導語：如何才能寫好一篇如何開展拓展訓練，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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關鍵詞：軍校；警衛技能；拓展訓練；意義；優勢

一、拓展訓練的基本理論

拓展訓練英文為Outward Development，又稱外展訓練（Outward bound）。這種訓練起源于二戰時英國訓練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧，通過強化、富有刺激性的和冒險精神的專門訓練，鍛煉年輕海員堅強的意志和健康的體魄。拓展訓練是一種現代社會人群和現代社會組織全新的體驗式地學習方法和訓練模式。它以基本體能活動為指導，以心理挑戰、心理訓練為重點，以拓展成員心理素質、培養品格、增強意志為宗旨，以完善人格、愉悅身心為目的，采用現代流行的戶外體驗式培訓方式，通過激發知識、技能等智力因素的培訓，實行心理、團隊、合作的訓練，使成員的合作意識、團隊意識得以迅速升華，在體驗中真切感受突破平凡，戰勝自己的膽量與勇氣，感受成功的喜悅。拓展訓練以其獨特的魅力吸引了大批公司、團體以及在校學生的參加，并且深受大家喜愛。

二、拓展訓練是警衛技能課教學改革的需要

（一）警衛技能課教學現狀。警衛技能課是軍校每一個警衛專業學員必修的主要課程，警衛技能課程經過長期的發展，雖然有了很大的進步，但從多年的實踐來看，由于受學科中心主義和傳統體育教學模式的影響，我軍的軍事技能課的教學內容與模式仍然存在相當大的局限性。軍事技能教學中仍然是身體素質練習與運動技術教授一統天下，主要是以體能訓練為主，還沒有有意識地延伸到精神的層面，不太注重學員心理、社會適應能力等素質的全面協調發展，難以顧及到學員心理素質的提升與健全人格的培養。因而，目前警衛技能課教學模式與現代軍人的高素質、全面發展目標仍然存在一定的距離，完善和改革迫在眉睫。在軍事警衛技能課教學中引入素質拓展訓練，正是一項行之有效的手段。

（二）警衛學員參加拓展訓練的意義。拓展訓練作為軍事院校警衛技能課程的拓展，把原有的警衛技能課程的身體素質訓練和軍事技能傳授等基礎能力的內容拓展到社會適應能力訓練、心理素質等全面素質的訓練，這樣不僅符合現代軍事技能課程的改革趨勢，而且也豐富了軍事院校警衛技能課程的體系，從而從根本上彌補目前軍事院校警衛技能課程的弊病。

軍事院校警衛系的職能就是培養未來基層部隊的警衛指揮員，能夠最大限度地滿足部隊警衛工作的需要，使其具備應急處突能力。軍事院校的警衛學員參加拓展訓練，能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協作等方面的素質和能力，培養健康的心理素質、積極進取的人生態度、敢于挑戰自我極限的勇氣。可以使學員增強自信心，培養頑強的意志品質，增強社會責任感和包容心，明確個體和團體的密切關系，使他們認識群體對自己的作用，增強集體的榮譽感，利于參與者團隊精神的培養。促進他們通過各種困難挑戰自身的極限，能夠培養參與者具有克服困難的毅力，利于個人潛能的挖掘，從而提高分析問題和解決問題的能力。

三、軍事院校具備開展拓展訓練的巨大優勢

（一）場地優勢。素質拓展訓練中對場地的外部硬件環境要求較高。目前，地方普通高?，F有的體育活動場所僅能滿足拓展訓練簡單項目的場地要求，一些復雜的、難度系數大、對安全保障設置要求較高的項目無法進行。而軍事院校卻以其獨特的教育性質擁有多樣化的教學場地，能滿足拓展訓練絕大多數項目的場地要求。如，軍事院校設有障礙課，擁有400米障礙訓練場，可以充分利用此場地優勢，開展諸如逃生墻、信任背摔、模擬電網等素質拓展項目，可以有效地擴展現有的軍事技能教學的教材和空間，為軍校軍事技能課程更好地實現既強身又育人的目標尋找新的思路和方法。

（二）師資優勢。拓展項目的開展是否順利、能否起到顯著的效果，主要是取決于教師方面的軟件水平。軍事院校擁有良好的文化底蘊和學習氣氛，軍校體育教員大都畢業于正規的體育院校，具有較高的文化素養，受過系統化地培訓，他們普遍綜合素質較高，有一定的教育學、管理學、心理學等方面的知識。同時，經過長期地軍事體育和軍事技能課教學，他們還有豐富的課堂教學經驗，更能充分地了解學員特點，有針對性地進行輔導。軍?？梢詮默F有軍事體育和軍事技能教員隊伍中選取一些學習能力強、責任心強、溝通能力強、觀察力強的教員參加更高一級的拓展訓練培訓，進一步增強師資力量。

（三）組織優勢。軍事院校開展拓展訓練的最大優勢就是相關教學部門可以根據拓展訓練特點對課程形式、課堂模式、課時數量、上課地點等具體問題進行科學有效的統籌安排。目前，軍校技能課教學中多種組織形式并存，如擒拿格斗與警械課的教學中，既有教員的統一示范講授，又有學員的分組對抗演練，養成他們團隊合作與競爭的意識。這為拓展訓練的引入打下了基礎。在軍事技能課教學中引進素質拓展訓練，要求教員在實施教學的過程中，根據本課堂的教學目的和意義，通過各種形式多樣、生動有趣的互動式游戲和挑戰高難度的場地體驗項目，把體能訓練、心理訓練和生存技巧等在教學中融會貫通，讓學員親身體驗，從體驗中學習；將健康教育與生存技巧緊密地結合起來，極大地活躍體育課的氣氛，還可培養學員團隊精神，磨煉意志品德。

四、結束語

軍事技能課教學與拓展訓練有機地結合，是軍事體育教學改革的一種新的嘗試。教學實踐表明，拓展訓練與軍事技能課結合的教學模式，既讓學員掌握了專項軍事技能，又為學員心理素質的提升和優秀品質的形成找到了實際有效的訓練手段，為以后的工作做好準備，具有切實可行的價值。

【參考文獻】

[1]毛振明，王長權.學校心理拓展訓練[M].北京：北京大學出版社．

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關鍵詞:高校;素質;拓展訓練;學生

中圖分類號:G64文獻標志碼:A文章編號:1673-291X(2010)33-0293-02

一、拓展訓練由來

拓展訓練(Outward-Bound)起源于第二次世界大戰中的英國。當時,許多英國艦艇在遭到德國潛艇襲擊后沉沒,大批水兵因此喪生,但總有少數人能在災難中幸存下來。后來人們發現,這些幸存者并不是體能最好的年輕人,而是年紀較大的,經驗豐富的,求生意志最強的老水手。一些心理學家和軍事專家經過研究得出結論:當災難來臨時,決定你生存與否的關鍵因素不是體能,而是心理素質。戰后,這種具有獨特創意的訓練方式逐漸被推廣開來,訓練對象也由最初的海員擴大到軍人、學生、工商業人士等各群體,訓練目標也從單純的體能、生存訓練擴展到心理訓練、人格訓練、管理訓練等[1]。

