導(dǎo)語：如何才能寫好一篇孩子的心理健康知識，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

1997年世界衛(wèi)生組織在《加強(qiáng)和促進(jìn)學(xué)校健康教育》報告中指出：“通過促進(jìn)學(xué)校實(shí)施健康教育計劃，可以解決世界上有關(guān)重大健康問題?！辈⑶艺J(rèn)為：“在校學(xué)生正值生長發(fā)育的階段，是能夠養(yǎng)成健康的習(xí)慣和形成健康的生活方式的最佳時期，對其終生的行為方式產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響”。

在1972年的美國總統(tǒng)的健康教育委員會提出的報告中說：“健康教育在于引起個人的動機(jī)，以獲取知識并實(shí)行之，同時避免有害健康的行為和養(yǎng)成有益健康的習(xí)慣和行為，以促進(jìn)個人更健康?！?/p>

健康教育主要由三個要素組成：健康態(tài)度（情） 健康知識（知）

健康習(xí)慣（行）在這三個要素中，健康知識教育是最基礎(chǔ)、最重要的環(huán)節(jié)，只有掌握健康知識，才有可能發(fā)展健康的態(tài)度、形成健康的行為。通過健康知識教育，使中職學(xué)生對危害健康的行為有清醒的認(rèn)識，意識到不良行為習(xí)慣對健康的危害，促使中職學(xué)生產(chǎn)生改變不良生活習(xí)慣的愿望和決心。鼓勵中職學(xué)生采用和堅持符合健康要求的生活方式，努力摒棄不良的生活方式，促進(jìn)中職學(xué)生形成正確的現(xiàn)代健康觀。因此健康知識教育是保證每個學(xué)生都擁有健康的需要。

中職學(xué)生是學(xué)生身心走向成熟的階段。在這一階段中的身體和心理都發(fā)生巨大變化，因此健康知識的普及與了解更為重要。通過對250名中職女生的問卷調(diào)查表明：1.中職女生對健康知識的了解程度方面：認(rèn)為知道足夠的有6.69%，認(rèn)為基本了解的有62.07%，認(rèn)為了解不多的有31.23%。2.中職女生對“有必要對中職生進(jìn)行健康知識教育問題”的回答是：認(rèn)為有必要的占40.22%，非常有必要的占50.11，不需要占8.33%。

健康知識的調(diào)查內(nèi)容涉及八個方面：疾病的預(yù)防、心理健康與保健、體育鍛煉與休息、個人衛(wèi)生與環(huán)境衛(wèi)生、人體的基本結(jié)構(gòu)、艾滋病、女性的保健等。調(diào)查表明，中職女生對健康知識的總體知曉率70.36%，健康知識知曉達(dá)到優(yōu)秀的49.03%，差的有21.34%，說明中職女生健康知識了解的還可以，但還存在缺陷。

調(diào)查結(jié)果顯示：中職女生對體育鍛煉與休息、個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、營養(yǎng)與食品了解的比較好，下面是女性保健、艾滋病預(yù)防等知識的了解，對疾病與預(yù)防、心理健康、人體的解剖結(jié)構(gòu)、緊急救護(hù)等知識缺乏了解。

調(diào)查表明：中職女生的健康知識學(xué)習(xí)途徑主要有吧：1.書本2.傳播媒體（電視、報紙、雜志）3.中小學(xué)課堂教育，家庭（父母、兄妹、親戚）4.網(wǎng)絡(luò)。建議：對健康的態(tài)度與對健康知識的認(rèn)知，最終要轉(zhuǎn)化成為一定的習(xí)慣，才能使一個人終身受益。所以，中職健康教育工作不僅要采取多中措施和手段，進(jìn)一步普及健康衛(wèi)生知識，應(yīng)重點(diǎn)轉(zhuǎn)變目標(biāo)人群的態(tài)度，為目標(biāo)達(dá)成改變不健康行為創(chuàng)造條件。每個中職女生將來都可能是一個母親，她們對健康知識的了解不僅影響自身的健康，同時也影響到下一代的健康。因此，應(yīng)有針對性的加大中職女生的健康知識教育宣傳，還應(yīng)通過健康知識講座、體育課堂、廣播宣傳、專題知識競賽等多種途徑進(jìn)行。

網(wǎng)絡(luò)是中職生了解知識的重要途徑，健康知識教育應(yīng)充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的教育功能，編寫中職學(xué)生健康知識聲像教材、網(wǎng)絡(luò)教材供學(xué)生自行學(xué)習(xí)，體育課堂上體育教師進(jìn)行有針對性的提問和輔導(dǎo)，是一種有效的方法。體育教師應(yīng)重視體育理論知識的教育，同時盡可能多的補(bǔ)充中職女生所面臨的健康知識問題。

當(dāng)前中職學(xué)生心理問題突出的原因： 當(dāng)前中職學(xué)生心理問題突出，心理疾病比率較大，究其根源可能是：①客觀原因：中職學(xué)生受社會、家庭、學(xué)校影響很大。當(dāng)今社會，特別是近幾年來，中職學(xué)生就業(yè)難的問題已成為不可避免的客觀現(xiàn)實(shí)。來到中職學(xué)校學(xué)習(xí)生活，許多同學(xué)是第一次遠(yuǎn)離父母，來學(xué)校住宿，第一次過集體生活，加上中職上課不同中學(xué)的保姆式的教學(xué)，學(xué)生很易在生活方面、學(xué)習(xí)方面、人際關(guān)系方面、情感方面出現(xiàn)一系列的不適應(yīng)。在家庭中，許多父母期望值過高，給子女造成壓力很大，加上許多中職學(xué)生來這里讀書并非是自愿，而是按父母的愿望被迫無奈來到這兒，理想的天空并不在中職，所以，心不甘，情不愿。加上中職學(xué)生不如高中生吃香，不如他們有前途，這些心事、家事、校事等攪得他們心神不安，苦惱不堪，形成沉重的心理負(fù)擔(dān)。②主觀原因：中職學(xué)生正是人生中的過渡期，過渡期是一個心理學(xué)的操作性概念，孩子在心理成熟的過程中，要走過的一段艱難困苦的歷程。這個時期的孩子要經(jīng)受許多心理震蕩，出現(xiàn)許多適應(yīng)，內(nèi)心纏繞著羞愧、緊張、社交恐怖、倫理焦慮、負(fù)罪感，以及攻擊傾向。過渡期的孩子有這些特點(diǎn)：他們突然變得讓父母百思不得其解，有時還敢冒天下之大不韙，好像老子天下第一。他們敢反抗權(quán)威，對父母不尊、不敬、不服，卻對父母的反應(yīng)與批評極端敏感。事實(shí)上，與父母沖突越厲害的孩子，也越依賴父母，沖突是為了掙脫依賴。他們突然有了一些古怪的行為問題：如緘默、關(guān)門獨(dú)處、答非所問、凝神靜思。

許多家長早把孩子內(nèi)化為自我的一部分，不能容忍孩子的“異化”，潛意識里把孩子的癲狂視為反叛，引發(fā)自身的分離焦慮。遺憾的是有些家長不能識別自身的焦慮，調(diào)整心態(tài)接受孩子的成長，反以為要對孩子加強(qiáng)教育，使他回到正軌。如果家長找醫(yī)生治療這些“行為障礙”，會是成長的“自然過程”變成孩子的“病態(tài)過程，為了矯治孩子而使孩子發(fā)展為病態(tài)，形成治療學(xué)的悖論情景。用系統(tǒng)眼光看，是家長和老師共同“建構(gòu)”了孩子的“病”，好心幫了倒忙。

