導語：如何才能寫好一篇形體舞蹈論文，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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形體舞蹈訓練是師范專業學生的一門選修課程，主要形式有舞蹈訓練、塑造形體、音樂欣賞等，最終目的是增強學生的氣質美感和形體美感。經歷過六年訓練的免費師范生們，不僅僅需要具有扎實的專業教學能力，還應該具有一定的藝術修養素質。六年的學習，讓學生們的專業能力有所提升、專業知識更加豐富、思想境界得到提升，心智也更加成熟。舞蹈形體訓練作為一門訓練藝術修養、提升個人氣質的課程，幫助學生形成了更加現象性的專業氣質。六年制免費師范生在學校的學習時間長，與外部世界接觸的機會較少，接觸到真實的教學情境的機會也不多，自然在職業素質中的教學經驗更少。形體舞蹈訓練和輕松愉悅的訓練形式，可以在一定程度上讓學生更加自信，幫助他們釋放生活中的抑郁情緒，加強與同學之間的溝通，提升職業素質。

二、形體舞蹈訓練對學生職業素質的影響

（一）有利于鍛煉學生的身體素質

六年制免費師范生的身體狀態已經基本定型，但身體機能是具有極大的開發空間的，此時進行形體舞蹈訓練是抓住身體最后的黃金時期。將來會戰斗在一線教師崗位上的六年制免費師范生是需要具備良好的身體素質的，所以，作為免費師范生，在今后的工作中需要長時間的站立行走的能力。從已有的調查數據中，我們明顯能夠看出免費師范生在進行一年舞蹈形體訓練后，柔韌度、身體形態等方面都有明顯的改變，這充分說明舞蹈形體訓練有著積極的作用。在今后的舞蹈形體訓練中，教師更應該把握教學進程，盡量做到在舞蹈形體訓練中加入一定的體能訓練，從而實現增強學生體力、耐力的目的，幫助免費師范生鍛煉出更加強壯的體魄。

（二）有利于培養學生優美的教學姿態

隨著我國教育事業的快速發展，社會各界對教師的職業形象越來越關注，一線教師是教育行業的代言人，因此，對于六年制免費師范生來說，培養其整潔的儀容儀表、優雅的行為舉止、專業的教學姿態、貼心的教學態度是必然的趨勢。經過形體舞蹈訓練，學生們對自己的形體和體態有了基本的了解，對舞蹈的要求也有了比較清晰的認識，對坐姿、站姿、手勢、行走等體態有了一定的自我控制意識。形體舞蹈訓練還是一種美的訓練，包括形體美和內在美，如體態、坐姿、手勢、面部表情等，幫助學生提高了對教學職業形象的認識。形體舞蹈訓練，還能進一步加強學生對自我形象的修煉意識。形體舞蹈訓練，還會訓練學生的日常表情。教師的職業表情應該是微笑的，是會傳遞給學生溫暖和力量的。在教學過程中，大量的組織學生進行小組模擬教學，讓學生在實踐中看到自身表情的不足，并進一步改正。合理的形體舞蹈訓練，能塑造免費師范生們更加專業的職業形象，增強學生對教師這份職業的理解。

（三）有利于滿足學生的心理需求

有調查結果顯示：絕大多數女大學生都青睞于形體舞蹈訓練，她們認為形體舞蹈訓練能夠塑造優美的體型，還能宣泄情緒。現在，很多高等師范院校都在師范專業開設了形體舞蹈訓練課，并受到了學生們的歡迎，可見，大學生對形體舞蹈訓練有一定的心理需求，這也有助于學生的心理健康。另一方面，免費師范生正處于青春發育的后期，他們的生理發展基本完善，但心理還不成熟，具有不穩定性。形體舞蹈訓練的教學手段靈活多變，能夠有效地緩解大學生的情緒，塑造學生良好的心理素質，滿足學生的心理需求。形體舞蹈訓練中包含大量的美學元素，如優美的動作、動聽的音樂、優雅的姿態、舒緩的動作等，這都與免費師范生平時學習的專業課程有著很大的區別，便有效地激發了學生的學習興趣，讓他們積極地全身心地投入到訓練中去。長期的學習和堅持，可以擁有更為優美的體型，學生們的自信心也增加了。

（四）有利于提升學生的藝術審美水平

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關鍵詞:體育舞蹈;形體;練習;形象

1前言

1．1選題依據

現如今青少年的生活壓力學習壓力越來越大，許多父母只重視孩子的學習而忽略了孩子的身體，長期以往形成駝背、O型腿等不良的身體形態，對此我選擇體育舞蹈進行研究。體育舞蹈在我國是一項新興的體育運動，它是在音樂的伴奏下，通過人體各種肌肉關節有節奏的變化而塑造形體，表現出各自情感與技藝，可以愉悅身心增強體質培養良好體形的一項體育運動，體育舞蹈不僅能幫助青少年培養出蓬勃向上的氣質而且能在參與中建立友誼，陶冶情操。體育舞蹈由恰恰、牛仔、斗牛、華爾茲等十種舞步組成，練習這幾種舞蹈可以使青少年具有運動員風度、氣質，又可以具有舞蹈者的神、形、情，原麗英學者在《淺談體育舞蹈的鍛煉價值》一文中描述道，體育舞蹈它不是敘事舞蹈卻讓人領略到浪漫飄逸的氣息，它不是健美操、自由體操、藝術體操，讓人在驚險難中感受到運動的美，而是讓運動隨著肢體的舒展，腰、髖部有節律的擺動中去體驗一種特殊的美感［1］，由此可見體育舞蹈對形體的影響深遠。

1．2體育舞蹈的基本介紹

體育舞蹈是一項將體育運動和藝術融為一體的高雅的運動項目。體育舞蹈將強身健體和身形塑造有機結合，同時完美地融合了舞蹈、音樂、服飾、風度，深受大家的喜愛。參與體育舞蹈的過程是一種美的氣氛的營造過程，許多研究者不斷對體育舞蹈進行深入地研究，嘗試從各個不同的角度和層面來剖析和審視體育舞蹈與形體美的塑造的具體作用.體育舞蹈基本描述:華爾茲，其舞姿雍容華貴，典雅大方，動作如行云流水;探戈，灑脫，奔放，動作剛柔相濟，快速有序，左顧右盼，前后閃頭的頭部動作使舞蹈更顯有棱有角;狐步舞大方，悠閑，步法嚴謹而輕松，步態優雅而流暢;快步舞輕快、活潑，舞態飄逸穩定;倫巴纏綿委婉，柔美抒情，舞蹈情感的表達非常細膩。由于每首舞曲音樂主題基調不同，所以情感的抒發也不同，有的歡悅而旖旎，有的深沉而純情;恰恰恰歡快風趣，詼諧花俏，極富節奏的打擊樂使舞蹈動作形成一種滯動有節的“脆”勁，給人俏皮利落感;桑巴狂熱，極富彈性的舞步注重音樂切分;牛仔粗獷，斗牛勇敢、激奮［2］。

1．3文獻綜述

現如今國內外體育舞蹈的發展還存在一定的差距。體育舞蹈源于歐洲、拉丁美洲，16世紀傳入法國，1950年在法國舉行了第一次的“黑池舞蹈節”，而我國1986年才正式將其引進，1991年5月，中國體育舞蹈運動協會才正式成立，由于中國的體育舞蹈起步比較晚所以在廣大人民心中還沒有形成明確的概念。而今隨著社會的進步發展越來越多的人意識到體育舞蹈對青少年形態的影響，因為這一時效性的影響，許多學者將注意力轉到體育舞蹈對形體的影響這個方向上，何躍春教授曾對我國29種體育類期刊上發表的關于體舞論文進行統計分析，結果表明，我國體舞類科研論文的數量每年都呈增長趨勢，研究內容集中在體育舞蹈的作用與價值、體育舞蹈與形體［3］。體育舞蹈是具有獨特風格的項目，陳智強學者認為體育舞蹈具有個性風格，這些個性風格就是通過身體姿態來表現，各個舞蹈之間既有通性又有異性，共同點是要求身體姿態舒展大方，挺拔;異點是各舞種有各自的個性化的風格，這就要求舞者用個性化的身體姿態來展現出各舞種的風格［4］。趙軍學者認為體舞是舞伴之間協調配合的一項運動，它通常由一男一女組成［5］，胡凱學者認為，體育舞蹈是通過人體來表達的，它始終要求舞者保持良好的姿態美:挺胸、收復、立腰、平肩、梗頭、松膝、大腿和臀加緊上提，這種舒展、挺拔、剛健、優美、端莊、典雅的體態，既給人精力充沛之感，又蘊含藝術魅力［6］，正是這些風格特點可以培養青少年身體形態的柔韌性、靈敏性、協調性等。我認為國內外體育舞蹈雖存在一定的差距，但是通過國內眾多有些學者的鉆研已經逐步緊跟國際步伐，發展的迅速也是有目共睹的。現如今，越來越多的家長及青少年本人意識到青少年良好身體形態的重要性，以及體育舞蹈對培養青少年良好身形的時效性［7］，因此許多家長選擇體育舞蹈來改變孩子的形體氣質。