在人才競爭日益激烈的今天,許多大學生存在的以我為中心、過于自傲或自卑、意志力薄弱、心理承受力差等問題,制約和影響了他們的就業和發展之路。素質拓展訓練主要是針對心志、身體、品格三種基本素質,通過一系列充滿趣味與挑戰而又不乏人生智慧的活動,使學員從中體驗、反思、領悟,并激發、調整、提升人的潛能,使受訓者的人格素質得到提升。

二、開展拓展訓練的優勢

拓展培訓是體驗式培訓的一種,與傳統培訓不同。拓展訓練能給個人和集體帶來以下好處:(1)增強個人和團隊的自信心;(2)增強團隊成員之間的相互信任與團結;(3)促進溝通與交流,提升人際交往的技巧;(4)鍛煉身體的靈活、協調性;(5)培養樂于與人相處共事的態度;(6)它還是一種面向問題的學習方法,有助于培養個人的決策意識、領導意識和對團隊內成員的強弱項進行分析的意識。

心理學研究表明:人們不時看到的信息能夠被記住的不超過30%,聽到的信息能夠被記住的不超過50%,而親身體驗的信息則可以被記住90%以上。我們每個人都會有兩種不同的生活體驗:(1)考試結束后,我們已經記住的學習內容會逐漸忘卻,如果不再經常復習,所學知識可能再也“回不來”了;(2)生活中,我們學會的游泳、騎自行車、駕駛汽車等技能,即使很長時間不接觸,仍然不會忘記。正是因為這些技能都是我們親身體驗而得到的,其他效果完全不一樣,從中我們可以比較容易地理解體驗式學習與傳統學習效果的不同。

三、高校開展拓展訓練現狀

(一)拓展訓練由學校的哪個部門實施不統一

高校開展拓展訓練安排的管理部門各不相同,大多院校由以下幾個部門在負責:(1)體育教學中安排,由體育教師負責培訓;(2)管理類院(系)負責管理和培訓;(3)基礎教學部門負責管理和培訓;(4)團委等學生管理部門進行管理與培訓。

(二)拓展訓練實施模式不統一

高校的拓展訓練實施模式大致可以分為以下幾種:第一種模式:模仿野外拓展訓練公司的模式開展教學工作。硬件要求高,設備多,造價高,維護難度大,安全難以有效控制。許多高校并不愿意出資幾十萬來建設一個前景好、對學生教育非常有利的賠錢的項目。所以,很少有高校建立起像樣的拓展訓練基地。第二種模式:委托培訓公司對學生進行拓展訓練,由于培訓費用高,大多高校只能對學生管理部門人員和學生干部進行訓練,學生干部本身在學校內的工作中,得到的綜合素質鍛煉就多,再進行拓展訓練效果肯定非常好,而大多學生并沒有從中得到真正的好處。第三種模式:由學院的體育教師或其他教師對學生進行拓展訓練,由于大多的參加培訓的教師自身的素質沒有保障,訓練中的主題把握很難保證,所以,訓練過程中,項目五花八門,主題亂七八糟。甚至有的會偏離主導思想,起到反面作用。

(三)拓展訓練開展過程中存在諸多困難

高校開展拓展訓練過程中存在的主要困難主要有如下幾種:

1.場地無保障。沒有專屬培訓場地,在教學樓里進行拓展訓練會影響正常上課的班級;在室外,影響交通或影響室外上課(實習)的班級;拓展訓練形同虛設,味同雞肋,導致晴天坐在操場上,下雨躲在樓道里,熱天樹蔭下,冬天教室中無聲寫總結。

2.資金無保障。培訓教師按一般按普通授課或實驗課給課時,一周只有20學時左右,按超課時10元/節進行付費。對培訓教師沒有任何吸引力。訓練一般用品、器材費用沒有出處,更不用提先進的訓練裝備費用了。委托專業培訓機構的費用學校更是負擔不起。

3.師資無保障。得到正規訓練的培訓師因各種原因不愿意參與培訓,只好讓新進校的年輕教師來進行這項工作。新教師剛從大學畢業,沒有教學經驗,自己還是個“孩子”,對被培訓者的訓練效果可想而知。

4.時間無保障。培訓教師有別的課要上時不能培訓;雨(雪)天無法培訓;熱天沒有條件培訓;早上不培訓,晚上不培訓。剩下的時間,每天只有四節課可得到學時,培訓教師也不一定盡全力培訓,僅憑教師的良心做這項工作,最終只能乞求所帶學生別出現差錯就萬事大吉了。

5.效果無保障。目前困擾很多拓展培訓機構、高校和受訓者的主要問題是拓展訓練效果轉化困難。如果從培訓評估層面來看拓展訓練的即時效應,可以通過課程結束的反應層面評估來實現。但對學習層面和行為層面的評估卻是無從做起;無法做到深層次培訓后續效應的評估?！巴卣褂柧氄n堂上激動,回到學習崗位上不動”是各種拓展訓練結果的真實寫照。正是因為拓展培訓效果保持時間短、不能馬上產生績效,所以拓展訓練培訓結束后,許多師生會認為不過如此,今后也不會再主動繼續參與這項活動。

四、高校做好學生素質拓展訓練對策

如何更好地開展這項活動,達到提高學生綜合素質的目的,是我們要著力要解決的實際問題。高校如何做好學生素質拓展訓練,筆者認為可以采取如下對策:

1.領導重視,層層落實。高?？捎煞止軐W生或分管教學工作的領導親自掛帥,協同教學、管理等部門成立專門的組織機構,以便全面負責指導并開展全校的素質拓展培訓。各院(系)可設立相應的分支機構負責該工作的開展,形成上下協調、內外溝通、齊抓共管的組織形式,促進拓展訓練的開展。

2.合理選擇培訓項目。摒棄高危險的高空項目、水上項目、野外項目等不適合在高校開展的培訓項目,取而代之的是合理利用高校的運動場、體育館、教室、樹林、道路等設施,把信任背摔、過電網、成功之門等生動活潑、寓教于樂等適合學生訓練的花費少、效果好的項目引入高校拓展訓練中來。

3.培養一批高素質的培訓教師隊伍。專業化的師資是拓展訓練能真正達到目的的保證。拓展訓練進入中國高校教學卻是近幾年的事情,對于新生事物,培訓教師一方面要加強對有關拓展訓練的理論學習,培訓提高自身素質;另一方面要得到實踐鍛煉,遵循其應有的規律,采取進修方式,取得任職資格。同時應建立行業協會,加強交流、合作與互助[1]。

4.資金投入的保障。學校相關領導首先需要理解拓展訓練這種先進的教育觀念在高職教育中的作用和影響,使其成為師生共同的價值取向,應適時引入拓展訓練,并適當增加經費投入,主動引導項目在學校教育中的大力推廣。建立必要的拓展訓練場地,保證培訓教師的相關待遇,以確保該項目在高校的順利開展[2]。注重短期效益與長期效益的平衡來把握投入的力度。