家長要學(xué)會尊重孩子每個人都渴望得到別人的尊重，孩子也同樣。一個孩子得到大人的尊重，他也就會懂得該如何去尊重他人。尊重孩子是愛孩子的一個具體表現(xiàn)，也是正確愛孩子的一個重要內(nèi)容。孩子最初的受人尊重的感覺是從父母那里得到的，尊重別人的意識也是在日常生活中經(jīng)過多次訓(xùn)練、教育，不斷強(qiáng)化而逐漸建立起來的。父母對孩子的尊重可使他們形成自尊心。孩子健全的個性是在自信和自尊的條件下建立的。所以父母要尊重孩子的興趣、愛好。不應(yīng)在別人面前議論或羞辱自己的孩子，傷害孩子。同時，尊重又是雙向的，大人一方面尊重孩子，另一方面也要教育和培養(yǎng)孩子尊重家長、老師和同學(xué)。

篇2

一、初中生心理健康問題

1. 學(xué)習(xí)類問題。學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)，圍繞著學(xué)習(xí)產(chǎn)生的問題占學(xué)生心理問題的主要部分，主要包括：（1）學(xué)習(xí)壓力大。學(xué)習(xí)壓力主要來自激烈的升學(xué)競爭和家長、老師的高期望值。（2）厭學(xué)。厭學(xué)這個問題在中學(xué)生中間更加嚴(yán)重，不僅是學(xué)習(xí)有困難的孩子，學(xué)習(xí)很優(yōu)秀的孩子也有厭學(xué)的心理。（3）考試焦慮?？荚嚱箲]是當(dāng)前青少年普遍存在的心理問題之一。據(jù)調(diào)查大約有10%～15%的學(xué)生對考試存在著不同程度的焦慮，特別是學(xué)習(xí)基礎(chǔ)比較差、性格比較內(nèi)向、學(xué)習(xí)方法不夠靈活的學(xué)生。

2. 人際關(guān)系問題。人際關(guān)系也是學(xué)生普遍反映的問題，主要包括：（1）與教師的關(guān)系問題。主要集中在學(xué)生對教師的不理解，認(rèn)為老師“嫌貧愛富”，認(rèn)為老師“處事不公”，認(rèn)為老師“看不起自己”。（2）與同學(xué)的關(guān)系問題。主要集中在交友方面，因處理不好同學(xué)之間關(guān)系而苦惱。（3）與父母的關(guān)系問題。主要是子女嫌父母嘮叨，不理解自己，或單親家庭親情的缺失對孩子心靈造成的傷害。

3. 情感類問題主要包括：（1）單戀。青少年心理尚未完全成熟，單戀現(xiàn)象比較常見，且較多地出現(xiàn)在內(nèi)向、敏感、富于幻想、自卑感強(qiáng)的人身上。他們特別愛沉湎于幻想，又不善于自我控制，會體驗到情感的痛苦。（2）早戀。進(jìn)入青春期的學(xué)生邁進(jìn)了多夢的年華，對兩性問題的興趣有明顯的增加，都或多或少的有了懷春的萌芽，不同程度地對異性產(chǎn)生強(qiáng)烈的神秘感和好奇心理，并且時時有一種蠢蠢欲動的探索和嘗試的愿望，于是便發(fā)生了早戀。

二、問題的解決對策

1. 定期對全體教師進(jìn)行心理健康培訓(xùn)活動。教師的心理健康狀況直接影響著學(xué)生的行為，影響到學(xué)生身心的發(fā)展與成長，教師的一言一行比父母對子女更有深刻的影響。如果教師的心理不健康，必然對學(xué)生的心理健康造成嚴(yán)重?fù)p害。因此，要提高全體學(xué)生的心理健康水平，必須培訓(xùn)班主任及科任教師，在教育教學(xué)過程中滲透心理健康教育，讓更多的孩子健康成長。于是針對當(dāng)前一線教師面對各種競爭和挑戰(zhàn)，承受著越來越大的心理壓力這個事實(shí)，采用集體教育方式舉辦一系列心理健康知識講座，使教師了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，掌握緩解壓力、疏導(dǎo)不良情緒的有效方法，使教師的心理健康水平大大提高。

2. 適時對全體學(xué)生進(jìn)行心理健康知識講座與輔導(dǎo)。青春期孩子對心理健康知識知之甚少，都存在著這樣或那樣的迷茫和困惑、煩惱和痛苦。這些心理問題嚴(yán)重地影響了他們的學(xué)習(xí)和生活，他們常常會對發(fā)生在自己身上的種種心理問題產(chǎn)生很多的疑問，但他們很少向旁人傾訴，從而使小的心理問題變成大問題。針對這一現(xiàn)象，及時從學(xué)生心理存在的共性問題出發(fā)，通過一個個鮮活的案例，每月定期對全校學(xué)生進(jìn)行一次心理健康講座與輔導(dǎo)，內(nèi)容有《如何培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣》、《學(xué)會欣賞》、《正視差異，努力完善自己》、《青春期心理衛(wèi)生》、《千萬別放棄》、《學(xué)會為別人喝彩》、《尊重他人就是尊重自己》等。通過輔導(dǎo)，學(xué)生學(xué)會了正確認(rèn)識與評價自我，對自己的優(yōu)缺點(diǎn)有了清楚的了解，使學(xué)生對自己充滿自信，為他們把握人生方向、吸取精神營養(yǎng)、驅(qū)散心靈陰霾、走出心理困惑，起到更加積極的引導(dǎo)和促進(jìn)作用。

篇3

一、走進(jìn)學(xué)生幫助學(xué)生。

由于小學(xué)生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實(shí)踐經(jīng)驗，加上獨(dú)立意識較差，所以小學(xué)生很容易發(fā)生心理行為偏差。

近年來，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機(jī)的能力。

因此，通過講故事、學(xué)生表演小品、小組討論、學(xué)生點(diǎn)評的方式，讓學(xué)生在寓教于樂中接受相關(guān)的知識。

在家長開放日，結(jié)合學(xué)生的平時表現(xiàn)和家長及時交流。給家長相應(yīng)的指導(dǎo)，讓他們多關(guān)心孩子的成長，多注意孩子的心理變化。

二、通過課堂教學(xué)滲透心理健康知識。

課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動的主要場所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程，從教材內(nèi)容看，各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材，在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。

三、聯(lián)系家庭，引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康。

由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。

有些父母認(rèn)為孩子才得壯、不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識，事實(shí)上，在一些孩子的身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧等行為。然而，由于認(rèn)識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正，引導(dǎo)他們熱愛生活、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性、自尊心和自制力，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。

篇4

一、指導(dǎo)思想

認(rèn)真貫徹省、市、區(qū)關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和政教處的指引下，在學(xué)生中宣傳、普及心理健康知識，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折適應(yīng)環(huán)境的能力，積極為廣大學(xué)生身心健康服務(wù)。

二、工作目標(biāo)

促進(jìn)學(xué)生智力正常發(fā)展，培養(yǎng)健全的人格特征，提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力；開發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)具有創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力的成功者素質(zhì)；通過心理咨詢幫助學(xué)生改變認(rèn)知結(jié)構(gòu)，矯正不良行為習(xí)慣，調(diào)節(jié)化解消極情緒，使學(xué)生恢復(fù)和回歸到健康成長的軌道上來，促進(jìn)學(xué)生更好的成長。

三、主要工作

1.常規(guī)工作

（1）心理咨詢

認(rèn)真執(zhí)行咨詢預(yù)約制度，做好來訪學(xué)生的面詢工作，根據(jù)來訪者的具體問題進(jìn)行鑒別歸類，確定相應(yīng)具體咨詢目標(biāo)。