2研究對象與方法

2．1研究對象

本文以體育舞蹈對青少年的形體作為研究對象。

2．2研究方法

2．2．1文獻資料法

本篇論文我通過中國知網，揚大圖書館資料庫等方式選取了九篇知名學者對體育舞蹈隊形體影響相關文獻，然后有重點的采集文獻中與我論文相關的的部分，為我的論基礎。

2．2．2邏輯分析法

對收集的文獻進行整理后，依據閱讀過的文獻資料等相關資料，通過邏輯分析法，對我所要研究的課題進行分析與綜合，以此得出較為合理的結論。

3體育舞蹈對青少年形體影響的分析

3．1體育舞蹈對青少年體型的影響

體型是指對人體各部分之間的比例的總體描述和評定。由于青少年處于生長發育階段，骨骼尚未完全定型，柔韌性適中，具有一定的可塑性，在練習體育舞蹈時需要練習者挺胸收腹可以使青少年的勾胸駝背得到一定程度的糾正，使得脖子看上去更長、挺拔;堅持一段時間的壓肩和手臂伸展的動作練習，可以矯正青少年聳肩，看上去更有氣質;長期的繃腳尖、腿部肌肉收緊、膝蓋向里收的動作可以使腿部線條的動作更加優美;跳舞時八字腳站位的要求可以在一定程度上糾正“0”型腿。不論跳探戈、倫巴、華爾茲何種形式，都必須挺胸收腹，頭、頸、背、臂、腰、胯、腿、腳各部位聯合協調運動，使動作挺而不僵，柔而不懈，實而不松，從而達到美的統一。

3．2體育舞蹈對青少年體格的影響

體格包括人體生長發育的水平，身體的整體指數與比例。在觀賞者看來很流暢很輕盈的動作，其實每一個都需要表演者擠壓肌肉全身用力，看起來輕松時則需要表演者既要有力量素質、耐力素質，又要有柔韌素質、靈敏素質。力量素質:青少年在做不同的動作時，為了保持平衡、更好發揮，需要不斷改變動作，這些都需要各個肌群相互作用來實現，所以力量素質可以得到加強;耐力素質:體育舞蹈持續時間比較長、運動量比較大，節奏動作變換明顯，人易感疲勞，因此對青少年的有氧耐力有一定要求;柔韌素質:柔韌素質得到發展才能使動作更加舒展，每節課前都會進行壓腿、壓肩等練習，有利于柔韌素質的提升;靈敏素質:體育舞蹈節奏變化快，需要各器官協調配合完成，青少年練習者迅速、準確、協調地改變自己的位置和方向，對靈敏素質有提高作用。體育舞蹈通過提高青少年身體素質，改善身體機能，從而達到一定的體格提升目的。

3．3體育舞蹈對青少年姿態的影響

姿態包含站姿、坐姿、走姿。青少年期間養成良好的姿態效果尤為顯著，堅持聯席會受益終身，練習要求練習者挺胸收腹、兩腿用力繃直、兩肩向下沉，長此以往練習者的站姿、坐姿會有很大改善。體育舞蹈中的每個動作都是由不同的步伐組成，如倫巴走步，華爾茲步等，這些優美的步伐會對走姿產生積極影響，走姿變得輕盈，是青少年看上去更有活力、蓬勃有朝氣。

4小結與建議

4．1小結

首先是體育舞蹈對青少年整體形象的影響，它是一項集娛樂、健身、藝術于一體的體育性質的舞蹈，它既不像競技體育運動那樣的激烈，又不像舞蹈那么的柔和。長期堅持體育舞蹈對練習者的體型、體格、姿態三者會產生積極的影響，使練習者形體更加均勻協調，不良的身體姿勢得到糾正，男生看上去更加玉樹臨風，女生更加亭亭玉立。其次我對體育舞蹈為什么可以對青少年形體產生影響得出以下結論:在每節體育舞蹈課開始都是形體訓練，而這些訓練對青少年正確身體姿態的形成具有一定的針對性，通過一系列的訓練對青少年的不良姿態有顯著效果，它們大致分為三種:基本姿態訓練、柔韌訓練、組合套路訓練。

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論文關鍵詞:高校 舞蹈教育 綜合素質

論文摘要:隨著時代的發展，社會對人才的要求也越來越高，不僅僅需要大學生有豐富的知識，更需要他們具備各方面的綜合素質。舞蹈教育對人的個性心理特征和品德的形成與培養具有重要作用，能促進人格的態度特征、意志特征、情感特征和理智特征的形成與發展。因此，在高等教育中，在向學生傳授知識文化的同時，通過一些措施培養大學生綜合素質是很有必要的。

素質教育重視人才創造能力和實踐能力的培養，注重人才個性的發展，重視人才綜合素質全面提升。而藝術教育，尤其是舞蹈教育對培養高等院校綜合型人才的素質教育能起重要作用，它能真正開啟人的身體和靈魂，培養人的形象思維能力和創造力。

一、舞蹈教育的重要性

舞蹈藝術是以人體為媒介、用人體動作表達思想感情的一種形象、直觀的藝術形式。而舞蹈是一種人體美的無聲語言，通過美的動作、美的姿態、美的造型來表達作品的思想感情。一部優秀的舞蹈作品能使人在欣賞美、享受美的同時，受到很好的思想教育，使人們在美的熏陶中感情得到提升。同時，在對舞蹈藝術的審美過程中，人們可以提高審美情趣陶冶道德情操，從而樹立正確的人生觀、價值觀。可以說，舞蹈在使學生在舞蹈動作的學習和訓練的過程中逐漸培養美的概念、美的標準，從而樹立正確的審美觀，并且具有感受美、鑒賞美、表達美和創造美的能力，使之擁有矯健的形體、高尚的心靈、非凡的氣質。舞蹈藝術對培養學生健康的審美能力和綜合素質等等方面，所起到的重要作用是其他學科無法替代的。

通過舞蹈教育所帶來的身體律動教育、美學教育、表演意識教育、心理素質教育、思想道德教育等有助于塑造大學生的情感和靈魂，可以培養他們的藝術氣質、審美修養以及團隊意識、集體主義精神，提高他們的抽象思維和發散性思維能力。

此外，由于人們在學習和表演舞蹈的過程中，需要身、心、腦全方位的配合，如肢體對音樂節奏的感知，對藝術形象的反映，對空間意識適應等外化現象，使肢體動作語言化、情感化，人腦在這種運動中會得到全方位的鍛煉。對于大學生來說，當他們的抽象思維與形象思維相互滲透時，可以深入地理解所學習的知識，激發自己的創造力。

二、如何使舞蹈教育提高大學生綜合素質

1.轉變教學觀念

如今，很多人并沒有認識到藝術教育的重要功能，大多普通高校沒有開設針對普通大學生的舞蹈教育。因此，必須首先轉變教師與學生觀念，讓他們充分認識到在校大學生通過藝術教育和藝術實踐，可以提高他們的藝術品位和審美鑒賞能力，擴大知識面，深化人文知識結構，提高自己的綜合素質與能力。普通高校的在校大學生本專業課較重，教師要讓他們認識到，對他們進行藝術教育的教學目的是為了提高其藝術審美鑒賞能力，提高其人文修養和對文化的思考能力，讓大學各個系科、不同專業的學生掌握美化自身形體的舞蹈方法和學會正確欣賞中外不同舞蹈作品，了解不同舞蹈形態特征，了解不同民族舞蹈形式的生態環境，進而提高自身藝術修養的能力。