5.訓練時間保證。高校安排拓展訓練計劃時,需要保證時間的連續性,一般情況下,最好安排連續的培訓時間,最短三天,最長不宜超過七天。培訓時,應該從早上起床后開始,直到晚上熄燈前結束;讓學生既要身體得到鍛煉,更主要的是要學生得到心理上的體驗。

6.拓展訓練的教材化與靈活機動相結合。將拓展訓練引人高校既符合現代課程改革的發展趨勢,增強培訓課的實效性和趣味性,同時又可以豐富完善中國高職教育課程體系。但是將拓展訓練引入高校不能簡單地把商業化培訓的模式照搬過來,要根據學校的特點,把培訓資料進行“教材化”。對拓展訓練的內容和方法做相應的調整和改進,以適應高校學生培養的特點[3]。但是,“教材化”非常容易變得一成不變而僵化,因此,教材化的同時,要考慮到隨著時間的推移和形勢的變化,教育的模式和內容的調整和更新問題。培訓計劃在教材的基礎上要能夠靈活地適應不同時期、不同學生群體的培訓需求。

7.制定相應訓練效果評價標準,科學衡量培訓效果。對于任何一種訓練,包括素質拓展訓練,不可能是一勞永逸的使學生保持長期、持續激情的唯一辦法;拓展訓練雖然能夠在短時間內大幅度提高學生的綜合素質及各方面的綜合能力,但是,培訓在人的一生中應該是持續不斷的一個過程,不可能通過一次培訓就能解決所有實際問題。

高校應有針對性地制定出拓展訓練教學大綱,并設法建立起合理的訓練效果評估標準,使拓展訓練的成果有據可查;由于社會發展太快,各種新生事物不斷產生,拓展訓練的內容也要求適應變化的要求,因此,必須結合本學校的特點,積極探索新的拓展項目和組織方式,體現其趣味性和多樣性。

五、 結束語

高校引進并堅持做好素質拓展訓練,讓學生走向社會之前就能夠對團隊合作有深層次的理解,有助于學生順利適應社會的需求,得到用人單位的認可。高校開展素質拓展訓練不僅有必要,而且是完全可行的。但如何進一步做好學生素質拓展訓練是一個值得深入研究的課題。

參考文獻:

[1]王燕桐.拓展訓練在高校中開展的意義與可行性研究[J].雞西大學學報,2010,(1).

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1．1 拓展訓練的起源

二戰期間，許多英國軍艦遭到攻擊而沉沒，令人震驚的是那些堅持到最后一刻的并不一定都是體能最好的人，但卻都是求生意志最強、決不放棄的中青年人。受此啟發，漢思等人利用一些自然條件和人工設施，讓年輕的海員做一些具有心理挑戰的活動和項目，隨著后來不斷發展，訓練目標也由單純體能、生存訓練擴展到心理訓練、人格訓練、管理訓練等。

1．2 青少年排球訓練的特點

1．2．1 因材施教原則

針對學生的訓練情況，根據其不同的身體素質、基礎、個性特征、位置和分工的不同等采用區別對待，此外重點對個別青少年隊員的個體差異進行有計劃、有步驟的組織練習、訓練，促其迅速突出自身特點，從而更好地提高專位技術發展，以形成有自身特點的技戰術風格。尤其是在高水平的比賽中，運動員的體能、技術、戰術、比賽作風和心理狀態是影響比賽勝負的重要因素。

1．2．2 排球專項素質訓練與其它項目訓練相結合原則

體育運動訓練各項目之間具有相當的聯系，如田徑、舉重、體操、游泳、足球、籃球等項目對排球運動員提高訓練水平有極大的幫助，不僅可以通過這些運動項目來提高運動員的靈敏、柔韌、力量、爆發力、彈跳、肺活量，而且可以提高運動員心理素質，使其提高全面的綜合素質。

2 拓展訓練對排球訓練的促進作用

2．1 拓展訓練促進青少年排球運動員的心理素質

傳統排球訓練對青少年排球運動員的心理素質要求較低，僅限于吃苦耐勞、頑強拼搏的賽場精神，而拓展訓練中通過各種不同游戲、越野跑等方法手段對青少年進行系統、嚴格的訓練，如信任背摔的游戲不但練習青少年的自我膽量，而且練習青少年信任整個團隊和其成員之間的相互信賴；這種自信在排球比賽中極為關鍵，首先是青少年會較早的養成自我信任的習慣，無論學習新技術，還是技戰術配合在比賽中的使用，尤其是最為熟練的技戰術在關鍵比分時的大膽使用。

2．2 拓展訓練促進青少年排球運動員的身體綜合素質

拓展訓練中的素質拓展訓練打破了排球運動以往單一的專項素質練習，如負重深蹲、800米跑、36米移動、助跑摸高等，而是采用青少年極為感興趣的游戲性項目進行練習。如挑戰極限中的項目就非常合適，攀巖項目不僅對青少年臂力和全身協調能力有極大的促進作用，而且使青少年在不知不覺中提高身體素質。雖然以往的排球訓練中也會通過游戲等活動來提高青少年對身體素質練習的興趣，但方法手段的陳舊已經無法滿足新生代孩子們的要求，此外通過學習國外一些先進手段，也是提高和促進青少年身體素質發展的極好的方法。

2．3 拓展訓練促進青少年排球運動員的創新思維發展

通過雞蛋飛行器、八仙過海、穿越A4等游戲對學生創新思維的良好發展給予很大的自我空間去展示、發揮，而且可以穿插排球創新游戲，可以把沙灘排球、軟式排球、坐式排球、氣排球等的游戲運用到訓練中，或者讓青少年排球運動員自己進行創新和發明，以此鼓勵他們更好的對排球運動產生興趣，從而終生受益。

2．4 拓展訓練促進青少年排球運動員的團隊意識和集體主義精神

團隊意識和集體主義精神原本在排球運動中就非常重要，但是如何利用現代的訓練和教學手段來培養青少年的這種意識和精神，是拓展訓練給排球運動訓練的思考。不僅僅是拓展訓練培養青少年團隊意識和集體主義精神，所有團隊的集體活動都可以良好的促進青少年這些素質和意識方面的提高。

2．5 拓展訓練促進青少年排球運動員的溝通能力

在拓展訓練的活動中，引導和鼓勵學生在活動中及活動后積極表現自己，通過活動體驗自我的能力和位置，學習人際交流的技巧，體驗溝通的快樂。然而正是這一點使得青少年在二傳與攻手的交流溝通方面有著非常大的作用，首先二傳與攻手之間溝通如何更好地配合技戰術，從而更輕松地完成簡單的技戰術配合；其次攻手與攻手之間可以通過交流，相互切磋，來選擇出最適合本輪次的進攻戰術；最后就是教練員和運動員之間的溝通，而更好的選擇出適合本隊進攻法的整體戰術風氣。

3 拓展訓練的開展與青少年排球訓練相結合的思路設想與改革辦法

3．1 各種拓展訓練可以與排球專項素質練習相互結合

打破以往單一男女隊分開訓練的模式。如男排訓練就是男子青少年運動員在一個極為封閉的訓練場館中進行排球專項訓練。但是通過拓展訓練就可以改變這種傳統的訓練模式，男女青少年運動員通過共同協作才能拓展訓練項目，增加趣味性、互動性，突破了傳統思維模式和訓練方式。