（2）小白鴿信箱

發(fā)揮“小白鴿心理信箱”的作用，便于一些不愿與輔導(dǎo)老師見面的學(xué)生，利用寫信的方式進(jìn)行咨詢。

（3）心語心苑報

繼續(xù)做好我校的特色心理健康教育工作之一——心語心苑報的出版，利用報紙向全校師生普及、宣傳心理健康知識。

（4）心靈驛站廣播

利用心靈驛站廣播及時對學(xué)生中普遍出現(xiàn)的心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)，如：考試前后、節(jié)假日前后等。

（5）心靈物語本

以“心靈物語本”作為與學(xué)生溝通的另一渠道，繼續(xù)做好及時的回復(fù)、反饋，并根據(jù)具體情況及時邀約一部分學(xué)生進(jìn)行面談。

（6）心理委員的組織、培訓(xùn)

任命六年級各班的心理委員，組織好全校各班級的心理委員，使其真正在班級中發(fā)揮作用，不定期對他們進(jìn)行培訓(xùn)、指導(dǎo)。

2.本學(xué)期亮點(diǎn)工作

（1）規(guī)范化心理輔導(dǎo)室的完善

按照上級對規(guī)范化心理輔導(dǎo)室建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)的要求，繼續(xù)完善我校的心理輔導(dǎo)室建設(shè)，迎接省級規(guī)范化心理輔導(dǎo)室掛牌的檢查。

（2）心理檔案的建立

建立我校新生的心理檔案，深入班級利用心理課的時間指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成心理檔案的填寫。

（3）新生入學(xué)適應(yīng)性調(diào)查

在開學(xué)后的三至四周內(nèi)對六年級新生進(jìn)行入學(xué)適應(yīng)性調(diào)查，掌握學(xué)生對新學(xué)習(xí)生活的適應(yīng)情況，對適應(yīng)能力欠缺的學(xué)生給予及時的心理輔導(dǎo)，必要的和家長聯(lián)系，共同探討，制定解決方案。

（4）創(chuàng)辦“家長心理課堂”

對于學(xué)生中出現(xiàn)的共性心理問題，通過小資料向家長介紹解決策略以及教育孩子的方式方法，家長通過讀后反饋與老師之間建立溝通，及時商討、解決孩子在成長出現(xiàn)的各種問題。

（5）“十月十日世界心理健康日”宣傳

每年的十月十日為世界心理健康日，利用這一節(jié)日向?qū)W生宣傳、普及心理健康知識，增強(qiáng)學(xué)生維護(hù)心理健康的意識。

篇5

基于以上理由與認(rèn)識，我們不難看出，事實(shí)上在廣大中小學(xué)中心理健康教育已成為一種在應(yīng)試教育賽道上瘋狂奔跑時的一個小小擺件，可謂之“說起來重要，忙起來不要”。關(guān)于這一點(diǎn)，在今年4月19日21世紀(jì)教育研究院副院長熊丙奇做客人民網(wǎng)，以《復(fù)旦投毒案：知識與德性的錯位》為題與網(wǎng)友交流中指出“現(xiàn)在我們進(jìn)行心理或其他教育的時候，往往是知識化、積累化，讓學(xué)生記住知識點(diǎn)、要點(diǎn)，沒有真正讓學(xué)生意識到心理健康的重要，懂得用這些知識來讓自己有一個健康的身心，這種教育實(shí)際上在整個教育中非常普遍?！?/p>

要擺脫心理健康教育擺設(shè)化的窘境，道路是什么呢？

1. 對中小學(xué)教育特別是中小學(xué)心理健康教育進(jìn)行頂層設(shè)計。從教育主管部門而言，就是以人才成長規(guī)律為抓手，深刻而沉重地思考――今日中小學(xué)教育之“缺”，乃20年后甚至更長一段時間內(nèi)我國人才之“短”。查漏補(bǔ)缺，以學(xué)校教育為陣地，完善中小學(xué)教育的基本功能，在學(xué)校教育現(xiàn)有的招生功能、培養(yǎng)功能的基礎(chǔ)上，拓展學(xué)校教育在培養(yǎng)學(xué)生情感、態(tài)度、價值觀等心理健康方面的指導(dǎo)功能。建議教育主管部門制定一套與2012年修訂版《中小學(xué)心理健康指導(dǎo)綱要》相適應(yīng)的操作性強(qiáng)、適應(yīng)性強(qiáng)、針對性強(qiáng)、實(shí)踐性強(qiáng)、責(zé)任明確、分工細(xì)致的國家中小學(xué)生心理健康達(dá)標(biāo)檢測評價系統(tǒng)。這樣就能從制度設(shè)計上杜絕學(xué)校心理健康教育“走過場”“走形式”“擺件化”。

篇6

長期以來，人們的意識上的狹隘，導(dǎo)致了只對少年兒童的身體健康，學(xué)習(xí)成績給予關(guān)注，卻很少注重兒童的心理健康。按照目前人才素質(zhì)結(jié)構(gòu)的劃分方法，心理素質(zhì)在人才素質(zhì)結(jié)構(gòu)中的基礎(chǔ)與核心作用，具體表現(xiàn)在以下方面。首先，離開心理素質(zhì)的中介作用，社會文化不可能轉(zhuǎn)為人的素質(zhì)。其次，心理素質(zhì)對人才素質(zhì)結(jié)構(gòu)及其發(fā)展水平具有促進(jìn)作用或制約作用，有時甚至起決定作用。既然心理素質(zhì)在人才素質(zhì)結(jié)構(gòu)中具有如此重要的作用，那么，重視人才的培養(yǎng)，就必須重視兒童心理素質(zhì)的培養(yǎng)。也就是對兒童心理健康的教育。事實(shí)上，很多人對兒童心理健康知識知道得很少，談何進(jìn)行心理健康教育呢？因此，無論是教育主陣地上的老師，還是孩子的家長，都應(yīng)盡快地學(xué)習(xí)心理健康教育知識，以便在心理健康教育中，采取行之有效的措施。造成兒童不健康的心理原因很多，具體來講，主要來自于以下幾個方面。

（1）兒童自身方面。兒童心理的發(fā)展，與年齡階段有著密切的關(guān)系。從是非辨別能力方面看，隨著年齡的增加而提高。雖然兒童的心理在不斷發(fā)展，但是在發(fā)展過程中不是絕對的健康發(fā)展。因為兒童好奇、好動，他們的自控能力還較弱，判斷是非能力有待提高。所以，他們會有意無意地接受一些不良的影響，養(yǎng)成一些不良的習(xí)慣。

（2）家庭方面。家庭是兒童的第一課堂，家長是孩子的第一任老師，孩子從蹣跚學(xué)步，咿呀學(xué)語開始，時刻都在受著家庭中成員的影響及熏陶，他們的心理特征時刻都在發(fā)展和變化。筆者認(rèn)為，影響兒童心理的健康，主要有以下因素。①家庭的不和睦。家庭長期因點(diǎn)滴小事而鬧得“雞犬不寧”，這對兒童的心理健康是一種永恒的“亮點(diǎn)”。如有一家庭，妻子長期蹲在麻將桌旁，孩子上學(xué)回來沒人在家，丈夫下班回來沒飯吃，且鍋兒盆瓢一片狼藉。通過丈夫的再三請求仍無轉(zhuǎn)變。丈夫火了，把家里弄得“天翻地覆”，孩子只好膽戰(zhàn)心驚地呆立在一旁。從此，誰也不管誰。試想這種家庭的兒童，心理會健康嗎？②家長的不健康心理。既然說家長是孩子的第一任老師，那么家長的言行舉止對孩子都無時不起著潛移默化的作用。不少家長的行為習(xí)慣不健康，導(dǎo)致了兒童的心理往往不健康。③家庭不恰當(dāng)?shù)慕逃椒āＴS多家長望子成龍心切，然而對孩子的其他方面很少過問，只注重孩子的學(xué)習(xí)成績，忽視孩子的心理健康。在多年的教育教學(xué)中，我曾碰到這樣一件事：一位小朋友，在班上的學(xué)習(xí)成績一直是名列前茅，但就是有一個不好的習(xí)慣，自己的零花錢用完了，就想方設(shè)法搞別的小朋友的零花錢。老師與家長聯(lián)系時，家長就一陣“雷公點(diǎn)火”，搞得教師也在現(xiàn)場難堪。用這樣粗暴的手段對尚未成熟的兒童，以后他們的心理會向哪方面發(fā)展呢？