2.采用豐富的教學形式

舞蹈課程的設置應以科學性、生動性、趣味性相結合為方針，以調動學生的積極性，使其主動參與教學活動為目的，并盡量做到邊教、邊學、邊實踐。舞蹈教師可以采用一些新的教法，比如利用電化，多媒體輔助課堂教學。電視教材可以通過直觀、形象，生動的畫面準確地表達教學內容，使學生獲得充分的感知，激發學習興趣，加深理解和記憶，這種教學方式可重復再現的功能優勢，為學生提供了模仿動作和對照練習的有利條件。教師可以先讓學生隨意做幾拍動作，充分調動學生的聽覺和動覺，乃至全身心的投入。再引導學生用自己的舞蹈意識來加以美化，分析動作節奏的幾種可行性，進行常規動作與反常規動作的體驗，打破一般的思維定勢，創造出不同的節奏型。另外，學校還可以通過組織開展舞蹈比賽、舞蹈知識講座等多種形式，使學生更多地參與，從而提高學生的綜合素質，優化其知識結構，如:“怎樣欣賞舞蹈”“民間舞蹈發展歷史”等。還可以鼓勵學生自發創辦舞蹈社團，由他們自身去推廣舞蹈，自己組織進行舞蹈成品或舞蹈片段的排演，豐富大學校園文化生活，或組織到社區表演，讓他們更深刻地感受舞蹈的作用和意義。這些活動既能推動校園文化的開展，又能提高學生的藝術水平和綜合素質。

3.開設舞蹈鑒賞課

對于非專業性的大學生而言，教師設置的舞蹈課應偏重于賞析，即欣賞大量的舞蹈藝術作品，在學生欣賞與老師講解的情況下對舞蹈藝術進行一定的分析和探討。通過對中外舞蹈作品的欣賞和講解，使學生在舞蹈的動作和情感中，產生一種“內模仿”，這樣可以極大地調動學生的學習熱情，使其在情緒的帶動下去嘗試舞蹈帶來的身心愉悅，讓學生體會到舞蹈藝術的特殊表達方式，舞蹈真實、率真及油然而生的情感所帶來的巨大沖擊力，使學生產生共鳴和心靈的顫動。把舞蹈作品放在歷史和文化的大背景來欣賞，把舞蹈的源流文化結合起來，讓各方面內容融為一體，調動大學生頭腦里的知識儲存，激活豐富的想象，使舞蹈的審美價值得以實現。

4.重視形體訓練

氣質是指一個人表現在心理活動、速度和靈活性方面典型的、穩定的心理特征。氣質受個體生物組織制約，具有穩定性，但又不是一成不變的。也就是說，一個人的氣質是可以經過教育而加以塑造的。在進行舞蹈訓練過程中，教師應考慮到學生的實際情況， 根據大學生的生理和心理的特點，進行一定的形體塑造訓練，糾正不良的行為習慣(駝背、佝胸等)，塑造學生昂首挺胸、充滿自信、朝氣挺拔的健康形象，通過舞蹈使學生的身形更加挺拔，身體的各個部分更加協調地發展。

結語

舞蹈藝術教育作為美育的重要組成部分，是一種集體能、藝能、智能、氣質于一體的綜合性藝術。高等學校的教育不僅僅是一種文化知識教育、智力教育和創造力教育，它更應該是一種情感教育和人格教育。因此，普通高等學校應該采取相應的措施，加強藝術教育，使舞蹈教育在提高大學生綜合素質和培養大學生創新能力等方面得到其應有的認可，發揮其應有的作用。

參考資料:

[1]林洪桐.表演藝術教程[M].北京廣播學院出版社，2002.

[2]吳曉邦.新舞蹈藝術概論[M].中國戲劇出版社，1982.

[3]王克芬，隆蔭培.中國近代舞蹈發展史[M].人民音樂出版社，1999.

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論文關鍵詞:舞蹈教育;素質教育;實踐

論文摘要:以舞蹈教育為重要組成部分的藝術教育對素質教育的發展有著特殊的意義。在舞蹈教育的過程中，對學生各種能力的塑造要求正是將素質教育的理論上升為實踐的最好體現。

打破傳統的應試教育模式，素質教育已經在全國范圍內廣泛地推行開來。素質教育強調人的各方面素質全面協調發展，旨在培養道德素質高、能力水平高、生理健康、心理健康、個性發展、科學創新的人才。而舞蹈作為藝術之一，是以身體語言為載體，借助音樂伴奏等手段展現健美形體和流露內心情感的藝術形式。舞蹈教育以其獨特的形式詮釋著素質教育的實踐內涵。

一、在舞蹈教育中實踐形體的塑造

首先，舞蹈教育可以促進學生形體的健美。舞蹈以身體的動作為基礎，在娛樂的同時達到健身的效果。在遺傳因素的條件之下，后天的影響起著一定改變形體的作用。舞蹈的訓練可以使身體線條更加柔和，力量、柔韌性、控制、穩定性、協調性、靈活性和耐力等方面的身體素質都會得到提高，彎腰駝背等不良身體姿態也能隨之改善。其次，舞蹈的教學訓練可以促進學生身體多方面的全面發育，增強學生的體質。舞蹈訓練牽動全身肌肉隨之運動，在協調動作、呼吸的過程中心肺系統結構得到很好的改善，適應了運動的心肺系統患病幾率大大降低，生理機能得到實效提高。不僅如此，舞蹈還會使學生神經系統的結構和機能發生適應性的改善，促進視覺、聽覺、本體感覺等各種感覺功能的提高，使大腦更靈活、健全和細密，反應更迅速，動作更靈敏。身體素質是一切能力成長的根基，穩固了這個根基之后，各種能力的培養才會在素質教育這棵大樹上枝繁葉茂，最終結出豐碩的果實。

二、在舞蹈教育中實踐智能的培養

學習、表演舞蹈的過程是培養和考驗一個人觀察力能、模仿能力、空間方位能力以及記憶力、想象力、創造力等諸多方面能力的過程成。舞蹈這門綜合藝術集音樂感受、身體動作、節奏變化、感情表達于一身，具有十分豐富的知識教育內容，從四肢、眼神、身形、步法、音韻節奏等方面入手，全面塑造和推進學生的注意、觀察、判斷、模仿、記憶、思維、想象等能力。學生多元智能的提高主要歸功于舞蹈對音韻的理解能力、身體肌肉的控制力、動作的協調性、情感的滲透能力等科學系統的培養。而這些能力的運用并不是僅僅局限于舞蹈本身，學生逐漸適應智能訓練的方法，并能主動地運用到科學文化知識的學習中。

三、在舞蹈教育中實踐精神的磨礪

舞蹈是以肢體語言傳達信息的藝術，以身體的舒展和動作的協調給人以美的享受，優秀的舞者能讓觀眾感受到身體與心靈同步的超越。舞者在經過艱難的訓練之后，才能將身、心、神的美感傳遞給觀眾。舞蹈并不只是身體的動作那么簡單，從艱苦的學習訓練到完整的考核表演，是一種腦力與體力勞動的結合過程。學生要具備堅強的心理承受能力、對完美質量的不斷追求、堅持不懈的恒心以及知難而進的覺悟。

四、在舞蹈教育中實踐藝術修養的提升

舞蹈的美，用心靈來表演，用心靈來欣賞。舞蹈所蘊含的細膩、優美、寧靜、生動、熱烈、激越等心靈感悟，帶給舞蹈表演者和欣賞者無以倫比的愉悅與快樂、振奮與激勵。肢體舒展和音樂是人凈化心靈、抒緒、宣泄壓力的最佳途徑，而舞蹈，正是兩者的完美結合。在參加舞蹈學習、表演、創作與鑒賞等活動時，可以在不知不覺當中塑造提升其思想情操、培養其高尚審美情趣和能力。學生在學習的過程中視野更加開闊，藝術修養大幅提升，實現了心靈與情操的升華。在國家大力提倡加強素質教育、培養全面發展人才的今天，舞蹈絕不僅僅是由舞蹈演員呈現在舞臺上供人們遠遠欣賞的藝術品，更應該成為普通人表達內心情感、從事審美活動、提升人生境界的手段和載體，應該在普及藝術教育方面發揮應有的作用。