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關鍵詞：合作；服務；高職；拓展訓練

1.問題的提出

拓展訓練是一種有別于傳統教學的學習方法和訓練方式，又稱為體驗式培訓。由于其獨特的形式和良好的效果，己經被越來越多的單位所接受和認同，被廣泛地運用到企事業單位活動、學生素質教育等方面。在我國的高等教育中，已有相當數量的院校開展了形形的拓展訓練活動。高職學院的學生特點、校企合作以及與社區廣泛的聯系是開展拓展訓練的獨特優勢。當前，高職拓展訓練的研究與實踐大多還停留在參考或引用普通高校已有的經驗，缺少高職自身特點。如何把高職學院的自身特點與拓展訓練的項目特點結合，實現高職服務社會、培養合格的應用型人才的目標是拓展訓練在高職學院可持續發展的重要課題。

2.研究方法

2.1文獻資料法

廣泛閱讀拓展訓練有關的文章，通過中國期刊網近10年體育類學術期刊高校拓展訓練的文章進行歸類分析，了解高校拓展訓練研究的現狀、發展動態，并結合高職院校體育改革，尋求高職院校開展拓展訓練的理論依據和開展的最佳途徑。

2.2邏輯分析法

通過對高職拓展訓練相關資料進行分析、歸納、概括，揭示高職體育開展拓展訓練不足；運用概念、演繹推理、綜合分析等邏輯方法對“合作與服務”這一高職拓展訓練新思維進行綜合論證。

3.拓展訓練在高校的基本現狀與不足

我國拓展訓練專業培訓機構最先在香港注冊。1995年左右拓展訓練被引進大陸培訓領域后，迅速得到市場的認可并蓬勃發展，成為許多國內大企業員工培訓的基本課程。1999年，清華大學率先將拓展訓練引入到MBA、 EMBA的教學體系中，促進了拓展訓練在高校落地。2002年，由于拓展訓練獨特的魅力和有效的培訓效果，引起了國家教育部和國家體育總局的關注，決定在學校公共體育課加入拓展訓練課程，在教育部體育衛生司倡導下，高校體育課程中開始引進拓展訓練的內容。

拓展訓練進入我國高校課程體系的十余年里，取得了一定的理論研究成果。根據所查閱文獻資料表明，有關我國高校的拓展訓練研究主要以拓展訓練與高校體育課程相結合為主，主要內容涵蓋了拓展訓練引入高校體育課的指導思想、背景及目標、教學內容的構建和教學步驟的實施、師資隊伍建設等方面以及對高校體育教學引入拓展訓練的實際意義、拓展訓練對改善大學生體育鍛煉情緒、提高大學生的團結協作意識等方面進行了論證與分析。我國政府對高等職業教育的重視主要在進入新世紀后，這也影響了拓展訓練在高職學院的研究，根據已有的研究資料，有關高校拓展訓練的相關研究中，涉及高職的相對很少。高職拓展訓練的研究大多還停留在參考引用普通高校的已有的經驗，缺少高職自身特點。

4.高職學院開展拓展訓練的意義

拓展訓練不是簡單的體育加娛樂，而是對傳統教育的一次全面提煉和綜合補充。較本科院校學生而言，高職學院的學生在自信心、心理承受能力、個人奮斗目標、意志毅力、團隊精神等方面存在更多的問題。拓展訓練是促進個人全面發展的有效平臺。通過拓展訓練能促進學生認識自身潛能、增強自信心，更好地融入群體，提高個人的綜合競爭力。這對在高考這種智力測試平臺選拔的高職學生意義尤其明顯；通過拓展訓練，可以培養學生堅強的意志品質，提高解決問題的能力，促進學生間的相互協作，培養學生健康的心理素質和積極進取的人生態度、增強團結合作的團隊意識、熱愛自然和服務社會的精神等。

對學生來說，拓展訓練所培養的能力，是一種適應社會、促進個人發展必需的能力，也是一種職業能力，它不僅有利于學生就業，對學生個人就業后可持續發展也將有積極作用；對課程建設來說，拓展訓練不僅是一項可以開設的新課程資源，同時也是能提升體育、管理、心理教育等課程更好實現教學效果的一種教學內容和教學手段；對高職學院來說，拓展訓練所倡導和培養的人生態度、進取精神、協作和團隊精神無論對學生、教師以及師生關系的融洽都非常有益，對和諧校園的構建也有積極意義。

5.高職開展拓展訓練需要新思維

與普通高校相比，高等職業學院的學生雖然具有在自信心、意志品質、集體觀念等方面的弱點，但同時具備了動手能力強、思想活躍的特點；高職教師最大的特點是有許多具有豐富社會實踐經驗的人才；來源比較廣泛，在課程體系上，高職緊貼崗位的實訓課程，促使學院要積極參與企業合作、社區合作。正因為如此，高職拓展訓練不能局限于普通高校已有的經驗里，而應根據自身的特點，開辟新的思路。合作與服務，正是基于高職特點的開展拓展訓練的新思維。

5.1合作理念

5.1.1校內合作

拓展訓練作為一種新的育人課程，要想全面發揮其育人功能，體育部門應以合作為思想，密切聯系學生工作部門、專業系部開展針對學生的專項拓展訓練，這樣有利于把拓展訓練從課堂教學中解放出來，進入學生的課余生活。學生工作部門與專業系部的參與，有利于擴大師生拓展訓練的認知，引導學生關注并自覺參與拓展，提高自己的綜合素質。除了對學生拓展訓練，體育部門還應考慮在教師中開展拓展訓練。高職教職工大都承擔較重的工作任務，壓力較大，通過拓展訓練，釋放情緒，緩解工作壓力，調節同事間的關系，有利于提高工作效率，促進同事間和諧共進。對教師開展拓展訓練，體育部門應加強與教師主管部門的合作，開展形式多樣的拓展活動，如通過人事部門合作，可以對教師繼續教育方面進行培訓；通過與工會的合作，可以把拓展訓練與教師的業余活動聯系起來；而通過與各二級單位的處（室、部、系）合作，可以把拓展訓練理念全面地在學院各方面體現出來，有利于全員育人理念的實現。

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【關鍵詞】　大學生；專業素質拓展訓練；職業能力

在當前大學生就業難的社會背景下，用人單位對畢業生的能力要求越來越高。學生要實現順利就業以及職業的持續性發展，必須提升個人的職業能力。專業素質是職業能力的核心部分，是大學生職業發展歷程中的重要要素，積極開展大學生專業素質拓展訓練，對提升大學生的職業能力具有重要的作用。

一、開展大學生專業素質拓展訓練的必要性

專業素質是大學生職業能力的核心元素。扎實的專業素質是大學生順利就業、立足社會、服務社會，實現職業發展的根本保證。大學生的專業素質主要包括專業理論知識和專業能力兩個方面。專業理論知識方面，主要有本學科專業理論知識、跨學科專業理論知識和綜合交叉學科理論知識三大領域。專業能力方面：一是專業方面的一般能力；二是運用專業知識的能力；三是與專業相關的綜合能力。學生的專業理論知識的學習和專業能力的提升主要途徑是專業課堂教學，然而，高校在專業課堂教學過程中存在著一定的缺陷，導致學生專業素質能力不高，不能很好地適應時代和社會的新要求。

