的工作途徑，彌補傳統教學的不足，令學生更容易接受和學習。但在使用微信時，學生容易忽略使用時間，影響正常的學習和生活，造成過度使用。在宣傳心理健康微信平臺的同時，注意教育學生不要過度迷戀和使用微信，否則會導致另外一系列心理問題和障礙的出現。微信時代如何利用微信趨利避害的傳播心理健康知識，是網絡時代心理健康教育工作者面臨的挑戰和機遇。

作者:丁文君 單位:甘肅工業職業技術學院

一、指導思想和基本原則

1、依據教育部下發的《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》和《中小學心理健康教育指導綱要》文件，以馬列主義、思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導，貫徹黨的教育方針，堅持育人為本。根據中學生生理、心理發展特點和規律，運用心理健康教育的理論和方法，培養學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。

2、基本原則：針對性原則、全體性原則、個別差異原則、學生的主體性原則。

二、任務和主要內容

1、任務：幫助學生適應高中學習環境，使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；培養學生健全的人格和良好的個性心理品質；幫助學生正確認識自己的人際關系的狀況，正確對待和異性伙伴的交往；對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

2、心理健康教育的主要內容包括：普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節方法，認識心理異常現象，其重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和社會適應等方面的常識。

1高職院校學生心理健康教育課程面臨的新問題

一直以來，為了與本科通識教育區別，高職院校的課程更多強調知識的易懂性、實用性。但心理健康教育課程的現實教學中，除了教材標榜是高職院校專用外，教師授課的內容、方式方法等，與本科院校沒有實質性區別，并沒有體現高職院校培養人才的特點，沒有達到理論與實踐完美結合的效果。

1.1高職心理健康課程教師“舞臺”缺失。在高職院校的心理健康教育課程教師多數是“雙師型”兩肩挑的教師，即既要擔任心理健康理論的教學，又要在實踐中指導學生增強學生心理素質。但是，當前在高職院校中，心理健康教育課屬于公共課，心理健康教育課程不象其它專業課的教師，既可以給學生進行理論講授，又可以在學生專業實踐中進行技術知識指導，心理健康教育課程依然只是從理論層面對學生進行心理知識教育。因此，其沒有發揮“雙師”的作用，純理論講授的教育教學沒有體現出如其它專業知識的操作性與實用性，以增強學生未來競爭的砝碼。

1.2高職心理健康教育課程實踐創新不足。我們不可否認高職院校的心理健康教育課程對學生也有日常實踐指導，如授課之外，參與大學生心理咨詢工作、大學生心理講座、大學生心理沙龍活動等等，也在為培養身心健康的大學生盡一份力量。試想一下，這些日常的心理健康教育指導工作，與本科院校的并沒有區別，還是停留在傳統教育意義方式方法的框架，沒有體現高職院校心理健康教育課程用理論指導學生實踐的創新性。

1.3高職心理健康教育課程對課改研究不足。雖然有個別教師對高職院校心理健康教育課程進行研究，研究成果也體現了一定理論的前沿性、時代性，但多是對這門課程的一些個別現象進行研究，而對課程的改革的整體性思考不強，沒有深入思考這門課程改革根本性方向的問題。在高職院校中，教師對課改的研究，主要落實在專業課方面，如精品課程研究、某某專業研究等等。

1.4課程設置及內容與人才培養要求不符。如果參照專業課程情況來設置高職院校的心理健康教育課程，應體現實踐在課程安排中所占的份量，這樣才符合工學結合人才培養的要求。而日前高職院校心理健康教育課程多是講授理論，缺少了實踐的環節，沒有鮮明的人才培養特征。再者，課程內容也多為心理基礎知識，學生掌握這些知識是無法起到如其它專業知識能直接應用于實踐，解決實踐問題，或者說增強就業、創業和發展的砝碼。