五、在舞蹈教育中實踐文化的傳承

舞蹈是世界傳統文化的重要組成部分，那些來自世界各地風格迥異、千姿百態的舞蹈高度凝聚著各國文化最精華、最美麗動人的部分，更是讓世界文化相互滲透、相互融合的特殊載體。它不需要語言，與音樂配合，可以調動視聽的直接感官，令全世界不同國度、不同種族之間的人們心無雜念地沉浸在藝術的世界中，打破隔閡，精神得到充分的釋放和舒展。自改革開放以來，越來越多的外國人參加了中國舞的學習，進一步認識、了解了中國。中國的孩子通過芭蕾舞、爵士舞的學習，了解世界各國的舞蹈文化。藝術沒有國界，在肩負傳承傳統文化的重任同時，各國人民也不斷理解和吸收外來先進的藝術形式，實現文化藝術更大范圍的傳播和傳承。這不僅給藝術的發展帶來蓬勃的氣勢，而且為素質教育營造了良好的氛圍，在文化、藝術高度發展的環境之中，全面發展的目標能更快實現。

綜上所述，舞蹈教育在實現人的全面發展過程中起著舉足輕重的作用，通過舞蹈教育，人們的形體得到更好的塑造，心智與精神也在不斷地磨礪中日漸成熟，發現真、善、美的能力與抗擊假、惡、丑的能力得到長足進步，不僅傳承了傳統文化，還將世界各種優秀的藝術形式融會貫通，在位社會培養高素質、高品質的人才方面具有不可替代的功能。

將舞蹈教育的素質教育功能由理論上升為實踐，其目的就是把舞蹈教育納入素質教育的軌道，通過舞蹈教育促進素質教育，通過素質教育促進舞蹈教育事業的發展。

參考文獻:

[1]林源，妮.舞蹈與素質教育淺談.青年文學家-2006年8期

[2]孟穎.淺論舞蹈與素質教育.全文快照.大眾文藝:學術版-2009年11期

[3]楊飛飛.舞蹈與素質教育——中學舞蹈教育在素質教育中的美育功能.全文快照.科技信息-2009年02X期

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關鍵詞：體育舞蹈；美感；藝術

1影響體育舞蹈美感的因素

1.1個人因素

1.1.1表現意識差

學生在表演舞蹈時不能通過身體、面部表情、動作韻律和風格把與動作相符合的感情表達出來。導致動作呆板生硬，沒有感染力，既不能沉浸于自己所表演的舞蹈中，又不能與外界進行情感交流，最終體現不出舞蹈的藝術造詣和欣賞價值。

1.1.2技術水平差

體育舞蹈動作技術時輕、時捷、時巧、時難、時美，充分顯示出人體的動作技術，在學習舞蹈過程中，盡管有些學生的欣賞能力和表現欲望很強，但是缺乏基本的技術水平，從而導致動作不協調，表現力不充分。最終展現不出舞蹈的美。

1.1.3音樂節奏差

音樂是體育舞蹈的靈魂。只有在搭配相適應風格的音樂舞蹈才能被完整的表現出來。不同風格的舞蹈音樂可以調動人的不同情緒，流露出不一樣的情感。學生樂感差或節奏感弱，會造成舞蹈與音樂的配合不協調。比如學生對體育舞蹈音樂的節拍強弱的感受能力差，會導致舞蹈動作不能很好的表達出音樂的風格特點以及主題背景，使音樂和舞蹈不能完整統一起來。

1.1.4自信心差

自信是影響舞蹈的重要因素，在表演場上配上自信心能很好的將自己的情感表現出來，同時也會很大膽的將一些夸張的表情及動作在自己不注意的情況下流露出來。然而很多學生沒有自信心總認為自己跳的不好，不敢去表現。原本練習中的延伸在表演或是競賽中全部不到位，導致動作僵硬不協調，表情單一呆滯表現不出豐富的情感。最終導致舞蹈的美感被埋沒。

1.2綜合性因素

1.2.1動作——體育舞蹈最基本的元素

動作時舞蹈中最重要的因素。人體各個部位有節律的動作的完成構成舞蹈。“體育舞蹈中男女選手“動”、“靜”造型的交相輝映賦予了體育舞蹈豐富的表現手段，舞蹈的爆發性、對比性、轉折性、整體性，構畫出舞蹈特有的瞬間美、過程美、變化美和立體美。豐富多彩的舞蹈造型可分為動態造型和靜態造型。動態造型包括男女選手的行步、跳躍、轉體、擺蕩、升降、反身、傾斜等，其美感特征是瞬間的。靜態造型指動作停頓超過音樂節奏兩小節以上的各種起始動作和平衡靜止動作，通過它在時間和空間的組合造成了連綿不斷的神奇效果，使“動”“靜”結合，剛柔并濟，相互襯托。這無疑是體育舞蹈動作美的一種藝術表現。正因為如此，完美的舞技和豐富的表現富于了體育舞蹈動作美的靈性和藝術生命力。”

1.2.2音樂——體育舞蹈的靈魂

節奏是音樂的核心，舞蹈動作在恰如其分的音樂節奏起伏變化下而顯得生動活潑，豐富多彩。

體育舞蹈各舞種音樂風格與舞蹈動作協調統一，將多姿多彩的體育舞蹈表現得淋漓盡致，給人們豐富的美感。在體育舞蹈中，跟隨音樂舞蹈有利于舞蹈意境的創造與發展。

1.2.3服飾——體育舞蹈的附加美

體育舞蹈的十支舞蹈的風格特點不同，因此與之相匹配的服裝也不同。如拉丁舞比賽的服飾以男士緊身的長衣和長褲或寬松的上衣和長褲，女士則穿露背、露腿的短裙。這樣的服飾搭配能夠突出男女選手人體各部位的曲線美，展示出濃郁的拉丁舞風情。在摩登舞比賽中，男士則穿西服或燕尾服，突顯出高貴的紳士氣質色彩是以黑色為主，顯示出選手的深沉。女士則穿晚禮服長裙，則給人以雍容華貴、嫻靜高雅之感。

服裝選擇要根據舞蹈表演的風格特點、表演者性格與年齡特征，并符合舞蹈主題的要求，使其具有鮮明的代表性及其時代感。

1.2.4形體——體育舞蹈的先決條件

形體美是體育舞蹈很重要的先決條件。沒有好的形體舞蹈的美是不能表現出來的。舞者要在舞蹈中用勻稱的體態和柔和的線條來打動人。比賽選手通過軀體和四肢部位的動作相互配合，用柔美的形體展現出柔美的舞蹈。只有將體育舞蹈的形體美展現出來才能夠把體育舞蹈生動的藝術感染力展現給觀眾。

2培養體育舞蹈美感的方法

2.1針對體育舞蹈美感個人因素的培養

針對個人對體育舞蹈美感的不足，必須加強對表現意識、技術水平、音樂節奏及自信心的培養，在表演時把身體韻律、面部表情和風格與動作相符合的感情表達出來；把舞蹈的動作技術練習熟練，掌握好兩舞蹈的相互配合；把舞蹈的音樂風格選正確，掌握好舞蹈節奏的強弱節拍。同時要增強自信心，大膽的表現出舞蹈的夸張表情，將舞蹈的美感淋漓盡致的展現給觀眾。

2.2針對體育舞蹈美感綜合因素的培養

2.2.1加強基本功練習，強調動作的規范性

重視基本功訓練，提高學生肢體表現能力。基本功是指從事舞蹈藝術必須掌握的基本能力。它包括身體的柔韌力、控制力、平衡力、協調力以及敏捷力。學生要想跳好舞蹈必須要進行嚴格系統的基本功訓練。比如我們在觀看舞蹈表演時，有兩組同樣的舞蹈，但是前者是專業演員，而后者是業余的表演者。專業舞蹈演員有較好的基本功，動作整齊規范，舞姿挺拔優美，把舞蹈的美淋漓盡致的表現出來。而業余舞蹈演員由于沒有受過良好的基本功練習，在表演時動作笨拙，動作不流暢。導致整個舞蹈沒有感情動作僵硬，沒能把舞蹈的意境和主題展現給觀眾。