1、傳統的教學模式下，學生缺乏主動性

傳統的教學模式下的專業學習采用的是老師講授，學生學習的模式，學生在校學習主要以被動接受為主，專業學習以應付考試為目的，以最終拿到畢業證為目標，學習變成了一種應試的需要。

2、注重共性教育，忽視個性培養

盡管學生的專業相同，然而，每個學生在興趣、愛好、特長、個性等方面都各有不同，在培養過程中，學校更多的是追求學生共性的培養，學生的學習內容、學習模式基本完全一致，忽略了對學生個性的培養。盡管學校開設了選修課，然而與專業相關的拓展性課程并不多，由于教學資源、師資等客觀因素，選修課對于學生專業知識的補充所起到的效果十分有限。

3、學生的服從意識強，但創造意識不足

受傳統教學觀念的影響，學生在專業學習的過程中，更多的是聽從老師的教育和指導，從任課教師到學生都普遍缺少質疑的精神，學生對教學問題缺乏主動的思考，難以提出自己的想法。在這種觀念下培養出來的學生，其自主意識和創新意識難以得到提高。

4、對實踐環節重視不夠

學生培養方式上，重教而不重育，課堂上教學和課堂下培育存在一定的差距。重視課堂上傳授專業知識的系統性、完整性和規范性卻忽略了課堂外對學生的培育和實踐，缺少實際的操作訓練，致使一些“高分低能”現象的發生，學生綜合能力較弱。

二、大學生專業素質拓展訓練對于大學生職業發展的重要作用

第一，專業素質拓展訓練為大學生的職業發展提供了知識準備。21世紀是知識經濟的時代，隨著社會、經濟和科技的進步，掌握扎實的專業知識是實現職業發展所必需的條件。通過專業素質拓展訓練，能夠營造了良好的學風；通過系統化、高水平學術講座，專業模擬設計、專業技能大賽等形式的專業素質拓展教育，學生對自己所學的專業有了更全方位的了解，增強了學習專業知識的興趣；同時，通過開展相關的專業實踐，學生對企業的工藝流程、操作規范、注意事項等，基本能夠熟練掌握并且還能用理論加以解釋，從而提升了學生的實踐操作的能力。

第二，專業素質拓展訓練為大學生的職業發展提供能力準備。隨著社會的發展，用人單位對畢業生的要求日益提高，除需要具備優秀的專業成績外，往往還要考察與專業相關的綜合素質和能力，特別是適應能力、組織協調能力、創新能力、學習能力等。學生通過策劃、組織、參與專業素質拓展訓練和相關的實踐活動，綜合素質和能力都得以提升，從而為學生更好的適應未來的職業生活打下了良好的基礎。

三、大學生專業素質拓展訓練開展的有效途徑

1、根據專業特點，以職業素質教育為核心，制定《學生專業素質拓展訓練大綱》

通過制定符合專業特點的《學生專業素質拓展訓練大綱》使得將學生的專業素質培養制度化、系統化，使得專業素質拓展訓練有目標、有措施、有計劃的開展，避免開展過程中的隨意性。通過對照大綱中的具體內容和要求，確定相關的師資和培訓方式，將學生的培養落到實處。

在制定《學生專業素質拓展訓練大綱》的過程中應加強對職業素質的重視。職業素質包括思想政治素質、職業道德素質、科學文化素質、職業能力素質、身體心理素質。僅僅注重對學生“專才”化的培養，學生技能單一，知識面窄，綜合素質不高，難以適應社會職業需求。在訓練大綱的過程中應將根據專業的特點，將對學生職業素質的培養體現在教學大綱中。比如培養學生的敬業精神、團隊精神、科學精神、創新精神、拼搏精神和學習的能力、與人溝通的能力、解決問題的能力、適應環境的能力、心理承受能力、創造性開展工作的能力等。

2、開展豐富多彩的專業素質拓展活動，拓寬訓練的途徑

第一，專業化的學術講座能擴展學生的視野，使學生了解本專業的前沿知識，還能培養學生學習專業的興趣。目前，知識更新換代的速度日益加快，尤其是高校中的部分專業是依托于新興行業設立的，學生在校學習的過程中，就不斷有知識理念在更新。因此，來自行業的專家進行的學術講座具有前沿導向作用，能夠彌補學生在校內部分專業知識與社會脫節的問題，做到與時俱進。同時通過專家的解析，能夠幫助學生加強對專業的認識和了解，更好的把握自己的職業方向。

第二，加強校企合作，搭建專業素質拓展訓練的有效平臺。學校應加強與企業聯系，大力推廣產、學、研相結合的教育模式。一方面，積極的引導學生利用業余時間廣泛的開展社會實踐，在實踐活動中，提升自己的專業素養和職業能力；另一方面，學校通過加強與單位的聯系，做好學生與企業的對接工作，通過聯合辦學、設立訂單班等形式，幫助學生聯系到適合的實習單位，鼓勵學生利用寒暑假積極的深入企業，從基層一線做起，踐行專業理論知識。通過實踐幫助學生發現自身的不足，繼而在以后的專業學習過程中有針對性的進行完善。

第三，積極開展與專業相關的模擬大賽、技能大賽和各類學術競賽。搭建專業素質拓展訓練的有效平臺，除了走工學結合、校企結合的道路外，還應鼓勵學生積極參加專業模擬大賽、技能大賽、學術競賽等活動，比如，讓學生通過專業模擬，加深對專業的認識，找準自己的職業定位；通過各類比賽，提升學生動手能力、分析問題和解決問題的能力；學生通過查閱資料、跟隨指導教師一起進行方案設計、解決出現的問題，撰寫科技論文等方式，把專業知識與應用結合，豐富第二課堂。

3、建立完善的專業素質拓展訓練的監督、評價體系

為確保訓練的效果，完善的監督和評價體系必不可少。盡管現在很多高校都在開展專業素質拓展訓練，然而對訓練是否按照計劃落實，開展的效果如何，學生是否有收獲，是否流于形式等情況缺乏有效監督和評價，使得訓練的效果大打折扣。

建立完善的監督和評價體系應包括兩個方面，一方面是對開展專業素質拓展訓練工作的監督和評價，另一方面是對學生進行專業素質拓展訓練成效的監督和評價。通過建立完善的監督、評價標準，采取教師自評、學生評、上級抽查等方式，對教師的授課水平，教學目標的完成情況進行測評，保證教學的質量；通過建立抽查、公示制度、將素質拓展訓練的過程和成效，比如學生參與訓練的積極性，學生的獲獎情況，學生參與社會實踐的次數和效果等進行合理、科學的量化。同時，在評價的過程中，應注意采用定性與定量相結合，目標和過程相結合，總體評價和個體評價相結合的方式，從而有效的對專業素質拓展訓練的效果進行監督和評價。

參考文獻

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[2]廖迎春,賀性鵬.實施“大學生素質拓展計劃”的問題與對策探討[J].中國科教創新導刊,2009,(31).