（3）學(xué)校方面。兒童在學(xué)校的不健康心理，主要來源于極個別教師。兒童在學(xué)校接受教師時，由于極個別教師對工作的消極，對同志、對集體關(guān)心不夠等，導(dǎo)致兒童不健康心理的產(chǎn)生。

篇7

一、中小學(xué)學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因

1.社會環(huán)境的復(fù)雜變化

現(xiàn)在社會節(jié)奏越來越快以及人們對經(jīng)濟(jì)利益的追求，往往會忽視孩子的發(fā)展需要：大量的報刊書籍、網(wǎng)絡(luò)、電視、電影等過度成人化，適合兒童的內(nèi)容少之又少，對兒童的思維發(fā)展具很大的局限性。同時，由于兒童對不良信息沒有篩選和抵御能力，他們會效仿成人的生活方式，這種行為上的早熟超出了心智的發(fā)展，使得他們心理上更容易產(chǎn)生矛盾。

2.家庭生活的局限性

社會的快速發(fā)展，使得生存壓力增大，很多家長為了生計忙碌奔波，認(rèn)為只需要為孩子提供好的物質(zhì)生活而忽略了兒童對于精神生活的需求。而有一些家長更不負(fù)責(zé)任，他們熱衷于麻將、歌舞等活動，沉溺在自己的生活中，完全沒有時間去關(guān)愛自己的孩子。還有一些家長，對孩子進(jìn)行“蛋殼式”教育，將孩子圈在家中，使兒童整日面對動畫片和網(wǎng)絡(luò)游戲。居住條件的小區(qū)化更加限制了孩子的生活空間，魯迅在他生活的時代說自己是“只能望見高墻內(nèi)四角天空的井底之蛙”，而如今的孩子連四角的天空似乎也很難看到了。

3.學(xué)習(xí)任務(wù)過重造成學(xué)生超負(fù)荷壓力

學(xué)生白天在校，一整天的讀書、寫字忙得是應(yīng)接不暇，晚上回到家還要花大量的時間完成各任課教師所布置的家庭作業(yè)，使得他們沒有機(jī)會參與社會生活。而很多家長望子成龍，把自己的想法過多地強(qiáng)加給孩子，要求琴棋書畫無所不能。很多學(xué)生每天除了要完成學(xué)校的學(xué)習(xí)任務(wù)，還要參加各種各樣的補(bǔ)習(xí)班、特長班，這些超負(fù)荷的壓力很容易讓學(xué)生對學(xué)習(xí)失去熱情和興趣，產(chǎn)生厭學(xué)心理。

4.兒童感受統(tǒng)合失調(diào)癥

兒童感受統(tǒng)合失調(diào)癥是指當(dāng)人的大腦對感覺信息的綜合發(fā)生問題時，就會使大腦的高級認(rèn)識，如注意力、組織力、自我控制力、理解力等受到影響。兒童如果患有感受統(tǒng)合失調(diào)癥，會出現(xiàn)注意力不集中、愛發(fā)脾氣、人際關(guān)系不良等表現(xiàn)，這些癥狀會引起學(xué)生的學(xué)習(xí)和心理障礙。

二、中小學(xué)學(xué)生心理問題的表現(xiàn)

1.人際關(guān)系適應(yīng)不良

現(xiàn)在的家庭往往是幾個大人圍著一個孩子，孩子得到過多的關(guān)注，自我意識增強(qiáng)，與人交往的過程中不會站在別人的角度思考問題，常常以自我為中心，如果自己的要求得不到滿足，就會隨意發(fā)泄自己的情緒，甚至?xí)邮执蛉恕?/p>

2.性格沖動，愛好不專一

性格易沖動的學(xué)生對很多事情的喜愛只是憑著一時的喜好，他們對事物的興趣點(diǎn)會隨著外界的刺激的增多而不斷變化，很難專一，在學(xué)習(xí)時注意力特別容易轉(zhuǎn)移，更容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)障礙。

3.意志力薄弱

生活質(zhì)量的提高為兒童的成長提供了良好的環(huán)境，很多家長生怕自己的孩子受到委屈，對孩子的要求盡量滿足，因此兒童受挫折的能力低，心理承受能力差。這類學(xué)生渴望成功但又因為難以面對困難常常半途而廢。這種反復(fù)導(dǎo)致其意志力薄弱，久而久之產(chǎn)生消極自卑情緒。

4.厭學(xué)心理

有一些學(xué)生由于缺乏良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，在學(xué)習(xí)上較為吃力，但是家長和學(xué)校的較高期望使得學(xué)生背負(fù)了一定的心理壓力。如果整天處于這種高度緊張的狀態(tài)之中，就會出現(xiàn)記憶力減退、注意力渙散、神經(jīng)衰弱以及一些異常的學(xué)習(xí)行為與習(xí)慣，從而導(dǎo)致厭學(xué)情緒。

三、中小學(xué)生心理健康培養(yǎng)策略

1.用積極的態(tài)度進(jìn)行心理疏導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生的自尊心和自信心

首先教師要讓學(xué)生意識到自己身上與別人之間存在的差異，堅定戰(zhàn)勝自己的信念，循循誘導(dǎo)學(xué)生多角度、多思路地去想問題，消除逆反心理。其次要教育學(xué)生用辯證的觀點(diǎn)看待世界上的一切事物，認(rèn)識到客觀事物是不以人的主觀意志為轉(zhuǎn)移的，無論遇到什么事都要以坦然平靜的心態(tài)去對待，保持良好的心態(tài)。

2.加強(qiáng)體能訓(xùn)練，磨煉頑強(qiáng)的意志，增強(qiáng)克服困難的勇氣

人的身體發(fā)育過程是身體各個部分器官日益完善的過程，體能的強(qiáng)化能促進(jìn)智能的發(fā)展。如今學(xué)生缺少吃苦鍛煉的環(huán)境和條件，所以要通過有目的的體能訓(xùn)練，磨煉他們的意志力，增強(qiáng)其體質(zhì)。

3.創(chuàng)建群體生活環(huán)境，培養(yǎng)競爭意識

小學(xué)階段的兒童逐漸擺脫了對父母、家庭的依賴，朋輩關(guān)系對他們來說顯得尤為重要，因此孩童間的相互影響較為明顯。在群體生活中有表現(xiàn)的欲望往往是孩子前進(jìn)的驅(qū)動力，教師應(yīng)該不失時機(jī)地抓住契機(jī)創(chuàng)建良好的群體生活環(huán)境，培養(yǎng)競爭意識，調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)，教會學(xué)生如何建立良好的人際關(guān)系。

4.引導(dǎo)學(xué)生以積極的心態(tài)參加各種游戲活動，增強(qiáng)統(tǒng)合協(xié)調(diào)能力

教育教學(xué)中，我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)一些孩子智力正常，對教師講解的內(nèi)容也能聽懂，可是只要一動手就會出錯，動作協(xié)調(diào)跟不上智力的發(fā)展，在速度規(guī)定的條件下應(yīng)接不暇，寫字偏旁左右顛倒，計算時馬虎，如“256”寫成“265”等。這些都是統(tǒng)覺失調(diào)的表現(xiàn)，對待這樣的學(xué)生不能一味指責(zé)、橫加訓(xùn)斥他們的錯誤，應(yīng)采用科學(xué)的方法，通過游戲療法，培養(yǎng)他們正確的思維方法、較強(qiáng)的判斷能力、持之以恒的耐力。