篇6

摘 要 拉丁舞是一項體育與藝術相融合的運動，是健與美的有機結合，美是拉丁舞中的重要的體現，本文通過培養欣賞和審美能力的發展。審美能力的認識和發展是高校拉丁舞教學的目的，把握拉丁舞在高校教學中的欣賞和審美價值的培養規律。

關鍵詞 欣賞 審美價值 拉丁舞教學

一、前言

拉丁舞具有很高的審美價值和健身娛樂價值的，是由體育、舞蹈、音樂、服飾為一體的一項時尚體育運動項目，通過人體肢體來塑造人們的形體美、動作美、和藝術美。拉丁舞中體現著美感及舞伴間的互動和人們對它的審美需要，勢必會將拉丁舞的地位提升到一定的高度，從而成為一種時尚、高雅而受大眾歡迎的體育運動項目。因此，在高校拉丁舞的教學與訓練中，加強美感的培養，充分挖掘拉丁舞中的美育資源，這樣不僅能滿足大學生對舞蹈的熱愛、對婀娜多姿的美態的吸引和對線條美的追求，而且能提高大學生的審美觀點。所以，拉丁舞的發展在高校中顯得尤為重要，而發展拉丁舞這門課程必須得加強教學方面。

二、欣賞在高校拉丁舞教學的應用

欣賞是拉丁舞在高校教學的重要組成部分，是培養大學生在愉悅、歡快的音樂伴奏下、與舞伴盡情的舞蹈，有助于放松身心，從而形成與人際交往的意識，使個性和禮儀逐步得到改變，而且能對學生審美價值產生較大的影響，使大學生在輕松愉悅的環境中得到全面和諧的發展。同時也為大學生樹立終身體育意識的形成。在拉丁舞的教學過程中，欣賞是對學生的一種陶冶的方式，情感上的交流，提高學生鑒賞美的能力、辨別事物的重要途徑。

三、欣賞和審美價值在高校拉丁舞教學中的價值和意義

（一）激發大學生學習拉丁舞的興趣，從而提高教學效率

興趣是一種情緒的表現，人們在認識某種事物上或是從事某種活動的一種心理反應，是學習某運動的動力，它可以轉化為一種內在的力量，也標志著對參與該項運動的積極性。強烈的動機是建立濃厚興趣的基礎之上的。體育運動的興趣是長期在對體育運動實踐中形成的，在對體育運動過程中的情感體驗及對體育運動的滿足感，能否對此項運動產生重復運動的欲望等。

（二）提高審美意識，豐富對拉丁舞的理論知識

拉丁舞是一項“美”的體育運動，它通過人體的各種肢體語言，來展示豐富多彩的形象。拉丁舞中體現的美感是人們對這項運動的認識，從人們的審美需要使其成為一種時尚、耀眼、高雅而受大眾歡迎的體育運動項目。在拉丁舞的教學中不僅要講授動作技術要領，而且還要培養大學生對舞蹈的審美意識、教會大學生欣賞拉丁舞蘊含的美。在欣賞的同時，大學生會對拉丁舞的發展演變、各舞種的風格、音樂特點，運動員在參賽時的作風和禮儀，精神面貌，拉丁舞的競賽規則的演變，裁判員的執法與作風等等都有所了解，進而豐富了大學生學習拉丁舞的知識面。

（三）豐富教學形式變化，輔助教學

在欣賞的過程中，教師根據教學的需求將反復地講解或播放相關的畫面，甚至詳細講解到動作的每一個細節，反復地強調動作要領，使大學生在視覺上直接沖擊，在大腦中對那個畫面形成深刻的印象和記憶，也可進行分組練習進行欣賞，以便及時糾正錯誤的動作形成。

四、把欣賞和審美價值觀滲透到教學中

（一）充分的發揮學生的欣賞審美主體性

對于欣賞者來講，通過舞者優美動人的舞姿，歡快的音樂節奏，給人們帶來了一場視覺上的盛宴。充分的發揮學生的審美主體性，在學習的過程中學生占主體地位，也是欣賞能力的提升和素質培養的主體地位。在拉丁舞的教學中雖重視教師的引導作用，但它不能代替學生欣賞。以自己反復地練習來達到精神上和視覺上的提升。拉丁舞教師應指導學生正確的認識拉丁舞，引導學生體會和欣賞其中蘊含的審美因素，培養創造美和欣賞美、表現美的情趣，發展自己獨特的美，養成良好的舞者風范。主要的方法表現在：（1）通過授課中表現動作美、形體美、表現美，啟發學生對美的追求。（2）教師應以規范、得體的著裝進行授課，讓學生直接從視覺上獲得美的信息，激發學生的審美與欣賞的能力。（3）在授課中加強舞者規范的禮儀動作訓練。（4）將課堂上的行為規范融入到生活中。

（二）培養學生健康的審美觀、提高學生對美的認識

拉丁舞中講究動作造型美、其動作要求美觀、健身、朝氣蓬勃，其舞伴間的眼神交流和與動作的配合是一致的。在教學中培養學生對美的認識和對表現美的能力。讓學生在學習中認識美、欣賞美，感受拉丁舞動作美的同時，培養學生的審美觀和學生對美的感受力，評價和鑒賞性。發展學生心靈的健康美，行為的健康美、配合美、以及創造美的能力，使學生不斷的提高審美價值觀的提高。

五、結論

拉丁舞中蘊含著諸多審美價值，拉丁舞集形體美、音樂美、服飾美、妝容美、禮儀美于一體的體育運動，突出了對身體美的塑造，培養欣賞和審美能力發展是一個復雜而艱巨的過程，審美能力的發展得充分的認識到拉丁舞教學的目的，把握拉丁舞審美能力的培養規律。有助于提高藝術欣賞和對審美能力和提高學生的形體塑造能力，有助于培養學生評價美的意識和提高鑒賞美的能力。

參考文獻：

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篇7

論文摘要： 舞蹈教育作為一種重要的素質教育,對人的智育,體育,德育,美育有著特殊的作用,本文分別從智育,體育,德育,美育的角度闡述了舞蹈教育對人的全面發展的作用。

的全面發展觀是素質教育的理論基礎,而素質教育則是對全面發展觀的具體落實、發展以及深化。認為“人們的社會歷史始終知識他們的個體發展的歷史。”“每一個人都無可爭辯的有權全面發展自己的才能。”而全面發展是使國民的素質全面提高,在德、智、體、美、勞各方面都能得到發展。社會對于人才的需要,不僅要求在學歷和文憑上,更加要求人才的綜合素質,包括身體素質,溝通能力,表達能力和團隊精神,氣質修養。而舞蹈教育在人的全面發展中,起著重要的作用。

哈佛大學的教育教授,哈佛大學“零點項目”的主持人霍華德·加得納,經過多年的研究,在1983年出版的《智力的結構:多元智能理論》一書中指出,在人的智能結構中包括八種智能:邏輯數學智能,空間智能,身體運動智能,音樂智能,人際關系智能,自我認識智能,以及自然觀察智能。而其中和舞蹈相關的智能就有身體運動智能,空間智能,音樂智能,以及自我認識智能,甚至是人際關系智能。首先舞蹈教育對身體運動智能的開發,有著不可替代的作用。在學習舞蹈過程中,人的形體得以美化,身體素質得以提高,甚至在舞動的過程中,實現著身體的自我對話,和自我交流,不只是能夠提高身體的素質,更能提高對自我的了解和心理素質。舞蹈是一們身體的藝術,也是一門視聽結合的藝術,音樂在舞蹈中有很重要的位置,舞蹈和音樂的結合,舞蹈是看得見的音樂,也可以說音樂是聽得見的舞蹈。音樂智能也會在舞蹈訓練中,伴隨著節奏,韻律,逐漸提高。舞蹈是一門人體在空間中不斷構圖的藝術,是流動的雕塑,“舞蹈又是一種從人自身引申出來的藝術,它不多不少,恰好是整個人體的活動,但是這種活動已話為有別于現實世界的另一世界中的活動,是進入另一種時空中的運動”。浪漫主義芭蕾作家,詩人戈捷認為“舞蹈不過就是用那些有利于構建各種線條樣式的位置來展示高雅和正確的圖形罷了。”可見舞蹈不只是時間的藝術,更是在在空間中不斷變化的藝術。“一個完整的舞蹈,盡管他具有時間上的延伸性和連續性的動態感,盡管它的審美空間更為自由,它的綜合性的第三級形式卻依然保持著某種雕塑般的特征。至少可以這樣說,他依然是一種造型藝術。”舞蹈是一門時空的藝術,是舞動的音樂,是流動的雕塑,其有利于人的音樂智力,空間智力的開發。舞蹈還是一項對情感智力的教育,舞蹈是以身體動作為藝術的表現手段,表現其他藝術手段難以表現的情感的一門藝術。舞蹈通過身體的運動,表達內心的情感,從而實現從內而外的身心的平衡。在《樂記》中提到“說之故言之,言之不足故長言之,長言之不足故嗟嘆之,嗟嘆之不足故不知手之舞之足之稻之也”。可見,舞蹈可以用來表達和表現語言、詩歌所不足以表達的情感,表達自我的情感。從上述對舞蹈的描述中看出,舞蹈對與人的多元智能,有著其他學科和其他藝術不可取代的作用。

