導語：如何才能寫好一篇楊絳百歲感言，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

楊絳在《一百歲感言》中寫道：我無法確知自己還能走多遠，壽命是不由自主的，但我很清楚我快“回家”了。保持知足常樂的心態才是淬煉心智、凈化心靈的最佳途徑。

安寧淡泊

更多的長壽秘笈，來自楊絳內心的安寧與淡泊。她說，“我們曾如此渴望命運的波瀾，到最后才發現：人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容……我們曾如此期盼外界的認可，到最后才知道：世界是自己的，與他人毫無關系。”她就想安安靜靜地寫作，平平淡淡地度日。人們贊譽她是著名作家，她說“沒有這份野心”；人們說她的作品暢銷，她說“那只是太陽曬在狗尾巴尖上的短暫”。《楊絳文集》出版，出版社準備大張旗鼓籌劃其作品研討會，楊絳打了個比方風趣回絕：“稿子交出去了，賣書就不是我該管的事了。我只是一滴清水，不是肥皂水，不能吹泡泡。”她說她最大的渴望，是人們把她忘記。

豁達堅強

楊絳筆健高壽，這得益于她豁達的人生境界。1997年3月4日，獨生女兒錢璦不幸病逝。1998年12月19日，錢鐘書駕鶴仙去。楊絳心上的痛楚是任何人都體會不到的。她憶往追昔，憑寄哀思，將讀書治學作為人生的最后追求，甚至生命本身。她對生、老、病、死透徹豁達，希望自己能夠“死者如生，生者無愧”（錢鐘書語）。如果說“堅強”構成了楊絳生命的支撐點的話，那么“豁達”則是她對命運不作逃遁的外在表現。她在磨難中直面人生，豁達樂觀的精神足以讓人仰視。

讀書寫作

讀書對楊絳的長壽有著很大的幫助。靜心讀書時，忘卻煩惱，心靜如水，物我兩忘。錢鐘書離去半年之后，她化悲痛為力量，翻譯柏拉圖對話錄之一《斐多》。 2002年冬，楊絳又幾乎是伴著眼淚寫完錢鐘書、楊絳、錢璦《我們仨》。 102歲壽辰時，《楊絳文集紀念平裝版》由人民文學出版社出版。楊絳親自撰寫了“自序”，并表示，其文集的出版并不是創作的終止，只要身體健康，她還將繼續寫一些回憶性的散文。

堅持鍛煉

楊絳習慣早上散步，過去每天堅持走七千步，現在心力漸衰，但還堅持做體操“八段錦”；她時常徘徊樹下，低吟淺詠，流連忘返，吸取清爽怡人的新鮮空氣。因此，楊先生雖已百歲高齡，仍是頭腦敏捷，走路輕快。

良好的生活習慣

楊絳有著良好的生活習慣。嚴格控制飲食，少吃油膩。因此體檢各項指標都合格，就是血脂偏低。于是她經常買了大棒骨敲碎煮湯，再將湯煮黑木耳，每天一小碗黑木耳，以保持骨骼硬朗。

篇2

我興奮著，以致完全清醒著，夢境在腦海中蜂擁浮現著。生怕再熟睡后醒來忘掉微小細節，便悄悄披衣起床坐到燈前，用筆和紙再一次和楊老打著“照面”。

回到夢中：仿佛是夏天，一個開闊的廣場，休閑的人很多，廣場南面是一排茂密的針葉松，楊老獨自在針葉松前安靜地坐在一個老式可隨手攜帶的小木凳上，雙手分別搭在雙膝上，若有所思的樣子。她那慈祥白凈的面容一如早已離我而去至今仍深切懷念的外婆，有種想去擁抱的沖動。楊老的右邊隔著幾米遠的地方，坐著幾位常到此乘涼的老太太，她們不認識這位大名鼎鼎的楊老，在竊竊地議論著。楊老顯然沒在意，也沒去搭訕她們，乘涼了一會兒起身回家。我和我的一位同學好像早已認出了楊老，不由自主地悄悄跟在她的后面。楊老的家就在廣場的一側，是坐西朝東沒有院落的簡房。當時心想，我們離這地方這么近卻不知道楊老住在此地，依她的性格很喜歡這種帶有鄉村氣息而又簡樸的住宅。