5.引導(dǎo)學(xué)生注重細(xì)節(jié)，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣

在教學(xué)中，通過觀察和分析，我們發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生往往自理能力很強(qiáng)，做事有條不紊，而學(xué)困生往往稀里糊涂，丟三落四。因此要讓這部分孩子懂得只有注重細(xì)節(jié)，才能成大事，成功與失敗之間的距離往往由點(diǎn)滴小事拉開，慢慢地培養(yǎng)他們良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。

6.建立有效的學(xué)生心理問題防控體系

我校非常重視對學(xué)生心理問題的防控，建立了從校長室到德育處，再到少先隊，再到各位班主任的分級管理體系，請專業(yè)的心理咨詢教師對全校班主任進(jìn)行學(xué)生心理健康知識輔導(dǎo)，幫助班主任掌握一些基本的、必備的學(xué)生心理健康知識和基本輔導(dǎo)方法。同時積極發(fā)揮心理咨詢室的作用，配備專業(yè)心理咨詢師為學(xué)生解決問題。通過這幾年的不斷努力，我校的心理咨詢工作取得了較好的成績，能夠做到及時發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。

篇8

隨著社會的迅猛發(fā)展，健康的范疇在擴(kuò)大，社會對勞動者素質(zhì)的要求，也在不斷的提高，不僅要求人們有著健康的身體，更要有良好的心理素質(zhì)，健康的心理。

一、農(nóng)村中小學(xué)生心理健康方面存在的問題

隨著社會的發(fā)展變化，農(nóng)村中小學(xué)生生活的社會環(huán)境也在發(fā)生著變化，電視、網(wǎng)絡(luò)、電子游戲等也在慢慢地影響著他們的生活。家庭方面：隨著農(nóng)村外出務(wù)工人員的增多，很多農(nóng)村孩子成了“留守兒童”。學(xué)校教育的方式也在發(fā)生變化，這些都給農(nóng)村中小學(xué)生的心理產(chǎn)生了較大的影響，一些小學(xué)生產(chǎn)生了心理障礙或心理方面的問題。從我校的情況來看，現(xiàn)在農(nóng)村中小學(xué)生在心理方面存在的問題，主要有以下幾個方面：

首先，對心理健康教育的重視程度不夠。目前，許多農(nóng)村學(xué)校對心理健康教育沒有引起高度重視。在教師的觀念中，心理健康教育只是一門可有可無的課程，它與自己的教育教學(xué)無關(guān)，可做可不做。甚至有很多老師認(rèn)為對心理健康的學(xué)生沒有必要搞心理輔導(dǎo)。學(xué)校也沒有把心理健康教育提到議事日程，落到實(shí)處。即使有的學(xué)校開了心理健康教育這門課程，它也只能解決少部分學(xué)生身上發(fā)生的心理問題，如要解決所有孩子的心理問題，精力也有限。

其次，心理健康教育教師專業(yè)化水平不高。許多農(nóng)村學(xué)校教師包括心理輔導(dǎo)教師，缺乏應(yīng)有的心理健康教育專業(yè)知識技能。在實(shí)際的心理輔導(dǎo)過程中不能正確運(yùn)用心理健康教育的方法去引導(dǎo)孩子，而是采取品德教育的方式，以批評教育、懲罰教育為主，這樣不僅傷害了學(xué)生的身心健康，而且有可能導(dǎo)致學(xué)生又出現(xiàn)一系列的心理問題。還有些教師由于缺乏心理健康教育的理論知識和技能，不能及時發(fā)現(xiàn)和正確判斷學(xué)生的心理，簡單地把學(xué)生的心理問題歸因于品行問題，采取不恰當(dāng)?shù)慕逃胧瑥亩绊懥藢W(xué)生心理的健康發(fā)展。甚至有部分教師不能調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，其本身都存在著心理健康問題，更別說教育學(xué)生，這樣的教師往往也會給學(xué)生的成長帶來不利影響。

再者，學(xué)生的心理問題日益增多。農(nóng)村中小學(xué)生正處在長知識、長身體的關(guān)鍵時期。面臨著理想與現(xiàn)實(shí)、獨(dú)立與依賴、成就動機(jī)與耐挫力、渴望交往與心理閉鎖的矛盾。他們面對競爭十分激烈的社會環(huán)境，其心理壓力不僅來自學(xué)校，也來自家庭和社會，對這些壓力，許多學(xué)生深感力不從心，無法適應(yīng)，再加上長期以來受應(yīng)試教育的影響，學(xué)校忽視學(xué)生的心理健康教育。導(dǎo)致了一部分學(xué)生產(chǎn)生了嚴(yán)重的心理問題。

此外，還有家庭方面的原因，農(nóng)村家長對孩子的教育缺乏科學(xué)的教育方式和教育知識，忽視了孩子的心理健康教育，忽視了“留守兒童”精神上對父愛、母愛的需求。

二、如何實(shí)施好農(nóng)村中小學(xué)生的心理健康教育

1.關(guān)注“留守兒童”

長期的留守，得不到父愛、母愛，對孩子的成長產(chǎn)生了極為不利的影響。在農(nóng)村看到小孩子由祖輩帶、兒童滿地爬、接受不到應(yīng)有的教育、孩子心理健康沒有人關(guān)懷等種種現(xiàn)象，讓我們感受到了這些留守孩子對父母呵護(hù)的心理需求。這也需要社會各界對“留守兒童”給予廣泛關(guān)注，除了從物質(zhì)上對他們幫助，精神上還應(yīng)給他們更多關(guān)愛，建議平時應(yīng)與留守兒童多溝通，多一些精神上的鼓勵，心理上的開導(dǎo)。

2、整合資源，積極開辟未成年人心靈溝通的多種渠道

充分發(fā)揮心理學(xué)專業(yè)師資的優(yōu)勢和心理協(xié)會的作用，建立心理咨詢專家?guī)?，組建心理咨詢服務(wù)志愿者隊伍，成立 “未成年人心理咨詢網(wǎng)站系統(tǒng)”、“未成年人心理咨詢熱線”，由心理專家和心理服務(wù)志愿者為未成年人提供專業(yè)免費(fèi)的心理咨詢服務(wù)，定期組織心理專家到中小學(xué)校舉辦心理講座，開展公益的心理健康咨詢活動。

3、加大投入，建立健全中小學(xué)心理健康教育機(jī)制。

要優(yōu)先解決學(xué)校心理健康教育的師資問題。建議有關(guān)部門核定并增加各中、小學(xué)心理健康教育教師的專項編制。完全中學(xué)和中等職校應(yīng)增加心理健康教育教師的專項編制，初級中學(xué)和小學(xué)也應(yīng)增加心理健康教育教師的專項編制。同時教育主管部門、人事部門應(yīng)給予設(shè)置中小學(xué)心理健康專業(yè)職稱評定機(jī)機(jī)制，制定中小學(xué)校心理健康教育工作考核評價標(biāo)準(zhǔn)和教師職稱評定的依據(jù)。

4、加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的師資隊伍建設(shè)。

重視教師自身的心理健康。教師自身的心理健康問題不僅影響教師個人的發(fā)展，而且影響到學(xué)生的心理健康。有調(diào)查表明，學(xué)生80%的不良情緒來自于身邊的長者，當(dāng)然也包括教師。因此，要加強(qiáng)心理健康教育教師和任課老師的專業(yè)培訓(xùn)。使教師掌握心理健康教育所需的知識和能力，把師源性的心理與行為問題減到最低程度，使教師在工作、生活中應(yīng)以健康的心理狀態(tài)和良好的心理素質(zhì)去幫助每個學(xué)生健康成長。