中國古代教育基人孔子在《史記·滑稽列傳》中提出“禮、樂、書、詩、易、春秋”六藝與治一也,而在《周宇、地官、司徒、保氏》中記曰:“保氏掌諫王惡;而養國子以道,乃教之六藝”。六藝即禮、樂、射、御、書、數。其中樂指的樂舞,包括音樂、舞蹈,“六藝”中不僅包括音樂、舞蹈,更位列“禮”之后而其它之先,在我們古代的教育中,有著非同一般的地位和作用,用來實現教化、德育的功能。在《周禮·地官》中記載“以六樂以防萬民只情,而教之和。”告訴人們,要用六代的樂舞來節制人們不符合禮的各種,教化他們完善個體的倫理道德,學會和諧相處。舞蹈藝術,自古以來,就和其他藝術一樣,追求真、善、美,對人的個性心理特征和品德的形成和培養具有重要的作用。

舞蹈藝術教育作為一門獨立的學科,它的審美性,以美感人、以情動人是舞蹈藝術教育的本質屬性。舞蹈不僅幫助人們認識世界,提高智能,以其富有動律性的動作鍛煉人們的體能,塑造優美的形體,更以審美的方式來提升人們的精神世界,塑造完美的人格。根據馬斯洛的個人發展需要層次理論,他將人的需要分成了七個層次,呈金字塔型,從下往上,依次為生理的需要,安全保障的需要,愛與歸屬的需要,尊重的需要,自我實現的需要,求知與理解的需要以及審美的需要,他把審美的需要放在了人的需要層次的最高級層次,體現了人類對美的永恒追求。而舞蹈不只是能塑造人的形體美,更能帶給人們精神上的享受,給人帶來精神上的美感。

舞蹈教育作為一門藝術,更作為一門獨立的學科,應該更多的關注人的全面發展,其對人的智育、體育、德育、美育,有著其他藝術和學科不可替代的作用。舞蹈教育不僅是一項專業性的教育,為我們培養優秀的舞蹈表演藝術家,和舞蹈專門人才,更要培養更多的舞蹈教師和實現舞蹈的大眾教育,發揮舞蹈教育在全民素質教育中的地位和作用。

參考文獻

[1] 歐建平.舞蹈美學[M]. 北京:東方出版社,1997.

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論文摘要：舞蹈教育作為陶冶心靈的藝術，具有獨特的素質教育功能。用舞蹈培養高品位的“文化”人，是舞蹈教育推動素質教育的更深層的意義。通過對舞蹈教學的實踐發現，舞蹈教育與素質教育密切相關。作為意識形態，舞蹈總是鮮明地反映出人們不同的思想、信仰、生活理想的審美要求，既是供人欣賞和娛樂的藝術形式，也具有宣傳教育的社會作用。素質教育是以促進學生身心發展為目的，以提高國民的思想道德、文化科學、勞動技能，身體心理素質為宗旨的基礎教育。

世界著名舞蹈教育家特德·肖思說過：“我認為真正的舞蹈教育也是人的全面教育——他的身心、情感將在舞蹈中獲得滋養、熏陶和鍛煉。”舞蹈教育作為陶冶心靈的藝術，具有獨特的素質教育功能。用舞蹈培養高品位的“文化”人，是舞蹈教育推動素質教育的更深層的意義。

我作為一名高校舞蹈教育工作者，通過對舞蹈教學的實踐發現，舞蹈教育與素質教育密切相關。舞蹈是以經過提煉、組織和藝術加工的人體動作為主要表現手段，表達人們的思想感情，反映社會生活的一種藝術形式。作為意識形態，舞蹈總是鮮明地反映出人們不同的思想、信仰、生活理想的審美要求，既是供人欣賞和娛樂的藝術形式，也具有宣傳教育的社會作用。

素質教育是以促進學生身心發展為目的，以提高國民的思想道德、文化科學、勞動技能，身體心理素質為宗旨的基礎教育。如何通過舞蹈教育推動大學生素質教育，本文從以下四個方面加以闡述。

一、以舞蹈教育推動德育教育

我國著名舞蹈家吳曉邦曾經說過：“藝術以它的感染力去培養人們良好的道德情操和高尚品質，鼓舞人們的樂觀主義和進取精神。”舞蹈表演教學，能夠發展大學生對生活情感的客觀體驗，讓他們能夠掌握運用一定的舞蹈藝術形式表達情感。舞蹈創作教學能夠激發大學生對美好事物的創造能力。

二、以舞蹈教育推動智育教育

在舞蹈教學中，大學生需要的不僅僅是自身專業技能的提高，更多的是對潛能的全方位開拓與挖掘。舞蹈是依靠千姿百態的人體動作來塑造藝術形象，表達思想感情，它可以豐富學生的想象與觀察力，舞者必須進行仔細觀察，才能領悟到其韻律、風格、特點。舞蹈從體裁、主題、表現形式等都是豐富多彩的，學生在舞蹈的學習、排練、表演過程中都可以發展學生的觀察能力、記憶力、思維想象力和對音樂舞蹈的感受力與表現力。

三、以舞蹈教育推動體育教育

美國著名舞蹈家沃爾特·特里說：“把舞蹈素材用于教育，去發展身體肌肉，調整肌肉，保持身體平衡；舞蹈練習、舞蹈節奏。用于治療，可以幫助受傷的肉體和挫折的心靈復原。舞蹈在這一方面便是一種鍛煉了。”

首先，舞蹈教學訓練可以有助于學生保持良好的體形和姿態，促進學生的健康發育。其次，舞蹈教學訓練可以增強學生的體質。有效地提高學生的身體素質。再次，舞蹈教學與訓練還可以提高學生身體的協調性、柔韌性、靈敏性、靈活性。舞蹈教育之所以是有顯而易見的體育教育功能，是因為它不僅可以強健學生體魄、陶冶學生情操、促進學生身心和諧發展m而且在增強愛國主義、集體主義觀念，培養堅韌的意志品質、健康的心理素質、良好的協作精神，激發和強化學生的創造沖動，培養和發展學生的審美能力、想像力和創新精神等方面有不可替代的獨特作用。 轉貼于

四、以舞蹈教育推動美育教育

舞蹈教學是推動審美教育或美感教育最好的途徑。舞蹈藝術審美的過程是經過人的大腦的形象思維方式并伴隨人的情感體驗完成的。在實施舞蹈教育的過程中，學生通過對舞蹈韻律的把握產生抒情、聯想與想象，從而喚起美的感覺，美的欲望，美的理解，進而起到美育的作用。持之以恒的美育教育，有助于大學生形成自身的形體美、舉止美、行為美、人格美、道德情操美，使學生的外在形體和內心人格形成美的統一。

舞蹈教育的欣賞教學。能夠培養大學生的藝術審美情趣，并形成審美經驗和審美能力。舞蹈是依靠千姿百態的人體動作來塑造藝術形象，表達思想感情，因而人們稱舞蹈為人體動作的藝術。它集人體動作、音樂、服裝、色彩、舞臺美術、燈光和情節于一體，又是一種表情性的時空藝術。舞蹈中的動態與造型，恰恰證明了“舞蹈是活動的雕塑，流動的畫卷”這一名言。