[3]錢建國.大學生職業規劃與就業指導[M].北京:人民出版社,2007.

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一、精選閱讀主題，矯正學生學習方向

教材中的單元主題是教師進行主題選擇最重要的借鑒方式，教師要重視教材內容和主題，通過篩選文中教材內容，選取單元主題。這樣才能構建討論型、思考型、探究型閱讀課堂。

在學習《中國結》后，教師總結文章內容：“作者將自己對祖國的熱愛、對鄉土的思念寄托在一個小小的中國結上，中國結，承載著中國人的美好愿望。今天就讓我們開展傳統文化聚會活動。”教師引導學生回憶相關風俗。有的學生說：“過年的時候，我們都會吃餃子，餃子寓意新舊交替，過年吃餃子意味著新的一年來臨了。到了正月十五，不僅要吃湯圓，還要掛起大紅燈籠，湯圓預示著一家人團團圓圓，而大紅燈籠則預示著一年的日子紅紅火火。”有的學生說：“書法課上，老師給我們講解毛筆的歷史，我覺得毛筆也是古代人智慧的結晶，利用一支小小的毛筆，蘸上墨汁，居然能寫出那么有韻味的字跡，真是太神奇了。”還有的學生說：“前段時間我在看動畫片的時候，偶爾接觸到了皮影戲，我覺得皮影戲也寄托著中國人的情感，體現著先人的智慧，它也屬于我國傳統文化中的精粹，皮影戲還是人類非物質文化遺產呢！”學生七嘴八舌討論。教師選擇與教材相P的主題，在潛移默化中滲透傳統文化，對學生開展愛國主義教育。

二、賞析閱讀片段，培養學生學習能力

賞析閱讀片段是群文閱讀教學的主體環節，在這個環節中，學生在充分閱讀的基礎上，對閱讀片段進行交流、互動，實現多元對話。要針對某一問題開展討論，讓學生在討論交流中分析，從而達到生成情感體驗、積累閱讀經驗、培養學習能力的目的。

在學習《最后一只白鷺鷥》時，教師播放白鷺鷥視頻，導入新課：“大家認識視頻中的鳥嗎？對于它們，你了解多少？”學生紛紛討論回答。在介紹完白鷺鷥，整體感知文本內容后，教師問道：“白鷺鷥為什么想走，又不愿意飛走呢？”學生回答：“那里本來就是白鷺鷥的家，它們在那里生活了很多年，所以不愿意離開?？墒侨祟惖拈_發活動，破壞了白鷺鷥賴以生存的自然環境，這又迫使白鷺鷥不得不離開，尋找新的棲息地。”接著教師帶領學生開展片段賞析。教師設計了一個討論話題：“保護環境、保護動物與經濟發展總是會出現矛盾，在讀完課文后，你認為到底是保護環境、保護白鷺鷥重要還是開發經濟更重要？”有的學生說：“我認為保護生態環境和野生動物更重要，野生動物是我們的朋友，如果它們受到了傷害，我們的資源就會變少，所以要保護好環境和動物們?！庇械膶W生不同意這種觀點：“我認為，只有發展經濟，才能更好地保護生態環境，所以還是要首先發展經濟，這才是最重要的?！逼渌麑W生紛紛發表見解，教師順勢找到幾篇相同主題的文章讓學生閱讀，這樣極大提升了學生分析問題的能力。

三、拓展閱讀訓練，提升學生學習效率

必要的、有針對性的訓練題目是群文閱讀結束后，教師檢測學生學習效能的重要方式。開展閱讀訓練要透過教師程序化、標準化的引導，每次群文閱讀后都進行限時訓練，讓每一位學生都參與到訓練中，通過合理化的限時拓展訓練，真正發揮群文閱讀的效能。

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關鍵詞： 初中音樂教學 綜合性學習模式 教學分析

在初中教學中，音樂屬于一門較特殊的學科。一方面，其對技能技巧方面要求較高，另一方面不屬于中考應試科目，所受到的重視程度有別于語數外等應試科目，這就對教師的教育教學工作提出了更高要求。如何有效激發學生音樂學習興趣，提高教學實際成效，成為擺在廣大初中音樂教師面前亟待解決的難題。筆者在教學工作中借助綜合性學習模式，有效提升學生的音樂學習積極性，并在教學中體現學生主體地位，提升學生綜合素養，為學生的全面發展奠定良好基礎。

一、課堂教學中體現學生主體地位

許多音樂教師在教學工作中習慣采取師徒講授式的教學模式，教師進行演唱技巧技法的示范，然后由學生進行機械模仿訓練，達到掌握的效果。這樣的教學模式容易降低學生的學習欲望，枯燥乏味的形式影響了學生對音樂學習的實際投入效果。筆者在音樂教學中注重體現學生主體地位，讓學生成為整個學習與訓練的主角，例如在樂理知識教學中，筆者要求學生在課前搜集相關的知識資料，課堂上相互補充完善，鼓勵學生走上講臺進行講述，這樣的教學模式可以讓學生的主體地位與作用充分體現出來，從而學生的學習積極性有了顯著提高。再比如，在音樂唱法與技巧訓練中，筆者示范之后，不再簡單枯燥地組織學生進行重復訓練，而是要求學生組成個人小組，以小組為單位進行技巧技法的訓練指點與鞏固，小組的一個成員進行演唱訓練時，其他成員對其進行點評，幫助他糾正技能技巧中不到位的地方，如沒有掌握好節奏、音調音準等，則提出正確的改進方法。在這樣的訓練活動中，學生更多地依靠自己的領悟和相互之間的指點幫助完成任務，學生的學習與訓練能力、欲望得到了展示與滿足，有助于學生更加投入地學習音樂。

二、課后拓展中滿足學生學習興趣

音樂學科是一門拓展性較強的開放學科，在課外具有豐富的資源可供發掘、整合與利用，教師可以針對學生的興趣愛好，組織相應的課外拓展活動。如有些學生對聲樂比較感興趣，在條件許可的情況下，教師可以組織學生成立聲樂興趣小組，制訂可行性的活動計劃，教師給予必要的條件支持和技巧指導，鼓勵學生自主開展活動。筆者在多年的教學中，發現這樣的課外活動形式既能豐富學生的課余生活，又有助于提高學生的音樂技巧水平，讓學生的音樂素養得到提升。除了可利用課外活動空間組織興趣小組活動外，教師還可以帶領學生欣賞不同流派、不同時期、不同主題、不同旋律的音樂作品，感受音樂的魅力，從內心樂于學習音樂、愛上音樂。教師還可以在課外向學生推薦一些優秀的音樂作品，讓學生在有條件的情況下多聽一聽，用心聆聽音樂旋律，用心感受音樂的奧妙，讓音樂在學生內心產生強烈的情感碰撞與震撼，增強音樂教學的滲透力。