5、家?；?，不斷提高家教水平

進(jìn)一步完善現(xiàn)有家長學(xué)校（委員會）的管理機(jī)制，使家長學(xué)校（委員會）規(guī)范化、經(jīng)常化、制度化，發(fā)揮其應(yīng)有的作用。把中小學(xué)生的心理健康作為家長學(xué)校教學(xué)的重要內(nèi)容，組織學(xué)生家長進(jìn)行較為系統(tǒng)的心理健康知識和家教方法的學(xué)習(xí)，引導(dǎo)家長改變傳統(tǒng)思想觀念，重視子女心理問題，加強(qiáng)與子女交流溝通，努力形成家、構(gòu)心理健康教育的合力，促進(jìn)未成年人的身心健康。

篇9

1.心理健康教育課效果不理想

心理健康課主要是解決學(xué)生的心理健康問題，幫助學(xué)生樹立正確的人生觀，世界觀和價值觀，提高學(xué)生應(yīng)對壓力的能力。但是當(dāng)前心理健康課的內(nèi)容比較枯燥，形式也比較單一，一定程度上影響了課堂效果。大多數(shù)心理健康教育課中所引用的心理健康教育案例都是比較早的，缺乏新意，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性不高。心理健康課主要是以課堂教學(xué)的方式開展，未能對學(xué)生的心理健康問題進(jìn)行實(shí)踐指導(dǎo)，心理健康教育的效果并不理想。

2.心理健康教育專業(yè)教師缺乏

當(dāng)前高中學(xué)校中的心理健康教師還是比較少的，一定程度上影響了心理健康教育課的開設(shè)。心理健康教師在教學(xué)方式方面也存在一定的問題，缺乏與學(xué)生的溝通和交流，很多學(xué)生遇到心理問題時并不會第一時間找到老師交流，時間久了就會影響學(xué)生的心理健康。高中學(xué)校的心理咨詢室大都形同虛設(shè)，心理咨詢室缺少一些心理健康的書籍等資料，學(xué)生除了與教師交流之外很難找到其他的解決辦法。

二、高中生心理健康教育建議

高中生的心理健康問題逐漸受到學(xué)校的重視，開設(shè)心理健康教育是促進(jìn)高中生身心健康發(fā)展的需要，也是心理健康教育的發(fā)展需要。學(xué)校應(yīng)該積極配合，豐富心理健康教學(xué)活動，發(fā)揮心理健康教育的重要性。

1.加強(qiáng)學(xué)生的自我教育

學(xué)生心理健康問題的形成是多方面因素造成的，其中學(xué)生自身的原因是不可忽視的，一些學(xué)生從小生活在比較優(yōu)越的環(huán)境中，對于外界壓力的承受能力比較弱，對于這些學(xué)生需要加強(qiáng)其自身教育，提高其抗壓能力。一方面可以舉辦心理健康知識講座，為學(xué)生講授一些心理健康基本知識，或者通過知識競賽的形式提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，這樣可以提高學(xué)生應(yīng)對困難和壓力的能力。另一方面舉辦一些課外活動，比如一些生活挑戰(zhàn)賽，或者體育活動等等，通過鍛煉學(xué)生的耐力和承受力，提高學(xué)生應(yīng)對壓力的能力。通過這些豐富的活動使學(xué)生學(xué)會保護(hù)自己，承受壓力和挫折，同時不斷激勵自己解決困難，進(jìn)而提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

2.提高心理健康教師素質(zhì)

心理健康教師在心理健康教育中發(fā)揮著十分關(guān)鍵的引導(dǎo)作用，正所謂為人師表，教師的一言一行都會對學(xué)生產(chǎn)生影響，教師的正能量也會感染每一個學(xué)生。因此高中學(xué)校需要對心理健康教師進(jìn)行培訓(xùn)，加強(qiáng)教師的專業(yè)素養(yǎng)，提高教師的素質(zhì)。教師還需要不斷豐富自身的教學(xué)知識，不斷提高教學(xué)能力，將心理健康的知識傳授給學(xué)生，解決學(xué)生日常生活中的心理問題。學(xué)校也可以聘請一些優(yōu)秀的心理學(xué)家為教師和學(xué)生開展講座，組織教師學(xué)習(xí)一些比較優(yōu)秀的教師講課視頻，這樣可以有效地提高教師素養(yǎng)。

3.豐富心理健康教育課內(nèi)容

豐富多彩的文體活動是培養(yǎng)學(xué)生心理健康教育的重要手段，學(xué)校應(yīng)充分利用隱形教育資源，豐富生活內(nèi)容，增強(qiáng)學(xué)生的參與意識，讓學(xué)生在交往中養(yǎng)成樂觀的情緒以及寬闊的胸懷。在心理健康教育中，必須堅持以人為本、以人為目的的原則，在教學(xué)實(shí)踐中，教師應(yīng)平等、民主對待每一位學(xué)生，尊重學(xué)生的個性，促使學(xué)生形成良好的性格，心理健康課的開展需要豐富其內(nèi)容和形式，心理健康課與其他課程不同，需要更多地關(guān)注學(xué)生的心理健康發(fā)展。教師和學(xué)生應(yīng)該加強(qiáng)溝通交流，在心理健康教育課中除了講授心理健康教育理論，同時還應(yīng)該講述一些心理健康案例。同時除了教學(xué)之外還可以開展一些活動，加強(qiáng)學(xué)生之間的交流，更多地了解學(xué)生，比如做一些互動游戲，通過小游戲增加學(xué)生之間的交流和認(rèn)識。另外教師可以組織一些團(tuán)體活動，比如春游或者聚餐等等，消除學(xué)生之間的陌生感，建立誠摯的友誼，這樣，學(xué)生就能像教師訴說自己的心理問題，教師就能幫助學(xué)生走出心理誤區(qū)，進(jìn)而促使每一位學(xué)生健康成長。

4.發(fā)揮心理咨詢室的作用

心理咨詢室是比較重要的心理健康教育方式，雖然高中學(xué)校建立了心理咨詢室，但是并未能發(fā)揮心理咨詢的作用。高中學(xué)校需要加大資金投入，為心理咨詢室增加一些心理健康教育書籍，或者一些治療設(shè)備等等，完善心理咨詢室的基礎(chǔ)設(shè)施。心理咨詢室最主要的方式就是和學(xué)生之間的交流，發(fā)揮心理疏導(dǎo)的作用，由于心理咨詢室一直未能發(fā)揮作用，很多學(xué)生對于心理咨詢室存在一種抵觸心理。學(xué)?？梢约訌?qiáng)心理咨詢室的宣傳，鼓勵學(xué)生參與到心理咨詢室的活動中。心理咨詢活動需要充分了解學(xué)生的生活環(huán)境，家庭背景，以及學(xué)生的人際關(guān)系等等，這樣可以對學(xué)生的心理問題做出正確的判斷，在心理問題咨詢完之后還需要對學(xué)生進(jìn)行跟蹤反饋調(diào)查，做好后期的心理輔導(dǎo)。

5.重視家庭對高中生的影響

父母的言行舉止會潛移默化的影響孩子的日常行為，因此，家庭在孩子的健康成長中起著一定的教育影響。家長應(yīng)尊重孩子的獨(dú)立意識，保護(hù)孩子的自尊心，關(guān)注孩子的內(nèi)心世界級身心發(fā)展，為孩子營造和諧、尊重、理解、相互信任的家庭氣氛，為幫助中專生消除心理問題提供良好的家庭條件。