總之，高校舞蹈教育的目的并不是為了讓每個學生都成為專業的舞蹈家，而是把它作為一種審美教育、素質教育。目的在于培養學生的文化修養、提高學生的審美能力、藝術鑒賞能力，提高舞蹈欣賞水平，最終送到提高全民族的科學文化水平，提高新一代的藝術素養。

由于舞蹈藝術教育以全體性、全面性、主動性為宗旨而展開，它不僅作用于受教個體，而且作用于全體大學生，它不僅從審美的角度引導大學生，而且從審美的諸多方面培養提高大學生的修養。舞蹈藝術教育能夠調動大學生積極主動地投身其中，使大學生獲得一門專門的藝術技能，并且在體能上得到鍛煉，意志品質上得到磨練，智力上得到發展。同時，豐富情感，提升人格，凈化心靈，提升大學生的藝術素質和藝術感悟力。

隨著社會對全面素質人才的高度重視與需求，尤其是在國務院《關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》頒發之后，正確認識舞蹈教育對大學生綜合素質教育的重要性，對于全面推進素質教育將起到重要的作用。舞蹈教育對于大學生綜合素質的培養、提高，確實具有獨到的、顯著的、無可替代的功效。

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篇9

關鍵詞：體育舞蹈；可持續發展

前言：國際標準交誼舞,又稱“體育舞蹈”，原名稱做“社交舞”，英文為“Ballroom Dancing”，為歐洲貴族在宮廷舉行的交誼舞會，法國革命后，Ballroom Dancing流傳民間至今。第二次世界大戰后，美國人將該舞蹈散播到全球各地，并形成一股跳舞熱潮，至今不衰。經歷一百多年的發展，“社交舞”從“社交”發展為“競技”，將單一的舞種發展為摩登舞、拉丁舞兩大系列的十個舞種，并在1904年成立了"英國皇家舞蹈教師協會"。這個組織將當時歐美流行的舞姿、舞步、方向等整理成統一標準，制定了有關舞蹈理論、技巧、音樂、服裝等競技的標準，公布為“國際標準交誼舞舞廳舞”，為世界各國所遵循，英國的黑池甚至成了“國際標準舞”的圣地。

目前，世界各國將國際標準舞易名為“體育舞蹈”，欲將舞蹈運動納入體育運動項目。擁有74個會員國的“國際舞蹈運動總會”(International Dance Sport Federation)于1997年9月4日正式成為國際奧林匹克委員會會員。體育舞蹈是融體育與舞蹈為一體的新型體育運動項目，它之所以風靡世界、覆蓋全球，必有其獨特的功能，除了體育的教育性、鍛煉性、競技性、舞蹈的自娛性及娛樂性等特點外，還可以將任何幾種特點進行組合，從而顯示出體育舞蹈的多功能特性。因此體育舞蹈以它固有的娛樂和鍛煉價值，載入人類文明和物質文明的史冊。

一、體育舞蹈運動的教育性能給予學生思想凈化

體育舞蹈的價值和作用，就在于給人以真善美的教育，不斷陶冶情操，吸收美的真諦，提高民族的精神文明水平。真：體育舞蹈的真就是真實、真誠、實事求是。舞蹈表演必須在真實的基礎上，才能為人所喜愛，親切感人。善：體育舞蹈仍然繼承交際舞的特點，它是人際交往、感情交流、溝通心靈的工具，而人際關系的特點是它具有感情基礎。美：對于舞蹈家來說，它始終是畢生追求的目的。所以，體育舞蹈之功能，就在于真、善、美的教育，它可以教育人們去追求崇高的思想境界，醫治人們心靈上的創傷，提高民族的精神素質。

二、體育舞蹈運動的鍛煉性能提高學生的氣質

體育舞蹈是一向很有鍛煉價值的全民健、健身、健心運動。它能健美形體、鍛煉體魄。經常參加體育舞蹈鍛煉，進行形體訓練，可以改善體型體態，對人的形體進行“生物學”改造，使體態豐滿、和諧、；使形體符合一定的健美標準。另外長期從事體育舞蹈鍛煉，對心血管系統產生很大的影響。它能使人的心臟得到鍛煉，使心肌發達，心搏有利，心臟每次收縮時排出的血量增加，每分鐘心跳次數逐漸減少，從而使心臟有一定的休息時間，據體育舞班50名男女學生的心率測定表明，在相對靜止狀態下，平均每人心率為62次/分。這樣心臟就具備了一定的儲備功能，使之能適應更大的負擔，進而提高了人體的活動能力。同時還能增強人的心理活動能力。當代大學生的心理負擔過重，往往會引起心理疾病。而跳舞卻能使人調整身心，逐步消除情緒障礙，以取得心態平衡，保持樂觀的心情，以飽滿的情緒再度投入緊張的學習和工作。

三、體育舞蹈運動的競技性能鍛煉學生的堅韌品質

世界冠軍對體育舞蹈訓練方法的信息反饋表明，體育舞蹈可以作為一種大強度訓練法，在美的旋律中進行生物學改造，它能挖掘人的潛力，充分發揮人的本質力量去與“極限”拼搏，大學生參加體育舞蹈的競技會增強他們的團結協作精神，增進他們對美的追求，另外體育舞蹈仍然繼承交誼舞“舞會舞蹈形式”的特征，從而成為社會交際活動的工具，讓大學生們發揮舞蹈優勢，能夠在社會中展示自我，拉近友誼的距離，培養他們謙虛謹慎的精神和堅韌不拔的意志品質。

四、小結

可持續發展是當代最重要的價值選擇之一。挪威前首相布倫特蘭夫人將之闡釋為“既滿足當代人的需要，又不對后代人滿足其需要的能力構成危害的發展”。細究起來，它是一種有限制的發展，要求對世界實施“可控的于預”。[1] 可持續發展不是空想，而與歷史唯物主義觀點相契合：首先，肯定發展是第一位的。其次，肯定人類價值觀念系統的能動作用，反映了社會存在與社會意識之間的辯證關系。可持續發展的內涵中貫穿著“以人為本”的理念，如今，世界各國的普通高校的運動項目正共同追求從發展到可持續發展的演進目標。包括競技體育在內的所有領域，從理論到實踐都要發生重大變革。競技體育發展的根本追求和終極目標，是達到人的可持續發展，進而能動于社會的可持續協調發展。顯然，體育舞蹈運動在普通高校迫切需要通過可持續發展的理念，尋求自身可持續發展的動力，走可持續發展的道路，所以對體育舞蹈運動在普通高校可持續發展的價值研究是必要的。

參考文獻：

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[2]閻世鐸等．我國體育社會科學研究狀況與發展趨勢，人民體育出版社，1998,2．

篇10

論文摘要: 舞蹈是一種藝術形式，給人以美的享受、美的熏陶和美的啟迪。本文從舞蹈對大學生所發揮的獨特功能和作用等方面探討舞蹈在校園文化發展中的價值和策略，目的是使人們加深對舞蹈的進一步認識，充分挖掘和利用其功能，為校園文化建設服務。

校園文化從廣義上講是指大學生活的存在方式的總和，從狹義上講是在大學發展過程中形成的反映著人們在生活方式、價值取向、思維方式和行為規范上有別于其他社會群體的一種團體意識和精神氛圍。[1]校園文化具有一種無形的精神力量，可以提高全體大學生審美情趣、文化品位和道德情操。舞蹈是校園文化的重要組成部分，是校園文化的一道獨到風景線，給人以美的享受、美的熏陶和美的啟迪。

一、舞蹈在校園文化中所發揮的作用

(一)舞蹈可以培養大學生高雅氣質，提高綜合素質。

舞蹈通過科學的訓練方法，并按照一定的客觀標準和要求對人體關節和肌肉進行訓練，使肢體達到一種異常挺拔的非自然體態，這就是舞蹈演員氣質出眾的原因所在。日常生活中，很多大學生往往忽視自己的體態，經常出現身體不正、弓背含胸、端肩縮脖、膝蓋彎曲等現象。因此，對大學生進行適當的舞蹈形體訓練，對其基本站姿、基本坐姿、走路、跑步及頭面部姿態進行科學的指導，就可以糾正生活中的不正確姿態;同時，可以培養大學生高雅氣質，使其內在修養與外在形體美得到和諧統一，從而增強大學生自信心。而自信心是來源于內心深處的最強大力量，這種強大的力量一旦產生，就會成為大學生學習、生活、交際等一切活動的動力。