三、專題活動中培養學生音樂素養

綜合性音樂學習的一個重要抓手是定期開展各類專題活動，如為迎接學校舉辦的慶?；顒佣_展的節目排練，為迎接音樂類比賽活動而組織的選手強化鞏固訓練，以及為了豐富學生樂理知識而組織開展的小報編輯活動，等等，這些專題活動是對音樂教學的有效補充與拓展，能夠對音樂教學發揮積極的促進作用。教師要利用好這樣的專題活動，并以此為載體進行拓展延伸。例如，為了迎接學校舉辦的慶?；顒?，音樂教師一般都要負責編排一些聲樂類節目，為了選出好的選手，一般情況下音樂教師都要深入學生中進行了解，將音質好、音準高的學生選，在這樣的背景下開展針對性的節目訓練，能夠提高學生對音樂作品的把握和展示水平。在迎接音樂類競賽活動而組織的各類專門訓練中，學生往往能夠獲得教師更全面和高層次的音樂技巧點撥，對于學生的音樂素養提升具有較大幫助。另外，組織學生編輯出版音樂小報，是學生豐富樂理知識、增強音樂學習參與效果的重要載體，教師對學生的設計與編輯工作要給予更多的關心幫助和支持，讓他們在這樣的活動中既鞏固樂理知識，又滿足參與愿望，增強積極情感，對于激勵學生更加積極地投入音樂學習活動中具有明顯的促進意義。

四、特長訓練中促進學生個性發展

在初中階段，有一些學生在音樂發展方面具有較好的基礎條件，尤其是在嗓音、形體等方面，教師要注意發掘這樣的好苗子，如果學生有志于未來從事音樂事業，教師要積極創造條件，與學校、家庭共同制訂針對性的培養計劃，讓這些學生在量身定做的音樂培養中，專業素質得到發展，增強音樂學習積極情感。另外，教師在音樂教學活動中還可以拓寬眼界，將音樂學習興趣較為濃厚、基礎較好的學生集中起來開展特長訓練，讓學生的音樂技能技巧水平在原有基礎上得到提高，這樣的特長訓練活動是體現因材施教和促進學生個性發展的重要舉措，也是綜合性學習模式中必不可少的組成部分，對于選拔人才、拓寬成才渠道、發掘學生潛能等方面具有重要影響。

綜上所述，在初中音樂教學中，綜合性學習模式有效打破了傳統音樂教學中的單向灌輸、師徒訓練等枯燥模式，更加注重體現學生主體地位，增強學生積極學習情感，并為學生的專業發展提供良好條件，對提升初中音樂教學成效具有重要作用。

參考文獻：

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[2]葛建雯.初中音樂教學策略探討[J].教育科學論壇，2010（08）.

[3]白曉紅.初中音樂教學中值得教師注意的幾個問題[J].中國教育技術裝備，2010（31）.

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在這次拓展活動中，每個項目都是團隊項目，不是單憑一個人的智力、體力和能力就能很好的完成。它的最大特點就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團隊得成功，只有各個團隊中的每個隊員相互團結，相互幫助，相互信任，才能共同完成團隊的目標。在本次拓展的過程中，每個隊的隊員之間最關心的都是如何組織、協調及配合好，而不是只要自己做好了就可以了，隊員對團隊的關注已遠遠超過了其自身!團隊合作的精神更是發揮得淋漓盡致。

特別是在最后一個項目是集體翻越“生死線”，不能運用任何工具，所有的人都要手牽手翻過生死線，才算成功。全隊13個人團結一心，互相幫助，目標一致，勇于奉獻自己。我被團隊體現出來的集體榮譽感和精誠合作的精神所感動。當我看到大家搭起人梯做好支撐，把隊友們一個一個托過障礙時，當我聽到項目完成后我們發自內心的歡呼時，我為能身處這樣的團隊而驕傲，一種強烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個角度考慮，一項工作任務的完成，如果沒有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結晶，是眾人的臂膀和齊心協力完成任務的決心。團隊精神，不僅是我們工作中必須發揚和應用的精神，也是一個單位發展壯大的根本。

這次拓展訓練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結起來，有以下幾點：

1、分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。

2、做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。

3、在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協調，形成力量的整合才能完成共同的任務。

4、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓練就是開發出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量。

這次拓展活動使我深深的體會到團隊協作在任務執行過程中的重要性，同時也學會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，通過對拓展項目的精心設計和拓展師的職業能力最終真正能夠實現個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發展潛力。證明了自己，超越了自己。

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摘 要：隨著素質教育的深入發展，初中體育教學一直受到學校和社會的高度重視。將素質拓展訓練引入初中體育教學中，不但能夠提高學生的綜合素質，而且為初中體育教學提供了新的教學方式。

關鍵詞：素質拓展訓練；初中體育教學；應用

近年來，隨著素質教育的深入發展，初中體育教學不斷受到學校和社會的高度重視。初中體育課程的著重點在于讓學生在繁忙的學習任務當中擁有健康的體魄、堅韌的性格。將素質拓展訓練引入初中體育教學之中，在教學內容上適當增加了一些素質拓展訓練的內容，在提高學生綜合素質的同時，也為體育教學提供了新的教學方式。本文主要從以下三個方面入手，分析初中體育教學過程中的素質拓展訓練。

一、素質拓展訓練應用于初中體育教學的優點

現代教育的理念是要求學生德智體美全面發展，全面發展必然離不開身體素質的發展。從小學到初中的晉升，不僅意味著學生年齡的增長、年級的增加，更重要的是課程科目的增多，知識難度的增大。良好的身體素質是學生高效學習的根本保障。因此，初中體育是所有初中課程中最重要卻最容易被忽視的一門學科。素質拓展訓練作為一種新的體育教學方式，與傳統的體育教學模式相比，有著無法比擬的優點。

1.素質拓展訓練有益于增強學生體質，培養學生堅韌不拔的性格

傳統的體育教學模式只針對極少數的訓練項目展開教學，學生對單一枯燥的體育項目反復訓練，久而久之，就失去了對體育課堂的興趣，很多學生甚至將體育課當成了打發時間的一門課

程。在體育課程中增加素質拓展訓練，開展多元化的訓練項目，有助于增加學生對體育課程的興趣。長期的體育訓練，不僅能使學生有一個健康的體魄，還能使學生養成堅韌不拔、敢于挑戰、不畏困難的品格，對學生的身心都有著極大的良性促進作用。

2.素質拓展訓練有助于學生培養團隊合作意識，提高學生綜合素質

在素質拓展訓練中，除了讓學生用于挑戰極限、提升自我之外，還會有很多團隊合作目，要求學生組團共同完成。在參與訓練的過程中，團隊之間的協調、合作都需要各個學生參與、配合。團隊之間的比賽，也可以培養學生的競爭意識，讓學生在合作、競爭中全面提高自身素質，這是素質拓展訓練的最佳作用。

二、素質拓展訓練在初中體育教學中存在的問題

在初中體育教學中適當增加一些素質拓展訓練的內容，對學生健康發展的確有很多的益處。然而在實際教學實施過程中，受諸多因素的影響，可行性卻不是很高，主要表現在以下幾個方面。