6.營造良好的社會氛圍

從國家角度看，應(yīng)營造良好的社會風(fēng)氣，治歪風(fēng)、樹正氣，各種媒體要宣傳積極向上的精神品質(zhì)及未成年的好人好事，讓學(xué)生有正確的心理選擇，在創(chuàng)造游戲等中專生喜歡的節(jié)目時，應(yīng)鮮明突出積極向上的主題，刻畫成人生活世界時應(yīng)考慮曖昧、暴力對未成年人思想的影響。

三、結(jié)語

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1.1國內(nèi)少數(shù)民族心理健康狀況的影響因素

1.1.1經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平對心理健康狀況的影響

從不同地域上看，城市少數(shù)民族的心理健康狀況最好，基本接近全國常模，城鎮(zhèn)少數(shù)民族其次，最后為農(nóng)村少數(shù)民族[1]。有研究顯示，農(nóng)村學(xué)生的SCL-90總分大于城鎮(zhèn)學(xué)生，其中人際敏感、強(qiáng)迫、焦慮、抑郁分子、精神病性等因子分顯著高于城鎮(zhèn)學(xué)生，即農(nóng)村學(xué)生更易出現(xiàn)人際交往困難、孤僻和抑郁情緒[2-4]。但是也存在極個別的相反情況，如在云南少數(shù)民族地區(qū)，城市少數(shù)民族大學(xué)生的心理健康水平就低于農(nóng)村少數(shù)民族大學(xué)生[5]。從家庭經(jīng)濟(jì)條件上看，經(jīng)濟(jì)條件好的少數(shù)民族人群心理狀況優(yōu)于貧困地區(qū)少數(shù)民族人群，且心理健康水平與經(jīng)濟(jì)條件呈現(xiàn)顯著相關(guān)性，即經(jīng)濟(jì)條件越好，心理健康狀況愈佳[6-8]。貧困學(xué)生與非貧困學(xué)生在軀體化、焦慮、恐怖、抑郁、恐怖等方面均存在顯著差異。家庭月收入越低，少數(shù)民族學(xué)生出現(xiàn)的心理問題越嚴(yán)重。將云南地區(qū)和北京地區(qū)的少數(shù)民族貧困學(xué)生相比較，云南少數(shù)民族貧困學(xué)生在軀體化、人際敏感、強(qiáng)迫癥、焦慮、抑郁、恐怖、偏執(zhí)、精神病等多方面問題均比北京地區(qū)少數(shù)民族貧困學(xué)生嚴(yán)重。可見經(jīng)濟(jì)發(fā)展對少數(shù)民族地區(qū)的心理健康狀況的影響深遠(yuǎn)。經(jīng)濟(jì)條件是決定人群能否生活舒適的一項重要標(biāo)志，它雖然不能決定人群的幸福度，但是也可以在一定程度上反映人群的生活水平。如果生活水平低下，大多數(shù)人就會感受到對于未知生活的恐懼、焦慮以及對于社會不公平的憤慨，而這些都是導(dǎo)致心理疾病甚至人格扭曲的誘因。在經(jīng)濟(jì)條件這個框架之下，語言、自然環(huán)境、、民俗等影響少數(shù)民族地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展速度的因素也成為了影響人群心理健康狀況的因素。

如非漢語言少數(shù)民族因與外民族的溝通存在語言障礙，接受新事物、新知識、新技術(shù)速度較慢，其心理健康狀況不如漢語言少數(shù)民族地區(qū)。再如我國東部沿海地區(qū)的少數(shù)民族人群心理健康狀況優(yōu)于西部地區(qū)的少數(shù)民族人群[9-10]。其原因可能是在沿海地區(qū)有經(jīng)濟(jì)發(fā)展的地理優(yōu)勢和政策優(yōu)勢，經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)型也較為容易。但是西部內(nèi)陸地區(qū)由于地理和氣候的限制不易擺脫原有的經(jīng)濟(jì)發(fā)展模式，主要以農(nóng)業(yè)、畜牧業(yè)為主，在經(jīng)濟(jì)發(fā)展速度上不及東部沿海地區(qū)。少數(shù)民族中的某些和特殊民俗也有可能成為心理問題形成的誘因。從有無上看，有的少數(shù)民族大學(xué)生在強(qiáng)迫、人際敏感、焦慮、抑郁、敵對等因子得分顯著高于無的少數(shù)民族大學(xué)生[11]。而具有相似的、語言和民俗習(xí)慣的不同民族人群的心理健康狀況相似，如傈僳、景頗、怒族的中小學(xué)生具有相同或者相似的民俗習(xí)慣（火把節(jié)），他們的各項指標(biāo)數(shù)值與全國常模的差異也相似[12]。又如我國西南少數(shù)民族———氐羌民族聚集區(qū)，人們對生殖器有普遍的崇拜，子嗣為先的思想使得婦女常年在家且視孕育生命為最高使命[13]，這無形中剝奪了女性受教育和外出工作的機(jī)會。男性保持著對生殖的敬畏并產(chǎn)生男性優(yōu)越感而輕視女性，這樣的心理在走出部落后得不到滿足，容易遭受挫折打擊而出現(xiàn)心理問題。

1.1.2家庭成員對心理健康狀況的影響

少數(shù)民族人群的心理健康水平與家庭成員的文化程度呈正相關(guān)，即家庭成員文化程度越高，其心理健康狀況也越好。一般來說，家庭成員的文化水平高則家庭經(jīng)濟(jì)條件也相對較好。正如上文所說，經(jīng)濟(jì)條件越好的少數(shù)民族人群，家庭成員所面臨的生存壓力越小，心理健康狀況就越好。另外，家長的文化程度越高，對孩子的情感需求越重視，能夠顧及孩子的感受，有助于孩子的健康成長。反之，家庭成員文化水平較低的人群，感情需求往往得不到滿足，常年累積形成心理問題。父母的健康狀況影響子女的心理健康水平。一般而言，父母有疾病的子女的心理健康狀態(tài)明顯差于健康父母的人群，且父母疾病越嚴(yán)重，子女的心理健康狀態(tài)越差。另有研究發(fā)現(xiàn)，母親的健康狀況對少數(shù)民族人群有更大影響[13]。當(dāng)父親身體健康不良時，人群大多出現(xiàn)明顯的軀體化。而當(dāng)母親出現(xiàn)健康不良時，人群則表現(xiàn)出更為嚴(yán)重的恐怖、軀體化、強(qiáng)迫、敵對、焦慮和精神病性等癥狀；同是恐怖、軀體化的癥狀，母親健康狀況欠佳的人比父親健康狀況欠佳的人更嚴(yán)重，分?jǐn)?shù)更高。綜上所述，少數(shù)民族人群在面對壓力時會出現(xiàn)各種各樣的心理問題和心理疾病。無論這些壓力來自經(jīng)濟(jì)、住房、職業(yè)、學(xué)業(yè)、健康、人際交往還是其他，都會首先引起焦慮、抑郁、強(qiáng)迫和軀體化。這也就可以解釋“云南少數(shù)民族地區(qū)，城市少數(shù)民族大學(xué)生的心理健康狀況相對農(nóng)村少數(shù)民族大學(xué)生的水平低”這個反例。在云南少數(shù)民族地區(qū)，有些城市學(xué)生為獨(dú)生子女，家長對孩子期望高，孩子的升學(xué)壓力大。相比于城市，農(nóng)村的少數(shù)民族地區(qū)仍保持著比較封閉和傳統(tǒng)的生活方式，沒有過多的升學(xué)壓力和就業(yè)壓力。所以，當(dāng)人群面臨更多壓力時，心理問題也就越多越明顯。