大學生畢業后要走向社會，因此，在校期間除了學好專業課之外，更重要的是學會與人交往，提高自己的交際能力。而社交舞正是進行社會交往、增進友誼、聯絡感情的一種交際方式，通過社交舞可以加強異性間的交流，提高心理素質和身體素質，促進身心健康發展。同時，在參加社交舞的過程中還可以培養大學生社交禮儀。首先，參加舞會要講文明、講禮貌，跳舞時衣著必須整潔、舒適;其次，舉止必須落落大方、彬彬有理，既不過于拘謹而扭扭捏捏，又不過于開放，沒有分寸;再次，談吐要文雅禮貌，不能大聲喧嘩，更不能出口臟話，跳舞中無意碰到別人要主動說“對不起”，跳完一支舞要主動向舞伴道謝。社交舞是在校大學生交往的重要途徑，通過高雅的交往方式學會社交禮儀，這正是當代大學生所要具備的基本素質。

對大學生進行舞蹈訓練并非為了掌握一種生存技能，而是把舞蹈作為一種美育手段對學生進行教育，因為舞蹈美育也是一種實施教育的重要途徑，它對大學生素質的提高有很重要的作用。[2]而素質教育正是校園精神文化建設的重要內容。

(二)通過舞蹈可以使大學生認識一個民族的歷史、文化和民俗風情。

舞蹈是一種藝術形式，更是一種文化。早在遠古時期，我們的祖先就開始“手之舞之，足之蹈之”，那時舞蹈活動幾乎滲透到人類社會的各個領域。狩獵舞蹈是為了培養狩獵技能，是結合原始的狩獵方式而進行的集體舞蹈;戰爭舞蹈是表現原始戰爭操練、陣法等內容，反映原始軍事技術及鼓舞士氣的舞蹈;祭祀舞蹈是反映人們信仰，祈求上天和神靈的舞蹈。因此，通過舞蹈可以使大學生了解不同歷史時代的生產方式和生活內容。

中國是個多民族國家，民間舞蹈更是豐富多樣。通過舞蹈，大學生可以了解不同民族的生存環境、風俗習慣、生活方式、民族性格、文化傳統、宗教信仰等。

比如，蒙古族舞蹈就是蒙古族人民在遼闊的大草原上所創造出的草原文化。蒙古族以馬背上的民族而著稱，蒙古人平常不是騎在馬上，就是在自家的氈房內，所以蒙古舞腿部動作比較少，而上身動作相對較多，蒙古舞蹈動作體態中的立腰、直背、昂首挺胸，以及動作風格的粗曠、勇敢、豪放、樸實、熱情、直爽等就是長期生活在草原的蒙古族人民的真實寫照;而牧馬舞、盅碗舞、摔跤舞、擠奶舞等則反映了蒙古族人民的生產生活方式。

通過藏族舞蹈，大學生可以了解到來自“世界屋脊”的高原文化。藏族民間舞蹈中，松胯、弓腰、曲背等基本體態是和高原地區繁重的勞動生活、虔誠的宗教心理、宗教禮儀及悲慘的農奴壓迫制度有密切關系，在他們跳舞時，這些動作會自然地體現在舞蹈中。隨著時代的發展和生活水平的進一步提高，藏族舞蹈風格也有了細微的發展和變化。比如在舞蹈《酥油飄香》中出現了昂首挺胸，甚至微微后靠的舞蹈體態，就充分表明我們新時代的藏民當家做主后，在黨的領導下對未來充滿美好的希望。

(三)舞蹈可以培養大學生的創新意識。

創新是一個民族進步的靈魂，是一個國家興旺發達的不竭動力。大學生是知識的載體，是社會主義現代化的接班人。因此，培養大學生創新意識對國家的長遠快速發展具有深遠的意義。

舞蹈可以培養大學生的創新意識，觸發人的想象。舞蹈之所以能發展人的想象，是由舞蹈的特殊功能和它的美學特征所決定的。舞蹈家往往沖破了普通人常規的思維方式，從人們想象不到的角度展開想象，創造出驚人的杰作。[3]在舞蹈中，除了給人以美的享受外，更給人以一種理性的思考。大學生通過舞蹈中理性的思考，從而觸發自己驚人的想象力;用舞蹈中獨特的思維方式與自己所學專業結合起來，就有可能碰撞出知識的火花。這種創新意識就是當代大學生最寶貴的財富，也是校園精神文化的體現。

(四)舞蹈對大學生具有極強的宣傳教育作用。

舞蹈是經過藝術家加工、提煉和美化了的人體動作藝術，著重表現人的內心世界，并創造出性格鮮明的人物形象。在內容上，舞蹈多以弘揚民族文化和民族精神及反映豐富多彩的校園文化生活和當代大學生朝氣蓬勃的精神風貌為主題。

校園文化正是以培養和造就大學生德、智、體全面發展的高素質人才為目標，弘揚育人精神為目的的文化建設。[4]因此，舞蹈以其獨特的功能融合到校園文化素質教育中，提高大學生審美情趣、開發大學生智慧、培養大學生民族責任感和民族自豪感，成為校園文化發展過程中的一種寶貴的精神財富。

二、舞蹈在校園文化建設中的思考

(一)高校應該開設舞蹈美育課程。

舞蹈美育課程并非專業教學，而是把舞蹈當做一種美育手段對學生進行素質教育。舞蹈美育要面向全體學生，培養具有舞蹈素質的綜合性人才。舞蹈美育課程首先要開設形體訓練，通過形體訓練塑造大學生優美體態，培養大學生高雅氣質;在改善自己形體的過程中，大學生體質得到增強，身心得到健康發展，從而表現出自信、充滿活力的精神狀態。其次在舞蹈美育課程中要開設一些簡單的舞蹈劇目排練課，通過劇目排練可以使學生在實踐中親身領略和感受舞蹈的獨特魅力;在排練的過程中，可以提高協作能力和培養集體主義精神。最后在美育課程中要開設舞蹈欣賞課程，觀看一些高水平作品，提高學生的欣賞水平和鑒賞能力;通過欣賞課，大學生可以認識一個民族的歷史、文化和民俗風情，并接受德育、美育等綜合素質教育。

(二)高校要重視舞蹈實踐活動。

舞蹈離不開實踐，實踐離不開舞臺，而舞臺實踐活動正是校園文化的重要組成部分。因此，學校在制定年度計劃時要統籌安排重要舞臺實踐活動。比如，每年的迎新生晚會、元旦晚會、大學生藝術展演、運動會開幕式等，正因為有了這些實踐機會，舞蹈才能發揮在校園文化中的重要作用。為了最大限度地發揮舞蹈對全體大學生的教化作用，建議每次舞臺實踐活動都要在學校黨委的領導下，由宣傳部、團委、學生處、教務處、素質教育中心、后勤等幾個部門密切配合，保證活動的質量和效果。同時，學校應加大人力、物力、財力的投入，為舞臺實踐創造有利的環境，調動學生的積極參與性，以推動校園文化的發展。

三、結語

舞蹈彌補了大學生對體態美認識的不足，能夠糾正學生生活中一些不正確姿態，提升學生的氣質和自信心，使大學生這個特殊群體成為校園文化的一道靚麗的風景線;舞蹈可以使大學生認識一個民族的歷史、文化和民俗風情，并使校園文化和民族文化得到有機的統一;舞蹈在提升大學生審美修養、提高大學生審美情趣、開發大學生智慧、培養大學生民族責任感和民族自豪感等方面有獨特功能，并融合到校園文化素質教育中，成為校園文化發展過程中的一種寶貴的精神財富。

參考文獻

[1]黃培清.試論藝術教育資源開發與特色校園文化建設的互動[J].新疆職業大學學報，2006，(02).

[2]朱鵬屏.高校文化素質教育中的舞蹈美育課程設置[J].藝術百家，2006，(01).