楊老推門而進，剛閂上門的一刻，同學對我說：“咱們何不拜訪一下楊老呢！”

“她會不高興的，楊老不喜歡有人打攪她平靜的生活。”我不無遺憾地說。就在我倆說話間，聽到楊老在屋里喊“快進來吧”，接著打開了門。我倆喜出望外，跟著楊老進了屋。

一進屋就是灶間，左拐是臥室，那種鄉間土炕，炕前是老式帶三個抽屜的桌子，桌子上方掛副對聯，對聯中間是佛像。暗中慶幸自己跟楊老同樣心有神明。

楊老靜靜地上炕躺下，我和同學一左一右坐在她身邊，心想：這下可好了，大師就在身邊，可以面對面向她請教寫好文章的秘訣。便對楊老說：“楊老師，我是多么希望寫出好文章。對事物或景物都有美好感覺，有時也有靈感，想用筆巧妙地表達出來總是那么困難，為什么？想向您請教。”夢中答復是模糊的，一心急切地想得到答案，可總沒有滿意的答復，心有失落。

一會兒楊老準備起身下炕，從夏涼被中伸出光潔細膩白皙的雙腿，坐起時的后背更是膚如凝脂，光潤如玉，有吹彈即破之感。完全不是老年人那種干癟粗糙之膚。心里暗暗嘆服楊老年輕時有如天人般光彩照人之容貌。難怪錢老終其一生都在對楊老的依戀和愛慕中度過。

楊老穿衣下炕，經過灶間來到另一房間，這房間寬敞明亮，西面整個是落地玻璃窗，外面的廣場一覽無余，街景也盡收眼底。好像一位保姆和我們默默地跟在后面，看著楊老煢煢孑立，心中暗傷，好在楊老有保姆照顧，心里似乎又有些欣慰。

……

輾轉翻身，夢醒了。

夢總有醒的時候，美夢更顯短暫。

整個夢境很少與楊老有交談，多是默默地跟隨。雖在夢中，依然深感榮幸。

月明夜靜，楊老仿佛就在身邊，看著百歲的楊老，心中無限感慨：昔日多么溫馨浪漫快樂《我們仨》，現在“只剩下我一個”，心中的那份孤寂和對親人的無限眷念，是那么刻骨銘心，那么無可奈何，一如《百年孤獨》中的烏爾蘇拉：飽嘗失去多位親人的痛苦，依然淺笑淡定，孤獨而仔細地生活著，不禁令人大慟。

雖然年逾百歲，依然筆耕不輟，蘭德的小詩是楊老一生的寫照，詩的內容是：

我和誰都不爭，

和誰爭我都不屑；

我先熱愛大自然，

又熱愛藝術，

我用雙手烤著生命之火取暖；

火萎了，

我也準備走了。

還有楊老的《一百歲感言》中寫到：……我很清楚我快回家了，我得洗凈這一百年沾染的污穢回家……我們曾如此渴望命運的波瀾，到最后才發現：人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容……楊老對生命的達觀與超然，對生活的依愿而行和淡淡然，畢生修身嚴謹，心底坦蕩純凈，怎能不令人欽佩。

讀大師的故事，體會自己的渺小與無知，所以要把學習、讀書當作自己終身的事情來做。已過不惑，不為什么文憑、提升、改造之類，只為閱讀，只為滋養自己、修煉自己。深信一位師者所說：讀書不一定能改變人生的起點，但一定能改變人生的終點；讀書不一定能改變人生的長度，但一定能改變人生的寬度和厚度。

用心祝福走在人生邊緣上的楊老更健康長壽。