1.缺乏相應的安全防范措施

素質拓展訓練是一項比較特殊的體育項目，在正式的實施過程中，存在一定的危險性，特別是一些極限挑戰的項目，難度系數較大，危險性高。普通的體育教學場地并不能提供足夠的安全防范措施，加上初中生年紀尚小，安全意識相對淡薄，增加了素質拓展訓練實施的難度系數。

2.缺少社會各界的支持

初中生正處于生長發育的關鍵時期，因為缺乏相應的安全保護措施，所以開展素質拓展訓練得不到社會各界的支持，特別是學生家長的支持。現在許多學生都是獨生子女，家長往往“望子成龍，望女成鳳”，不允許學生在校期間出現任何安全問題，家長都希望孩子在學校成績優異、名列前茅，而忽視了學生的身體素質及心理素質教育。由于種種原因，素質拓展訓練在初中體育課程中的全面實施還存在著一定阻力。

三、如何有效開展初中體育課程中的素質拓展訓練

1.加強安全防護，培養學生安全意識

學校要著重對訓練場地進行優化，增加必要的安全措施投

入。例如，在一些極限項目上必要的安全防護繩索不可缺少。需要時可以給學生配備護具，降低素質拓展訓練的危險系數。定期對訓練器械進行檢查、維護、更新，避免因器材的損壞與老化造成的安全事故。每周組織師生進行安全防護學習，針對素質拓展訓練中易發生的問題尋找合理有效的解決方案，讓學生學會自我保護，增強安全意識。

2.爭取得到社會各界特別是學生家長的理解與支持

針對家長所擔心的安全問題，可以在進行素質拓展訓練之

前，讓家長明確每次的具體訓練項目，以及相應的安全防范措施是否到位。對于不允許學生參與學習之外活動的家長，要耐心溝通，講清楚其中的利害關系，讓家長從心理上接受這種全新的教學模式。定期給家長開展一些素質拓展訓練的講座，讓家長充分了解孩子所進行的訓練項目以及該項目所帶來的益處。還可以邀請家長到校與學生一起參與訓練，培養親子感情，讓家長對學校放心，對教師放心。

總而言之，初中體育課程對于整個初中教學必不可少。素質拓展訓練彌補了傳統體育教學過程中的不足，增加了新的趣味性與挑戰性，對于學生形成良好的身體素質和強大的心理素質有很大益處。學校和教師在開展素質拓展訓練中要做好相應的安全防護措施，爭取將素質拓展訓練全面、高效地開展起來。

參考文獻：

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關鍵詞 大學體育 拓展訓練 素質教育

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A

1什么是拓展訓練

拓展訓練起源于第二次世界大戰，它的主要宗旨是培養合資意識與進取精神。目前我國拓展訓練的課程內容主要有：拓展體驗課程、回歸自然課程、挑戰自我課程、領導才能課程和團隊建設課程。主要組成形式由水上、野外和場地。水上內容包括：游泳、跳水、扎筏等；野外內容主要包括：遠足露營、攀巖登山、定向野外、戶外生存技能等；場地訓練主要是在專門的訓練場上，設置各種訓練設施，開展各種團隊意識組合課題。

2拓展訓練在我國大學體育教育中發展的現狀

最近幾年，拓展訓練在我國高校體育教育課程體系改革中發展迅猛，為我國高校體育教育改革注入了新的活力，產生了深遠的影響。但由于拓展訓練所具有的特點，目前拓展訓練在我國高校體育教育中發展遇到了瓶頸，主要原因：沒有統一的教學大綱與教案，課程依賴拓展培訓界的資源條件，照搬培訓公司的素質拓展項目，沒能根據學生自身特點和社會適應能力進行改造和創編，沒能結合體育學科特點和學校體育教學規律進行充分融合貫通；對拓展訓練和學校體育的本質及理念認識不夠，過于夸大了拓展訓練培訓教育形式，導致拓展訓練受制于體育課程的一些固定模式，使其自身的優勢難以充分發揮。

3拓展訓練在大學體育教育中的意義

3.1符合素質教育的需要

拓展訓練主要是以體能活動為導向，通過設置具有獨特的富有思想性、挑戰性和趣味性的體驗式課程體系，利用各種典型場景和活動模式，讓大學生經歷各種的考驗，使學生在解決問題和應對挑戰的過程中，逐步磨練克服困難的毅力，增強團結合作的團隊意識，培養健康的心理素質和積極進取的人生態度，最終達到增進學生身心健康的目標。其理念完全符合當今國家素質教育的要求，也是我國大學體育教育改革的顯著特點。有利于激發學生的學習能動性，培養學習興趣、挖掘學習潛能、促進創新性思維的發展。

3.2符合體育課程改革的需要

目前我國傳統的高校體育課程內容局限較大，主要還是以體能訓練為主，遠沒有有意識地延伸至精神的層面上來，不注重學生心理和社會適應能力等方面素質的全面協調均衡發展。拓展訓練將體育課堂教學與課外體育活動有機結合，把學校與社會和大自然緊密聯系，不僅突破了我國體育課程長期以來形成的一種封閉式教育格局，而且豐富和完善了我國高校體育課程體系，符合現代課程改革的發展趨勢。

3.3利于高校培養綜合性人才

拓展訓練在大學體育教育過程中，學生的綜合素質將可以得到極大的提高。首先，在個人素質訓練中，個人需要在規定的時間內，完成相應的訓練項目，在這個緊張且刺激的過程中，大學生的心里素質和應對能力將得到極大地提升，且在有限的時間內，學生需放棄一些項目，也讓學生逐步領悟到生活中的得失觀念；其次在團隊訓練中，學生根據需要組成相應的訓練團隊，必須通過團隊的配合才能完成項目。在此過程中，團隊成員必須相互信任并積極進行溝通交流，從而培養學生的團隊意識。

4如何在大學體育教育中推廣拓展訓練

4.1選擇合理的訓練內容

高校應該根據自身的條件和實際情況，在充分考慮必要的拓展訓練課程的教學機構、師資配備、課程內容的設計、硬件配置和基本的管理模式的基礎上，選擇合理地拓展訓練內容。拓展訓練課的項目設計應具有針對性，高校學生和已在社會上工作多年的人有所不同，他們還無法立即適應拓展訓練的精神強度要求，所以應分析高校學生獨特的心理特點，有針對性地將社會拓展訓練的部分訓練內容提煉來進行。拓展訓練課的項目設計還應具有共同性，應要求達到全體受訓學生都能積極參與、勇于嘗試、自立互助、分享各自的體驗。不同專業的學生因專業性質的不同，無形中形成他們心理素質的差異，所以項目設計中還應對不同專業的學生進行相應的專業環境分析，力求通過拓展訓練，達到拓展訓練要求的目的。

4.2明確訓練的目的

在高校開展拓展訓練課程的過程中，不僅可以使學生達到強身健體的效果，增強自身的體質，還可以訓練學生的意志力；另外在訓練的同時還可以培養學生的團隊意識，注重團隊合作精神，在互幫互助中，增強同學間的友誼，提高學生的人際交往能力，使其成為一個德智體美全面發展的優秀人才。