1.2國外少數(shù)人種（亞裔和有色人種）的心理健康狀況

1.2.1亞裔人群的心理健康狀況不佳

亞裔人群的心理健康狀況在當(dāng)?shù)仄骄揭韵?，相比于本土人群有更多心理問題，更需要心理咨詢和心理干預(yù)[14-16]。首先，亞裔人群的人口增長速率不斷加大，導(dǎo)致問題人群的基數(shù)持續(xù)上升，由此導(dǎo)致的行為問題層出不窮，如中斷教育、藥物濫用、失業(yè)、精神分裂、人際關(guān)系崩解甚至自殺。第二，亞裔人群的經(jīng)濟(jì)條件普遍較差，容易遭遇工作沖突、疾病、交流困難、遭受排擠等負(fù)性生活事件。第三，語言也是影響亞裔人群心理健康的重要因素。研究發(fā)現(xiàn)，父母能說同一種非英語語言的孩子相對父母不會同一種語言的孩子在心理更加健康[16]。語言不通的亞裔人群相對英語流利的亞裔有更多的心理問題，他們幾乎沒有向周圍人傾訴的途徑，容易積壓不良情緒，而且語言不通也是接受心理干預(yù)的障礙。1.2.2西方有色人種的心理健康狀況較白人差研究發(fā)現(xiàn)，影響西方有色人種心理健康的因素包括移民的經(jīng)歷、年齡和代際等。首先，有移民經(jīng)歷的西方有色人種比一直在本民族地區(qū)居住者更容易罹患精神疾病。在一項對比研究中，把黑人國家的黑人與英國的白人相比，兩者的心理健康狀況相似。而英國的黑人和白人相比，黑人精神疾病的患病率是白人的3~4倍[17]。其次，移民年齡越小，產(chǎn)生心理問題的概率越大。年齡小的移民者心理發(fā)育不成熟，處理問題較不冷靜，容易誘發(fā)心理問題[17]。有報道以25歲為分界線，在25歲前移民的人比25歲后移民的人心理健康狀況好[18]。第三，移民的后代比祖輩更容易患精神疾病。第一代移民大多數(shù)是成年開拓者，他們在來到西方之前已經(jīng)有了一些心理準(zhǔn)備以應(yīng)對新環(huán)境可能帶來的困難。第二代移民接受第一代移民的本土文化，歸屬感比第三代移民更強(qiáng)烈。第三代移民是逐漸融合進(jìn)入西方本土文化和社會的一代人，雖然西方國家是他們的故鄉(xiāng)，但是由于種族歧視的存在，卻不能被故鄉(xiāng)的人們完全接納，找不到自己真正的歸屬。

2少數(shù)民族及少數(shù)人種的心理健康服務(wù)現(xiàn)狀及效果

2.1國內(nèi)少數(shù)民族接受心理健康服務(wù)現(xiàn)狀及效果

少數(shù)民族地區(qū)的心理健康服務(wù)狀況呈現(xiàn)良好發(fā)展趨勢，但仍然存在某些不足。心理健康方面知識的獲取與互聯(lián)網(wǎng)、自我學(xué)習(xí)、求教朋友等呈高相關(guān)性。在我國少數(shù)民族地區(qū)的高校中，少數(shù)民族人群接受心理健康服務(wù)的程度與他們自身條件有關(guān)，如與輔導(dǎo)員關(guān)系好、學(xué)習(xí)成績好、有親密異性朋友的大學(xué)生更愿意接受心理健康服務(wù)[19]。近年來將團(tuán)體輔導(dǎo)運(yùn)用于少數(shù)民族大學(xué)生群體心理健康促進(jìn)的報道較為多見，研究發(fā)現(xiàn)，團(tuán)體心理輔導(dǎo)的效率高且影響廣泛、咨詢效果易鞏固，尤其適用于人際關(guān)系適應(yīng)不良人群[20-22]。另外，多篇文獻(xiàn)推薦建立多元化的校園氛圍，如多文化背景的輔導(dǎo)員和心理咨詢師，這個做法給予少數(shù)民族同學(xué)更多的存在感和歸屬感，使他們減少對主要民族的排斥感，從而減少心理問題[23-27]。某些院校針對知識面狹窄和語言不通的自卑感導(dǎo)致的少數(shù)民族學(xué)生自我封閉和逃避等心理問題，充分發(fā)揮圖書館的作用，主動提供知識普及書籍和不同民族燦爛文化歷史書籍，用以拓寬少數(shù)民族學(xué)生的知識面，加強(qiáng)他們的民族自豪感和歸屬感[28]。在新疆克拉瑪依地區(qū)[29-30]，各個社區(qū)和街道均設(shè)立免費(fèi)的心理咨詢機(jī)構(gòu)，通過定期舉辦心理健康知識講座和培訓(xùn)提高人群心理健康水平。這一舉措在緩解民族矛盾、維持社會穩(wěn)定方面起到了積極作用。而在北京、哈爾濱這樣的大城市，人們更傾向于通過高新技術(shù)獲取心理健康知識，富有時代性，如手機(jī)報等網(wǎng)絡(luò)媒介。此外，哈爾濱地方政府通過廣播這一廉價的手段向人們宣傳心理健康知識，使得哈爾濱人群的心理健康水平維持在較高水平，甚至超過了經(jīng)濟(jì)更發(fā)達(dá)的北京地區(qū)。

2.2國外少數(shù)人種（亞裔和黑人）接受心理健康服務(wù)現(xiàn)狀及效果

2.2.1亞裔接受心理健康服務(wù)現(xiàn)狀及效果

研究顯示，對于大多數(shù)的亞裔人群來說，接受心理干預(yù)會令他們產(chǎn)生羞恥感，進(jìn)而出現(xiàn)偏見、不信任、性格刻板、恐懼、尷尬、憤怒、愧疚等，這些會增加家庭成員之間的隔閡，甚至對家庭成員產(chǎn)生絕望[31-32]。此外，有一些家長發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)心理問題時，為了保持自尊而阻止孩子接受治療。他們之中的一部分人甚至還認(rèn)為這是一種因果報應(yīng)，孩子患心理疾病是因為長輩造孽或者是母親的血統(tǒng)不純正造成的[33]。這些不正確的認(rèn)知和偏見使得心理健康服務(wù)不易在亞裔人群中推行。

2.2.2黑人接受心理健康服務(wù)現(xiàn)狀及效果

在西方國家，黑人移民不愿意去看心理醫(yī)生，心理健康服務(wù)并未真正惠及有色人種。原因有語言障礙、不同文化背景的服務(wù)人員存在交流和信任障礙、對黑人固有的刻板印象、貧困經(jīng)歷等。移民的時間越短，越不愿意接受心理干預(yù)[34]。即使移民超過21年的黑人，對于心理醫(yī)生的求助率已經(jīng)接近美國本土人群，但是仍有差距。

3少數(shù)民族、少數(shù)人種與普通人群的比較研究及后續(xù)研究建議

與全國常模相比，少數(shù)民族學(xué)生的心理健康水平低于全國平均水平。不同少數(shù)民族心理問題的表現(xiàn)不同。與漢族貧困人群對比，少數(shù)民族貧困人群的心理健康水平較低。西方黑人和亞裔心理健康水平低于白人。語言不通和文化不容是少數(shù)民族和少數(shù)人種產(chǎn)生心理問題的誘因。在接受心理健康服務(wù)和效果上，少數(shù)民族和少數(shù)人種表現(xiàn)相同。他們相對普通人群更加不愿意接受心理健康服務(wù)，對心理服務(wù)的滿意度也相對較低。但是隨著少數(shù)民族和少數(shù)人種融入新環(huán)境的時間增加，接受服務(wù)的概率和滿意度都有所上升。